⭐درمان پراشتهایی ⭐ وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. ♦️ عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)  ♦️ ترک سردی ها و خوردن گرمی ها ♦️ یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان ♦️ ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها #کاهش_اشتها #پراشتهایی #چاقی #نسخ #استادخیراندیش @najmalddin_tehran