21.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
نام:اوتمیل🍥
چی هست حالا⁉️یک وعده غذایی مناسب صبحانه است که البته میتوان آن را بهعنوان میان وعده نیز سرو کرد. بیشتر برای لاغری و اونایی که باشگاه میرن استفاده میشه البته؛در حالت عادی هم میتونیم درست کنید و نوش جان کنید...📌
~ܩࡐߊܥ ܠߊܝܩܢ~👩🍳
_جو دوسرپرک●
-شیر●
-عسل●
-پودر کاکائو(دلخواه)●
-میوه مورد علاقتون..ترجیحا اینا باشه(🍎🍓🍌)●
-کره بادام زمینی●
-شکلات تلخ●
-مغزیجات(دلخواه)●
همین✨🌱
قشنگم سوالی داشتی توی ناشناس 👩🍳~𝒄𝒐𝒐𝒌𝒊𝒏𝒈~👩🍳بپرس●
https://eitaa.com/nashenas_app/app?startapp=link_18pbp9g&btn=👩🍳*𝓬𝓸𝓸𝓴𝓲𝓷𝓰*👩🍳