فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
🥋آموزش گام به گام تکواندو
⛳️به اصطلاحات و حرکات توجه کنید
بخش 1⃣
09168158720
📲 خانم صادقیان
🎯https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
🥋آموزش گام به گام تکواندو
⛳️به اصطلاحات و حرکات توجه کنید
بخش 2⃣
09168158720
📲خانم صادقیان
🎯https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
🥋آموزش گام به گام تکواندو
⛳️به اصطلاحات و حرکات توجه کنید
بخش 3⃣
09168158720
📲خانم صادقیان
🎯https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
🥋آموزش گام به گام تکواندو
⛳️به اصطلاحات و حرکات توجه کنید
بخش 4⃣
09168158720
📲خانم صادقیان
🎯https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
🥋آموزش گام به گام تکواندو
09168158720
📲خانم صادقیان
🎯https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
🥋آموزش گام به گام تکواندو
09168158720
📲خانم صادقیان
🎯https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔎تکنیک آپ کوبی
#ورزش
🥋آموزش گام به گام تکواندو
09168158720
📲خانم صادقیان
🎯https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
🔎ضربه پا آپچاگی
🥋آموزش گام به گام تکواندو
09168158720
📲خانم صادقیان
🎯https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
نظم چشمنواز عزیزانِ ورزشکار نجمایی 😌🥋 🪁چاریوت سوگی نشستند 👏👏
🤺منتظر اخبار مسابقات تکواندو مدرسه ای باشید 🥇
🎯https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
🔎آموزش آپ دولیو چاگی
🥋آموزش گام به گام تکواندو
09168158720
📲خانم صادقیان
🎯https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
تمرین آپ دولیو چاگی دانش آموزان عزیزمون1⃣ 👏👏
🥋https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
تمرین آپ دولیو چاگی دانش آموزان عزیزمون2⃣ 👏👏
🥋https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
🌱 تمرینات ورزشی دیروز_ تمامی پایه
🥋 آپ چاگی و آپ دولیو
🤺https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
🌱 تمرینات ورزشی در هفته ای که گذشت 1⃣
🥋 تمرین فرم 1
🤺https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
🌱 تمرینات ورزشی در هفته ای که گذشت 2⃣
🥋 تمرین فرم 1
🤺https://eitaa.com/najma_madrese
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ورزش
🌱 تمرینات ورزشی در هفته ای که گذشت 3⃣
🥋 تمرین فرم 1
🤺https://eitaa.com/najma_madrese
عرض سلام و احترام خدمت اساتیدعزیز🌹
به اطلاع میرساند *هیات کلانشهر اهواز* در نظر دارد به مناسبت ماه مبارک رمضـــان در تاریخ ۱۴۰۲/۱۲/۱۸ مسابقات کیوروگی و هانمادانگ به شرح ذیل برگزار نماید.
✅ مسابقات کیوروگی : رده سنی پیش خردسال و خردسال با رده کمربندی سبز و آبی
✅مسابقات هانمادانگ: تمامی رده های سنی با رده ی کمربندی سبز،آبی و قرمز به بالا
🟡برگزاری هر *دو رویداد* در تاریخ ۱۴۰۲/۱۲/۱۸ می باشد و با توجه به تداخل با برنامه های استان ، *ثبت نام و وزنکشی در تاریخ ۱۴۰۲/۱۲/۱۵ روز سه شنبه* انجام میگیرد و همچنین لازم به ذکر میباشد که تاریخ اعلام شده *قابل تمدید نخواهد بود.*
🟣تمامی شرایط و مدارک و نیز ورودی این رویداد طبق مسابقات اخیر در نظر گرفته شده و انشالله در روزهای آتی بخشنامه ارسال خواهد شد.
🔴با توجه به اینکه طبق روال قبلی مقرر میباشد که *مربی های محترم تمامی ورودی ها رو طی یک فیش واریزی تحویل دهند* اکـــیدا از هیـــچ بازیکنی فیش ورودی تکی تحویل گرفته نخواهد شد و اگر بازیکن به هر دلیل به حساب هیات پرداختی داشته باشد با استناد به این پیام ارسالی؛ بنده *هیچگونه مسئولیتی در قبال شرکت دادن بازیکن و یا عودت دادن هزینه نخواهم داشت*.(لطفا همون ابتدا هنگام اطلاع رسانی جهت برگزاری مسابقه، این مورد رو به شاگردان و خانواده هاشون یادآور بشین)
🌸🍃جهت هماهنگی :
+989168158720
#ورزش
موفق و پیروز باشید 💐
🥋https://eitaa.com/najma_madrese
اطلاعیه مهم و فوری
✅️علاقمندان به حضور در مسابقات مسابقات قهرمانی کشور (#انتخابی_تیم_ملی) پومسه در بخش بانوان امروز یکشنبه ۲۰ اسفند ماه تا ساعت ۱۵ به صورت غیر حضوری می توانند اقدام فرمایند.
✅️تکواندوکاران تهرانی در صورت بروز مشکل با آقای ملک محمدی تماس حاصل فرمایند
#ورزش
مهناز صادقیان
09168158720
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
جهت اطلاع ثبت عزیزانی که کمربندشون در پنل فدراسیون تکواندو ثبت شده
#ورزش
🥋@najma_madrese
💯 هفت پرسش مهم درباره کلاس ورزشی بچهها
🔻یکی از سوالات مهم والدین در حوزه کلاسهای تابستانی برای کودکان، درباره #کلاسهای_ورزشی است. در این مطلب نکاتی درباره این کلاسها برای دلبند شما اشاره کردهایم.
#ورزش
#اوقات_فراغت
#کلاسهای_تابستانی
📌ارتباط با ادمین کانال :
@Najma1402
⍣──────➺𓆩᳦᳣ ᳝✨
╭─┅═ঊঈ✨️🎀✨️ঊঈ═┅─╮
@najma_madrese
╰─┅═ঊঈ✨️🎀✨️ঊঈ═┅─╯