#آهنگ صخره #احسان_دریا_دل #آرامش #عاشقانه #انگیزشی ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌💜@aarammesh💜

یه غذای ترکی جذاب😍🎁 مواد لازم : نمک ۱ ق چ پاپریکا ۱.۵ ق چ زردچوبه ½ ق چ فلفل سیاه ۱ ق چ پنیر پیتزا ۲۰۰ گرم شیر ۴۰۰ میلی لیتر رب گوجه ۲ ق غ و سینه مرغ ۱ عدد ماست ۴ ق غ و فلفل ۱ ق چ نمک ۱ ق چ و کره ۵۰ گرم سیر ۲ حبه و آرد ۱ ق غ #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

پیاز دوست نداری؟ دلمه ی پیاز درست کن🥸 مواد لازم : پیاز و برنج لپه نیم پز و گوشت اسفناج و ترخون و مرزه ریحون و شوید و نمک و ادویه گوشت برای سس:رب انار و سس نارنج روغن و آب #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کیک پسته کافی شاپی🍰 مواد لازم : آرد ۲۷۵ گرم هل ½ ق چ کره ۱۷۰ گرم نمک ½ ق چ وانیل ۱.۵ ق چ شکر ۱ و ⅓ پیمانه بیکینگ پودر ۲ ق چ سفیده تخم مرغ ۵ عدد جوش شیرین ½ ق چ خامه ترش ½ پیمانه مغز پسته ۲۴۰ گرم شیر ۱ پیمانه کره و شکر #کیک_پسته_کافی_شاپی #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

مربای زرشک ‌ مواد لازم: زرشک اگر خواستید مرباتون شیرین باشه ۲۰۰گرم شکر بیشتر بریزید وانیل هم اختیاری نوک قاشق چایخوری در آخر کار بهش اضافه کنید. #مربای_زرشک #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کسی که بلغمی بشه😬😬😬 اول دچار مشکلات گوارشی میشه بعد شکمش بزرگ میشه و هیکلش بهم میخوره ، روز به روز بی انرژی‌تر میشه و دائما خسته است😴😴😴😴 همچنین دچار مشکلات جنسی #یبوست، #دیابت، #خلط پشت حلق #کبد_چرب #تیرویید کم کار #مشکلات خواب و اعصاب https://formafzar.com/form/1s35q ((همه میدونن که سلامتی دیگه جایگزینی نداره ))👌🏻 عزیزانی که این مشکلات رو دارن یا میخوان بدونن مزاج بدنشون چیه روی لینک زیر بزنن و مشاوره دریافت کنید 👇👇 https://formafzar.com/form/1s35q https://formafzar.com/form/1s35q

#ترفند با گذاشتن یک تکه گچ داخل جعبه بدلیجات یا نقره به دلیل جذب رطوبت به وسیله گچ، از تیره شدن آن ها جلوگیری کنید #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

در این شب زیبا از خدای مهربان براتون یک حس قشنگ یک شادی بی دلیل یک نفس عطر خدا یک بغل یاد دوست یک دنیا آرزوهای خوب و آرامش خواستارم شبتون بخیر و سرشار از آرامش ‌‌🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

تزئین سالاد 🥒🥬 مواد لازم: کلم بنفش هویج خیار کاهو گوجه گیلاسی #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

اختراع خودمه کباب پلو 🤤🤌🏼 مواد لازم برای ۴ نفر: ترکیب سینه و ران مرغ : ۳۵۰گرم پیاز درشت : یک عدد سیر : یه حبه فلفل دلمه ای : نصف یک عدد پودر سوخاری : دو قاشق غذا خوری ادویه : نمک ، فلفل سیاه ، پاپریکا زعفرون غلیظ دمکرده : یه قاشق غذا خوری کره : ۵۰ گرم گوجه : ۴ عدد #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کیک کاستلا یا کیک اسفنجی ژاپنی 🍰🍫 آرد : ۷۰ گرم تخم مرغ : ۴ عدد روغن مایع : ۵۰ گرم پودر کاکائو : ۳۰ گرم شکر دانه ریز : ۹۰ گرم شیر : ۹۰ میلی لیتر آبلیمو : نصف قاشق چایخوری وانیل : نصف قاشق چایخوری 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

پاستا با استیک مرغ😋 مواد لازم : روغن زیتون نمک، فلفل سیاه سینه مرغ ۲ عدد نصف خانه صورتی پنیر پارمسان ۱ ق غ شیر ¼ پیمانه پاستا ۲۰۰ گ سیر ۲ حبه 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

مرغ با سس مایونز طعمش شکوفا میشه😎 ادویه ها : نمک فلفل زردچوبه پاپریکا زعفران #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

کتاب تابه ای مرغ خیلی آسونه و عالی🍗💛 مواد لازم : ◗ نصف سینه مرغ ◗ ۲ حبه سیر ◗ ۱ عدد پیاز متوسط ◗ ۱ عدد گوجه کوچک ◗ ۱ قاشق روغن زیتون ◗ نصف فلفل دلمه قرمز ◗ مقداری گشنیز ◗ یه عالمه زعفرون #آموزش #آشپزی #ترفند 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71