#تغذیه
👈اگرمیخواهید در پیری دچار آلزایمرنشوید گردو بخورید!
✍تحقیقات اخیر دردانشگاه هاروارد امریکا ثابت کرده است، گردو میتواند تا حدزیادی افسردگی و زوال عقل ناشی از افزایش سن را در انسان متوقف کند.
💠 @nafastazeh 💠
💠عوارض رژیم های غیر علمی و خودسرانه
1⃣ عوارض ظاهری نامطلوب در سلامتی ظاهری. مانند ریزش مو
2⃣ ایجاد اختلالات عصبی، بروز افسردگی، تغییرات خلق و خو
3⃣ بیماریهای مرتبط با کمبود ویتامین ها
4⃣ بیماری سنگ کیسه صفرا
5⃣ از دست دادن حجم زیادی از عضلات بدن
6⃣ افزایش احتمال آسیب دیدگی استخوانی و شکستگی ها
7⃣ افزایش خطر ابتلا به پوکی استخوان
8⃣ اختلال در تعادل هورمون ها
9⃣ اختلالات تیروییدی
🔟 شلی و افتادگی پوست، خشکی پوست و پیری زود
#سلامتی
💠 @nafastazeh 💠
📲 تحلیلگر وابسته به منافقین لو رفت
🔸اینترسپت، رسانه آمریکایی طی تحقیقاتی از جعلی بودن اکانت توییتری موسوم حشمت علوی تحلیلگر نشریات دهیل و فوربس خبر داد.
🔸بر اساس اعلام سردبیر و دبیران اینترسپت این اکانت حامی جنگ و تحریم علیه ایران توسط تیمی از منافقین در آلبانی مدیریت میشود؛ افشاگری که موجب بسته شدن اکانت علوی شد.
🔸کاخ سفید بارها برای دفاع از سیاستهای ضدایرانی خود به مقالات این اکانت جعلی استناد کرده بود.
💠 @nafastazeh 💠
🌸🍃
❎ میخواهند جوان را فلج کنند.
🔹حضرت آیتالله خامنهای:
«آن توطئههای نرمی که همه از آن حرف میزنند، فلج کردن نسل جوان است؛
❌ سرگرم کردنش به شهوات، سرگرم کردنش به کارهای بیهوده، بازیهای کامپیوتری و ...، مبتلا کردنش به مواد مخدر، ناامید کردن؛ اینها فلج کردن نسل جوان است.»
۱۳۹۸/۰۳/۰۱
#سبک_زندگی
💠 @nafastazeh 💠
نفس تازه
🔸«المار نور علی اف» کشتی گیر اوکراینی آذری الاصل در مسابقات کشتی کشور اوکراین مدال طلا را کسب نمود و
کشتیگیر اوکراینی:آرزویم دیدن آقا سیدعلی خامنهای است/عاشق شهید حججی هستم
«المار نور علیاف» در گفتوگو با فارس:
🔹مرجع تقلید من آقا سیدعلی خامنهای است.
🔹من نیت کرده بودم که اگر این مدال طلا را کسب کنم با تصویر حضرت آقا به روی سکو بروم.
🔹به حق که نام آقا را چه لاتین و چه فارسی از هر طرف بنویسید آقا است.
🔹این نام برازنده مولای ما سید علی خامنهای است؛"جانیم سنه قربان اولسون" (جانم فدای تو باشد).
🔹دیدار با آقا سیدعلی خامنهای آرزوی من است؛ کاش روزی برسد که ایشان را ببینم.
🔹عاشق شهید حججی هستم و دوست دارم من هم همانند او باشم.
💠 @nafastazeh 💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴📽 چینی ها چند وعده غذا می خورند؟
🔺وزیر نیرو چند روز پیش گفته بود: چینیها با یک وعده غذا هم سیرند؛ ما زیاد میخوریم و میپوشیم.
همچین ملت پیگیری داریم ما😄☝️
🔆| #طنزیـــــنه_سیاسے
🔆| @nafastazeh
✖️ پدر داماد #رئیسجمهور دومین دریافتکننده حقیقی ارز نیمایی
🔺براساس گزارش بانک مرکزی، حسین بهشتی پدر داماد رئیسجمهور دومین دریافتکننده بیشترین ارز نیمایی در میان اشخاص حقیقی است.
▪️براساس این آمار در بین اشخاص حقیقی، علیرضا نوریخش با ۱۵/۹ میلیون یورو در رتبه اول، حسین بهشتی با ۸/۹ میلیون یورو در رتبه دوم و محسن قادری با ۷/۱ میلیون یورو در رتبه سوم بیشترین دریافت ارز نیمایی را دارند. قابل ذکر است حسین بهشتی در زمینه واردات موز فعالیت میکند.
💠 @nafastazeh 💠
🚨کشف کارت متروی ۴۷ ساله!
🔸پلیس آگاهی متروی تهران میگوید یک کارت متروی تهران را یافته که با دستکاری سختافزاری و نرمافزاری تا سال ۱۴۴۵، یعنی ۴۷سال بعد، اعتبار دارد.
🔸سه نفر که دو نفرشان دانشجوی فوقلیسانس بودند، در رابطه با این کارت مترو بازداشت شدند.
