سنگها آنطور که میگویند سنگدل نیستند دردل خود زیباترین گلها را می پرورانند. واقعا ارزش چند بار دیدن دارن👌 تغییر نگاه به زندگی باید از ذهن شروع شود، یادمان باشد سنگها نه خرده حسابی با پاهای لنگ دارند نه قرار و مداری با پاهای سالم! پس باورهای اشتباه را کنار بگذاریم هر سقوطی پایان کار نیست… باران را ببین، سقوط باران قشنگترین "آغاز" است 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

امشب✨ آهسته بگو خدایا...🧡 ای دوای درد جانم ♥️ من عاشق توام ❤️ وبه تو نیاز دارم🧡 مطمئن باش که خدا رو یاد کنی اونم یادت میکنه خدا فقط منتظر توست😇 شب خدایی تون بخیر✨🧡 #شب_بخیر 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

روزی پـر از عـشق و مـحبت 🌸 روزى پـر از مـوفقيت و شـادى 🌸 روزى پـر از خنـده و دلخوشى 🌸 و روزی پر از خبرهای خوب🌸 براتون آرزومندم با آرزوی روزی زیبـا🌸 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#خیاطی✂️👗 #ایده_دوخت🍎🍫🍩 سه سوته دستگیره رنگی ❤️❣️بدوز وایییی باورت میشه بانو جانمممم🌈🌙 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#خانه_داری ᭄🏡 از مهمونات شیک پذیرایی کن😍👋🏼 با این ۳ مدل دستمالی که تو ویدیو آموزش دادم میتونی خیلی شیک و‌خاص سفره بچینی و خودت و مهمونات کلی لذت ببرید😍😇 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

ساخت باکسهای نظم دهی با کارتون و کنف 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#دانستنی ها 🔴 مصرف شلیل درکاهش وزن 👈هر شلیل تقریباً ۵۰کالری انرژی دارد و چون فیبر بالا داشته وچربی ندارد میوه بسیار خوبی برای کاهش وزن است 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#_پاک_کردن_ماهی هنگام پاک کردن ماهی آن را داخل ظرفی که پر از آب نمک و چند قاشق سرکه است پاک کنید تا راحت تر پاک شده و بوی بدی به دستان شما ندهد. 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

•چیپس و پنیر😋😍 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

جانبوشلز یه فینگر فود شیک و مجلسی مخصوص مهمونی و تولد 😍😋 پیاز گوشت چرخ‌کرده فلفل دلمه جانبو شلز پاپریکا، آویشن رب جعفری 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

فینگر فود خوشمزه و سریع 🍴 بچه ها دوستش دارن 😍 کلا نون سرخ بشه خیلی خوشمزه میشه 😋 خواستید رژیمی بشه بزارید توی فر

یه ترفند عالی برای نگهداری حبوبات 🫒🧄🧅🍄 اگه میخوای حبوبات مدت زمان زیادی بمونه و خراب نشه و حشره نزاره حتما این پستو تا آخر ببین 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

خرما شکلاتی😋❤️ •┈┈••✾❀◍⃟🍟❀✾••┈┈• 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

موفق ترین انسانها آنهایی نیستند که به ثروت یا قدرت رسیده اند، بلکه کسانی اند که هیچگاه دیگران را نرنجانده اند، دل کسی را نشکسته اند و باعث غم و اندوه هیچکس نشده اند. ⭐️ 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

#حجاب #بستن_شال 🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71

صبر تنها عصبانی نشدن نیست! صبر یعنی اینکه قادر باشید هفت احساس غم،ترس،تنفر لذت،خشم،علاقه و اضطراب را در خود کنترل،مدیریت و مهار کنید   🌸هنرکده نفس بانو🌸 @honarkadebanoo71