👇اثرات #دیر خوابیدن برای بدن :👇 یکی از #مهمترین پایه های سلامت بشری در کنار تغذیه و فعالیت بدنی ،خواب مفید مناسب و کافی برای تقویت #سیستم ایمنی بدن است. برخی از عوارض #دیرخوابیدن در شب : ○کاهش #ایمنی بدن ○چاقی و #اضافه وزن ○کاهش سلامت #ذهنی ○ابتلا به #دیابت ○کاهش #میل جنسی ○خطر ابتلا به #سندروم متابولیک ○ناباروری ○مشکلات #قلبی ○سردرد ○کمبود #تمرکز 🔹همیشه به یاد داشته باشید #شب ها قبل از ساعت ۱۱بخوابید زیرا بعد از ساعت ۱۱با عوارض بالا روبرو خواهید شد 🔹 🔸دوساعت قبل از خواب نوشیدنی هایی مثل قهوه و چای و........را حذف کنید 🔸 🔹قبل از خواب یک صفحه قران بخوانید 🔹نهج البلاغه وزندگی🔹 ❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅   🆔 @nahjolbalaghehvazendegi

🔹هشت دلیل کاهش قدرت حافظه! 🔹استاد میرزایی : خواب سر شب و بیداری سر صبح در تقویت حافظه بسیار موثر است 🔹نهج البلاغه وزندگی🔹 ❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅   🆔 @nahjolbalaghehvazendegi

🌷 پیامبر اسلام صلی الله علیه و آله: در روز قیامت نزدیکترین مردم نسبت به من کسی است که بیشتر بر من صلوات فرستاده باشد. 📗 جامع الاخبار ص۶۹

🔸ثواب فوق العاده یک دعا...!☝️🏻 🔹🔷 ((نهج البلاغه و زندگی)) 🔷🔹 روشی نوین در ارائه سبک زندگی علوی ❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁ 🆔 @nahjolbalaghehvazendegi

#کلیپ🍃🌹🍃 ثواب زیارت امام حسین علیه السلام... 🎙حجت الاسلام عالی #امام_حسین (علیه السلام) 🤲أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ الْـفَـرَج🤲 🔹🔷 ((نهج البلاغه و زندگی)) 🔷🔹 روشی نوین در ارائه سبک زندگی علوی ❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁ 🆔 @nahjolbalaghehvazendegi

امام صادق(علیهم‌السلام): هـرڪس سـوره جمعہ را در هـرشـب جمعہ بخـوانـد ڪفـاره گنـاهـان مـابیـن دو جمعہ خـواهـد بـود. بحارالانوار،ج86،ص362 🔹🔷 ((نهج البلاغه و زندگی)) 🔷🔹 روشی نوین در ارائه سبک زندگی علوی ❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁ 🆔 @nahjolbalaghehvazendegi

پیامبراکرم(ص) فرمودند: هرکس سوره #تکاثر را در وقت خواب بخواند، از #عذاب_قبر نگه داشته میشود. 📚 بحار، ج۷۶ ص۱۹۶ ⏰ 10ثانیه وقت میبره خوندنش... 🔹🔷 ((نهج البلاغه و زندگی)) 🔷🔹 روشی نوین در ارائه سبک زندگی علوی ❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁ 🆔 @nahjolbalaghehvazendegi

🌺 امام صادق عليه السّلام فرمودند 🌙از شامگاه پنجشنبه و شب جمعه، فرشتگانی با قلمهايي از طلا ✨و لوح‌هایی از نقره، از آسمان به سوي زمين مي‌آيند و تا غروبِ روز جمعهِ ثواب هیچ عملی را نمی‌نویسند به جز صلوات بر محمّد و آل محمّد علیهم السلام. 📗 مستدرك وسائل الشيعة6: 70. 🍃اللهم صل علی محمد و ال محمد و عجل فرجهم و العن اعدائهم🍃 🔹🔷 ((نهج البلاغه و زندگی)) 🔷🔹 روشی نوین در ارائه سبک زندگی علوی ❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁ 🆔 @nahjolbalaghehvazendegi

سلام آقا.... شب زیارتی سید الشهدا علیه السلام #استوری #اللهم_ارزقنا_کربلا_بحق_الحسین_ع 🔹🔷 ((نهج البلاغه و زندگی)) 🔷🔹 روشی نوین در ارائه سبک زندگی علوی ❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁ 🆔 @nahjolbalaghehvazendegi

🏝خواصّ #دعای_کمیل یا دعای حضرت خضر علیه السلام🏝 کمیل بن زیاد گفت: روزی با مولای خود، حضرت امیرالمؤمنین علیه السلام در جمعی از یارانش در مسجد بصره نشسته بودیم. حضرتش فرمود: هر بنده ای که شب نیمه شعبان را شب زنده داری کند و دعای حضرت خضر علیه السلام را بخواند، دعایش مستجاب می شود. وقتی آن حضرت به منزل خود مراجعت نمود، شب هنگام به خدمت او رفتم. وقتی مرا دید، فرمود: برای چه آمده ای؟ عرض کردم: ای امیرالمؤمنین! به جهت دعای خضر آمده ام. فرمود: ای کمیل! بنشین، اگر این دعا را در هر#شب_جمعه، یا در هر ماه یک مرتبه، یا در هر سال یک مرتبه، یا در طول عمر یک مرتبه بخوانی، ⬅️ تو را از شرّ دشمنانت کفایت کرده، یاری می شوی، به تو روزی داده می شود و آمرزیده خواهی شد. ،... 📕(اقبال الاعمال، ص220) #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج 🔹🔷 ((نهج البلاغه و زندگی)) 🔷🔹 روشی نوین در ارائه سبک زندگی علوی ❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁❅❁ 🆔 @nahjolbalaghehvazendegi

🎥اگر خواستی یه تمدن رو نابود کنی این سه کار رو انجام بده...