🔸این افراد برای فروش این کارت ۴۷ساله به قیمت ۳۰ میلیونتومان در یک سایت خریدوفروش آگهی دادهبودند و پلیس آنها را از این راه پیدا کرده است.
💠 @nafastazeh 💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
📺ببینید| اقدام راننده اسنپ اثربخش بود/ مردم در همه زمینهها میتوانند دولت را امر به معروف و نهی از منکر کنند
سخنگوی قوه قضائیه:
🔸اقدام راننده اسنپ اثربخش بود.
🔸به اصحاب رسانه توصیه میکنم، قانون حمایت از آمران به معروف و ناهیان از منکر را بازنشر کنید.
🔸در بخشی از این قانون آمده که امر به معروف عملی وظیفه دولت است.
🔸مردم در زمینه ارشاد نصیحت و تذکر در عملکرد دولت می توانند از امر به معروف و نهی از منکر استفاده کنند و فقط به عفاف و حجاب محدود نمی شود؛ به صورت زبانی و نوشتاری مردم می توانند وظیفه امر به معروف و نهی از منکر را انجام و ما از امر به معروف و نهی از منکر عمومی استقبال میکنیم و وظیفه حمایتی نسبت به این موضوع داریم.
💠 @nafastazeh 💠
هنگام گرمازدگی طالبی بخورید !👌
▫️هنگام گرمازدگی علاوه بر مصرف آب، مصرف مواد غذایی غنی از پتاسیم مثل طالبی، خربزه و زردآلو توصیه میشود.
+ هنگام گرمازدگی علاوه بر آب الکترولیت واملاح بدن نیز از طریق تعریق از بدن خارج میشود برای جبران این مسئله علاوه بر مصرف مایعات طالبی بخورید.
#تغذیه #سلامتی
💠 @nafastazeh 💠
⚫️ حضرت آیت الله خامنه ای در پیامی درگذشت همشیره حجةالاسلام والمسلمین سید حسن نصرالله دبیرکل حزب الله لبنان را تسلیت گفتند.
متن پیام رهبر انقلاب اسلامی به این شرح است:
▪️بسمه تعالی
جناب مستطاب حجةالاسلام و المسلمین آقای حاج سیدحسن نصرالله دام اعزازه
درگذشت همشیرهی مکرّمه را به جنابعالی و دیگر بازماندگان ایشان تسلیت میگویم و رحمت و غفران الهی را برای وی مسألت مینمایم.
والسلام علیکم و رحمة الله
سیّدعلی خامنه ای
۲۱ خرداد ۱۳۹۸
💠 @nafastazeh 💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 رونوشت به وزیر محترم نیرو؛ فرزندانتان هم یک وعده غذا می خورند؟!
💠 @nafastazeh 💠
👈انعکاس دروغهای کانالهای ضدانقلاب در کانال وابسته به موسسه تنظیم و نشر آثار امام خمینی (ره)!
🔸 کانال جماران که سایت آن پاسداشت و ترویج اندیشههای رهبر کبیر انقلاب اسلامی را بهعنوان هدف این مجموعه معرفی کرده، درحالی اقدام به بازنشر ادعاها و شایعات کانالهای ضدانقلاب میکند که در توضیحات این سایت آمده: اعضای تحریریه این مجموعه میکوشند با کندوکاو بیشتر، ناگفتهها و وجوه نامکشوف وقایع و حوادث - بهخصوص در حوزه تاریخ انقلاب اسلامی و نهضت اسلامی مردم ایران به رهبری حضرت امام خمینی (س) - را بیابند.
📌پ.ن: سؤال اساسی این است که آیا این سایت در راستای وجوه نامکشوف وقایع و حوادث بهخصوص در حوزه تاریخ انقلاب اسلامی فعالیت میکند یا اینکه مشغول بازنشر ادعاها و شایعات گروههای ضدانقلاب است؟
💠 @nafastazeh 💠
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌀اقدامی غافلگیر کننده از رهبرانقلاب در دیدار شاعر روستایی که پدرش برای رهبرانقلاب مطلبی نوشته بود!
💠 @nafastazeh 💠
✋ تغییر رنگ پس از ۴ سال!
🔻روزنامه اعتماد دوشنبه ۲۳ شهریور ۱۳۹۴: ظریف: ادعای جلیلی سند ندارد
🔻روزنامه اعتماد: دوشنبه ۲۵ اردیبهشت ۱۳۹۶: بهعقب برنمیگردیم
🔻روزنامه اعتماد سهشنبه ۲۱ خرداد ۱۳۹۸: دیپلماسی مقاومت
🔸روزنامه اعتماد به مدیرمسئولی الیاس حضرتی نماینده اصلاحطلب مجلس بعد از گذشت قریب به ۴ سال در حالی به «دیپلماسی مقاومت» رسیده است که هزینههای برجام اکنون بر سر سفره معیشت مردم نشسته است این روزنامه اصلاحطلب معتقد بود که «ادعای جلیلی سند ندارد» و در این راستا مدعی رفع تحریمها شده بود. البته مشخص نیست که «دیپلماسی مقاومت» آقای ظریف با شعار حسن روحانی مبنی بر اینکه «بهعقب برنمیگردیم» در یک راستاست!
💠 @nafastazeh 💠