درمان #تنگی_نفس : غذای بیمار تنگی نفس باید کم حجم باشد ورزش بسیار ملایم براشون خوبه غذاهای سنگین مثل #ماکارونی_صنعتی. کله پاچه و حلیم. #آش_رشته. و آب خوردن وسط غذا مضره براشون سبزیهای مفید برای تنگی نفس #شوید.کرفس. چغندر . کدوحلوایی. #مرزه. #آویشن. #نعنا. برگ ترب. ادویه مفید برای تنگی نفس #زیره. #سیاه‌دانه. #دارچین. #زعفران. #زنجبیل غذاهای مفید برای تنگی نفس آبگوشت خروس. #تخم_مرغ_محلی عسلی.شوربای آش . گنجشک. #عسل. مربای انجیر. #نخود آب. #کنجد پوست کنده با #شکرقهوه_ای . روغن #بادام_شیرین. #روغن_کنجد. ✅ ☝️موجود در فروشگاه محصولات طبیعی نجم الدین ✅🛍 سفارش اجناس ودریافت درب منزل ازطریق👇 @najmalddin_tehran

زمانی که صبحانه میخورید اگر با طبع بدنتان سازگار است اندازه نصف قاشق چایخوری به پنیرتان #زیره اضافه کنید این کار باعث ازبین رفتن چربی و #چاقی شکم میشود #اطلاعات_عمومی 💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐 @najmalddin_tehran

#زیره این ادویه متابولیسم بدن را افزایش میدهد و علاوه بر کاهش وزن طیف وسیعی از خواص را دارد از جمله بهبود فرایند هضم کاهش التهاب و از بین بردن نفخ جلوگیری از یبوست از بین بردن بافت‌های چربی #اطلاعات_عمومی 💐🌷💐🌷💐🌷💐🌷💐 @najmalddin_tehran