مهلت ثبت نام دوره از 25مهرماه تا پنجم آبان؛ یعنی روز ولادت عمه جانمون حضرت زینب(س)🫀🌱 و بعد از اون دیگه ثبت نامی نداریم! برای اطلاع از شرایط و هزینه‌ی ثبت نام با تخفیف ویژه به مناسبت ولادت حضرت زینب س؛ به آیدی مذکور پیام بدید🌱

کمتر از 6ماه از نیمه ی دوم سال باقی مونده؛ و میدونید که اصل برنامه ریزی برای سال جدید؛ دوماه قبل از شروع سال هست؛ اینکه ما بدونیم -امسال به کدوم یک از هدف‌هامون رسیدیم -امسالمون رو بسنجیم -برای سال جدید برنامه‌ بچینیم و... پس چی بهتر از این که از الان شروع کنی و همه‌رو نزاری برای آخر سال؟! وقتی به دوماه آخر سال رسیدی با خیال راحت برنامه‌هاتو مرور کنی و برای سال جدیدت هدف‌هات رو مشخص کنی؟! دیگه نیاز نیست من از اهمیت برنامه‌ریزی بگم؛ همه‌ی ما میدونیم چقدر برنامه‌ریزی برای رشد و آرامش درونی مهمه 🌱

این ها یه گوشه از رضایت دخترایی هست که این دوره رو به صورت حضوری شرکت کردن؛ و جالبه بدونید این رضایت ها فقط برای بخشی از همین سرفصل‌هایی هست که می‌بینید؛ مطالب کاملا به روز شدن☺️🌱 #رضایت

عبارتی‌ست از مناجات شعبانیه "و تَصيرَ أرواحُنا مُعَلّقةً بِعِزِّ قُدسِكَ " بی اصالتی روح جدامانده از عالم بالارا بیان می‌کند انگار که همه ذرات معلق مانده در هواییم؛ که به لطف تابش نور؛ حضورمان رنگ یافته...!🌱 #محبوبمـ #کاغذدیواری https://eitaa.com/nafhe76 نفحهــ🌱

سلام و نور روزتون به خیر چقدر از دیروز استقبال کردید و خوشتون اومد فکر نمی‌کردم اینقدر بازخورد جذاب داشته باشیم فقط یه نکته ای رو بگم ظرفیتمون برای ثبت نام خیلی محدوده🌿 چون بعد از ثبت نام؛ یک گروه تشکیل داده‌میشه و اعضا داخلش عضو میشن و چندروز یک دفعه پرسش و پاسخ و انتقال تجربه داریم

هزینه و ارزش این دوره خیلی بالاتر از این حرفاست اما من این دوره رو نذر کردم و تخفیف خیلی خیلی ویژه ای داره مشخص هم نیست دیگه برگزار بشه یا نه پس اگه واقعا تصمیم دارید خودتون رو از سردرگمی در بیارید؛ کارهای رو زمین مونده رو سر و سامون بدید؛ و حال درونی‌تون رو خوب کنید ؛ این دوره رو از دست ندید!🌱 https://eitaa.com/nafhe76 نفحهــ🌱

دوتا از مهم‌ترین نکات برنامه ریزی و بگم براتون: 🌿 وقتی دارید برنامه ریزی می‌کنید دقت کنید که اون برنامه ریزی واقعی باشه نه آرمانی! (بچه‌هایی که دوره‌رو شرکت میکنن بیشتر می‌دونن چی میگم☺️) 🌿مشخص کنید دقیقا تو کدوم بخش میخواید رشد کنید؛ کاری شخصی معنوی علمی چی؟ با این چهارچوب می‌تونید برنامه ریزی خوبی داشته باشید😌🌿 #نظم https://eitaa.com/nafhe76 نفحهــ🌱

من چیکار می‌کنم؟! تا الان سر کلاس بودم؛ این کلاس اولین جلسه از هدفی بود که برای شش ماه دوم سال نوشته بودم و کلی براش ذوق داشتم؛ یه هدف شیرین و سخت که خیلی وقت بود تو ذهنم وول میخورد و بالاخره با کلی بررسی و بالا پایین؛ شروعش کردم و امروز استارتش خورد و من حقیقتا خدارو شاکرم برای این تلاش ها و جسم سالمی که می‌تونم باهاش تو مسیر رشد قدم بردارم! و الان؛ نشستم زیر نور آفتاب نکته های مهم دوره رو یادداشت میکنم و انگار که خودم هم دوباره قراره کنار بچه‌های دوره آموزش ببینم و در کنار هم رشد کنیم!🌱 میدونم که با شروع این دوره و مباحثش کلی از ابهام ها و سوال هامون از بین میره و مسیر رو به رو برامون روشن تر میشه! نور و برکت این دوره‌رو از مادرمون حضرت زهرا س؛ طلب کردم🥺🌿 #نور #روبه‌رشد پ.ن: بله درست می‌بینید رو لپ‌تاپ کلی رد انگشت و لکه هست؛ رد انگشتای کوچولوی دخترکه!☺️🌱 https://eitaa.com/nafhe76 نفحهــ🌱

هزار مرتبه از ریشه؛ ریشه‌کن شده‌ام اگر که خم نشدم؛ چون تو استخوان منی:) #اربابمـ https://eitaa.com/nafhe76 نفحهــ🌱

این دوروز گذشته یکی از سخت ترین دوروزهای زندگیم بود:) من در پایین ترین حد از انرژی و توان تاب آوری بودم و بچه‌ها در بالاترین حد از بدقلقی و وارد کردن فشار روانی به من! خیلی زیاد تنش داشتیم؛ یه جوری که بارها دچار فروپاشی روانی شدم😄؛ پنجشنبه‌های خونه ی مامان بزرگم از قشنگ‌ترین روزای هفته‌س برای من؛ که از اول هفته انتظارش رو میکشم:) اما در راستای همون تنش‌های شدید و انرژی پایین من مجبور شدم برای رسیدن به آرامش؛ تاکسی بگیرم و برگردم خونه! اما چیزی که مهمه اینه که: حتی وسط این خستگی‌ها و تنش‌های شدید تمام برنامه‌هام تیک خورد و بیخیال کارهام نشدم؛ مثل هرروز با بچه‌ها پروژه‌ی مشترک داشتم ولو به چند دقیقه؛ حتی لحظه‌ای که بدجوری کم آورده بودم بازم خدارو شکر کردم به خاطر همه‌چیز که مهم‌ترینش سلامتی بود! و اون‌جا که تو تاریکی اتاق داشتم با چندقطره اشک و گوش دادن به روضه؛ دنبال آرامش می‌گشتم؛ یقین داشتم که این تنش‌ها و این خستگی‌ها گذراست و این‌ها فقط برای محک زدن صبر و توان ماست و فقط با همین نگاه میشه رشد کرد که ای کاش برسیم به این نگاه :) مهم اینه آدم با آگاهی با اتفاقات زندگیش مواجه بشه! حتی اگه گاهی از کوره در بره و دلش بخواد قید همه چیز رو بزنه بازم مهم اینه آگاهانه مواجه بشه! آدم آگاه میتونه بعد از یک فروپاشی شدید روانی خودش رو از نو؛ زخم به زخم بسازه! پ.ن: عکس از امروز ظهره دخترک بعد از گریه‌های فراوان با دخترعموش داشتن نقاشی می‌کشیدن🥺❤️ دختر داشتن مثل عطر بارونه! همینقدر اروم و دلنشین:) #خودنویس