اف ای تی اف را با رسم شکل در 3 دقیقه ببینید. #fatf #پالرمو_علیه_معیشت 💠 @nafastazeh 💠

✅ درمان کف پای صاف برای بهبود دردهای خفیف پا از یک توپ تنیس استفاده کنید توپ تنیس رازیر پایتان بگذاریدوطبق تصویربه مدت 1الی2دقیقه به آرامی ماساژدهید همچنین برای بهبودصافی کف پااستفاده کنید. 💠 @nafastazeh 💠

🎵زمان ما از زمان طاغوت بدتره؟ ⚠️ مردم بی‌دین‌تر شدن!؟ 💠 @nafastazeh 💠

🔷 آیت الله سیدابراهیم رئیسی در در دیدار با خانواده شهدای حادثه تروریستی سیستان: 🔶 شهدای حادثه تروریستی سیستان خود را در معرض آسیب و خطر قرار دادند تا خطری جامعه را تهدید نکند و خطرات از مرز به درون و قلب کشور کشیده نشود. 🔶 خون مطهر این شهیدان با ثارالله(ع) پیوند خورده و همچنانی که خدا از خون امام حسین(ع) نمی گذرد، از خون شهدای شما هم نخواهد گذشت 🔶 خداوند متعال این خون را خودش تحویل گرفت و خودش انتقام این خون را به دست بندگان صالح خواهد گرفت 💠 @nafastazeh 💠

🚨 ویژه 📹 ببینید| هشدار غیرمستقیم اخیر رهبرانقلاب نسبت به تصویب #fatf 💠 @nafastazeh 💠

🔔 ⚠️ #تـــݪنگـــرامـــروز حَى عَلى ... گرفتن دست فتادگان تنها سؤال روز قیامت نماز نیست ✅ #فقــرا_را_از_یاد_نبریـــم 👇👇 💠 @nafastazeh 💠

بـه یـاد و بـه نـیـابـت ✨ شـهــداۍ مدافـع امـنـیـت✨ 💫 مـــهـــر بــسـیـــــج💫 💥جمع آوری کمک های نقدی وغیر نقدی 🔹و توزیع هدایا با مشارکت شما خیر گرامی 👈اهدا به نیازمندان در آستانه سال نو 💸 #واریز_کمک_های_نقدی ۶۲۷۳_۸۱۱۱_۳۲۰۳_۹۶۸۳ 🔹 #مکان_جمع_آوری_کمک_های_غیر_نقدی 👈حوزه ها و پایگاه های مقاومت بسیج ناحیه امام صادق(ع) 🗓 زمان: تا ۲۵ اسفند ۹۷ 💠 @nafastazeh 💠

🗓 امروز شنبه 🌧 ☀ ۱۱ اسفند ۱۳۹۷ 🌙 ۲۴ جمادی الثانیه ۱۴۴۰ 🎄 ۰۲ مارس ۲۰۱۹ ذکر روز:یا رب العالمین 🔆 @nafastazeh

🌸🍃 💗 روایتی می فرماید: 💕 حَوقَلَه، یکی از گنج های بهشت است که نود و نه بیماری را درمان می کند که کمترینش همّ و غم است.🍃 📚الجعفریات، ص۱۸۸🌿 👉 @nafastazeh 💌

🍃🕯🍃 💌 #ڪــلام‌شهـــید 🌹شهــید محسـݩ درودی: چشماش مجـــــروح شد و منتقلش ڪردند تهران محسن بعد از معاینه از دڪتر پــــرسید: آقای دڪتر مجرای #اشڪ چشــمم سالمه؟ دڪتر پرسید: برای چی این ســـوال رو میپرسی پســــر جون؟؟ محسن گفت: چشمی ڪه برای امام حسین علیه السلام #گریه نڪند به درد من نمیخورد. 💟 @nafastazeh

🔸سردار سلیمانی با انتشار این پوستر انگلیسی در اینستاگرام خود نوشت: شکست دشمن در مقابل ما حتمی است 🔹من میخواهم به دشمن این را بگویم که همه‌ی عوامل شکست در درون خود توست. 💠 @nafastazeh 💠

✅سرزنش کردن کودکان چاق فقط اوضاع را بدتر میکن انجمن متخصصان کودکان ایالات متحده میگوید خیلی از مردم فکر میکنند اگر یک کودک را به خاطر وزن بالایش سرزنش کنند این موجب میشود تا او سعی کند تا خودش را لاغرتر کند. اینطور نیست. سرزنش کردن کودکان برای چاق بودنشان میتواند اوضاع را بدتر کند. میتواند موجب شود بیشتر بخورند و یا میتواند آنها را از محیط اطرافشان ایزوله کند. محققان میگویند یکی از جاهایی که در این مورد تاثیر مخربی دارد تلویزیون و سینما است که در غالب اوقات عادات بد غذایی مانند خوردن غذاهای ناسالم و چاق کننده را نشان میدهند و از طرف دیگر صحنه هایی که در آنها افراد و کودکان چاق مسخره و یا سرزنش میشوند در آنها به نمایش درمی آید. محققان ذکر میکنند گفتن این جمله به کودک که این غذا را نخور چاق میشوی هم زیاد درست نیست. باید به کودک اجازه داد تا خودش به تصمیم درست برسد. یکی از کارهای خوب اینست که والدین خودشان شروع به خوردن غذاهای سالم کنند. میوه و سبزیجات بیشتری در رژیم غذایی خانواده بگنجانند تا کودک هم تشویق شود از آنها استفاده کند. بعضی مواقع حتی لازم نیست کودک وزن کم کند. همینکه وزنش را ثابت نگه دارد کافی است. بچه ها با رشدشان به طور طبیعی قد میکشند و وزنشان باید زیاد شود و اگر سعی کنند این وزن ثابت بماند بتدریج و با قد کشیدن لاغرتر به نظر میرسند. 💠 @nafastazeh 💠