درمان #تنگی_نفس :
غذای بیمار تنگی نفس باید کم حجم باشد
ورزش بسیار ملایم براشون خوبه
غذاهای سنگین مثل #ماکارونی_صنعتی. کله پاچه و حلیم. #آش_رشته. و آب خوردن وسط غذا مضره براشون
سبزیهای مفید برای تنگی نفس
#شوید.کرفس. چغندر . کدوحلوایی. #مرزه. #آویشن. #نعنا. برگ ترب.
ادویه مفید برای تنگی نفس
#زیره. #سیاهدانه. #دارچین. #زعفران. #زنجبیل
غذاهای مفید برای تنگی نفس
آبگوشت خروس. #تخم_مرغ_محلی عسلی.شوربای آش . گنجشک. #عسل. مربای انجیر. #نخود آب. #کنجد پوست کنده با #شکرقهوه_ای . روغن #بادام_شیرین. #روغن_کنجد.
✅ ☝️موجود در فروشگاه محصولات طبیعی نجم الدین
✅🛍 سفارش اجناس ودریافت درب منزل ازطریق👇
@najmalddin_tehran
🔴 درمانهای تجربهشده در بیماری کرونا
♻️ مواردی که می توان به فرد مبتلا با هرنوع مزاجی، توصیه کرد عبارتند از:
1- #زدودن_موی همهی بدن به غیر از سر و صورت و #کیسه_کشیدن همهی بدن تا منافذ پوست جهت تخلیه رطوبات توسط عرق باز شود.
2- وا داشتن بدن به #تعریق با استفاده از کرسی، سونای خشک انفرادی، پوشیدن لباس گرم، رفت داخل کیسه خواب (باید در همهی این موارد سر بیرون بوده و تنفس خنکی داشت).
3- استفاده از غذاهای #لطیف و #خونساز مانند انواع آش و سوپ و مغزیجات(طعم آش و سوپ را کمی تند کنید).
4- پرهیز از غذاهای #غلیظ و دیرهضم (مانند مرغ و ماهی و ....) و سرد مزاج (مانند کشک و پنیر و ماست و دوغ)، چراکه حرارتی که در همه¬ی بدن به آن نیاز داریم را به سمت خود می¬کشد.
5- استفاده از #دمنوشهای گرم و خشک مانند #بابونه، #آویشن، #نعناء، #پونه
6- استفاده از #قلیان_عرق_نعناء (عرق نعناء را داخل یک شیشه #قلیان نو ریخته و بدون ذغال و توتون از آن استفاده میکنیم).
7- استفاده از #بخور آویشن، نعنا، بابونه، اکالیپتوس، جوش شیرین و....
8- بادکش کتف و نواحی ریهها (بهیچ وجه روی ستون فقرات بادکش قرار ندهید).
9-و در مورد تجویز دارو باید توجه داشت که بدون تشخیص طبیب متخصص طب ایرانی اسلامی نمیتوان داروهای ترکیبی یا داروهای مفرد با درجهی مزاجی بالا مانند #سیر یا #زنجبیل را تجویز کرد هرچند برخی افراد با انواع آنها جواب گرفته باشند.
🔹 #توجه: موارد زیادی با تدابیر فوق به لطف پروردگار #درمان شدهاند.
#درمان_کرونا
#باور_به_داشتههای_خودمان
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌿🌾🌿🌾🌿🌾
@najmalddin_tehran
#زنجبیل سلطان چربیسوزها
نه تنها نقش مهمی در سوزاندن چربیهای اضافه دارد بلکه خواص ضدالتهابیاش دستگاه گوارش را هم آرام میکند.
سادهترین راه این است که هر روز یک فنجان چای زنجبیل را در وعده صبحانه مصرف کنید.
جالب است بدانید که زنجبیل میتواند مانع چاقی ناشی از رژیمهای غذایی سرشار از چربی شود و میتوان از زنجبیل به عنوان مکملی برای درمان چاقی استفاده کرد.
اگر مزاجتان گرم است با مصلح مصرف شود.
#اطلاعات_عمومی
💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷
@najmalddin_tehran
🔴 طبیعت(مزاج) خوراکیها
👈👈 مزاج ادویه جات
✅ #آویشن: گرم و خشک
✅ #اکلیل کوهی: گرم و خشک
✅ #بادیان رومی(رازیانه): گرم و خشک
✅ #برگ_بو: گرم و خشک
✅ #پونه کوهی: گرم و خشک
✅ #جوز هندی: گرم و خشک
✅ #خردل: گرم و خیلی خشک
✅ #دارچین: گرم و خشک
✅ #فلفل قرمز: خیلی گرم و خشک
✅ #زردچوبه: گرم و خشک
✅ #زعفران: گرم و خشک
✅ #زنجبیل: خیلی گرم و خشک
✅ #زنیان: گرم و خشک
✅ #زیره_سبز: خیلی گرم و خشک
✅ #زیره_سیاه: خیلی گرم و خشک
✅ #فلفل_سیاه: خیلی گرم وخشک
✅ #سماق: سرد و خشک
✅ #هل: گرم و خیلی خشک
✅ #میخک: خیلی گرم و خشک
✅ #گلپر: گرم و خشک
✅ #سیاهدانه: گرم و خشک
✅ #انیسون: گرم و خشک
✅ #گلرنگ: گرم وخشک
#اطلاعات_عمومی
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
@najmalddin_tehran ⬅️ لینک کانال