✅ خواص سیب ناشتا :
🍎 اگر سیب بصورت ناشتا مصرف شود افعال و خواص آن بیشتر آشکار شده و بسیار مفیدتر خواهد بود . بهتر است بعد از مصرف ناشتای سیب تا نیم ساعت چیز دیگری میل نشود .
برخی از خواص مصرف سیب ناشتا عبارتند از :
➖ تنظیم قند خون در طول روز
➖ لاغری و کاهش کلسترول
➖ جلوگیری از سرطان
➖ کاهش بیماری های قلبی
➖ بهبود تنفس و مشکلات آسم
➖ بهبود حافظه
➖ تنظیم قند خون باعث سرحال بودن و با انرژی بودن در طول روز میشود
➖ جلوگیری و درمان کم خونی
#دیابت
#کبد چرب #فشار خون
#سنگ کلیه #یبوست
#بانوان
🆔️@Shahsbi
📞۰۹۰۵۶۷۱۰۸۸۴
🟠https://eitaa.com/naji_zendgi