✴️تب
✴️علل و زمینه های آن
🔺بعضی اوقات نمی توان علت تب را مشخص کرد.
🔺اگر دمای بدن شما بیش از سه هفته 3/38 درجه سانتیگراد یا بیشتر بود
🔺و پزشک نتوانست علت تب را تعیین کند،
🔺در این صورت تب شما با علت نامعلوم است.
🔺درجه حرارت طبیعی بدن در طی روز تغییر می کند.
🔺دمای بدن صبح ها پایین تر و عصرها بالاتر است.
🔺در حقیقت دمای طبیعی بدن بین 1/36 تا 2/37 درجه سانتیگراد متغیر است.
🔺اگرچه بیشتر افراد 37 درجه را مناسب می دانند
🔺ولی دمای بدن شما ممکن است یک درجه یا بیشتر فرق کند.
🔻عواملی مثل عادت ماهانه در خانم ها
🔺یا انجام ورزش های سنگین روی دمای بدن موثرند.
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
🔴۱۰ علت شایع بروز تب
1- بیماری ویروسی
بیماری های ویروسی شایع ترین علت تب در افراد بزرگسال هستند
مانند بیماری آنفلوآنزا.
علائم بیماری های ویروسی غیر از تب شامل آبریزش بینی، گلودرد، سرفه، گرفتگی صدا و درد عضلانی است. همچنین ویروس ها باعث اسهال، استفراغ و دل درد می شوند.
بیماری های ویروسی با استفاده ازآنتی بیوتیک ها درمان نمی شوند.
2- بیماری باکتریایی
عفونت های باکتریایی ایجادکننده تب، می توانند روی هر کدام از اندام های بدن تأثیر بگذارند.
این بیماری ها با آنتی بیوتیک ها درمان می شوند.
مثلا عفونت مغز و نخاع باعث تب، سردرد، خشکی گردن و گیجی می شود.
این عفونت می تواند باعث مننژیت یا عفونت پرده مغزی شود،
لذا باید فورا به پزشک مراجعه کرد.
3- عفونت قارچی
عفونت قارچی در هر اندامی می تواند دیده شود.
برای درمان این نوع عفونت، از داروهای ضد قارچ استفاده می شود.
تزریق برخی واکسن ها مثل واکسن سهگانه یا ثلات (دیفتری، کزاز، سیاه سرفه) و واکسن پنوموکوک (ذات الریه) باعث بروز تب در بدن می شود
4- تماس با حیوانات
برخی افرادی که با حیوانات سروکار دارند، در معرض آلودگی با باکتری های نادری هستند که باعث تب می شوند. این باکتری ها در چهارپایان اهلی، شیر و لبنیات غیرپاستوریزه و در ادرار حیوانات بیمار وجود دارد. در این نوع علاوه بر تب، سردرد، درد عضلات و مفاصل نیز دیده می شود.
5- مسافرت
هر کسی که مسافرت می کند خصوصا به خارج از کشور، می تواند در اثر غذاهای جدید، مسمومیت ها، حشرات و بیماری های قابل پیشگیری با واکسن دچار تب شود.
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
@najmalddin_tehran
6- داروها
برخی داروها مثل آنتی بیوتیک ها، داروهای فشار خون بالا یا داروهای ضدتشنج می توانند باعث افزایش دمای بدن شوند
تزریق برخی واکسن ها مثل واکسن سهگانه یا ثلات (دیفتری، کزاز، سیاه سرفه) و واکسن پنوموکوک (ذات الریه) نیز باعث تب در بدن می شوند
7- لخته خون
گاهی اوقات یک لخته خون میتواند در ساق پا بوجود آید و باعث ورم و دردپا گردد. قسمتی از این لخته میتواند جدا شده و به ریه ها برود (آمبولی ریه) و باعث درد قفسه سینه و سختی نفس کشیدن گردد گاهی وقت ها فرد به دلیل التهاب رگ های خونی دچار تب میشود
8- تومورهای بدخیم
سرطان هم می تواند باعث تب شود. گاهی اوقات تومور، موادشیمیایی را می سازد که باعث بروز تب در خودشان می شوند. گاهی وقت ها تومور، عفونت می کند. تومورهای مغز می توانند از تنظیم دمای بدن توسط هیپوتالاموس جلوگیری کنند و باعث تب شوند
بسیاری از داروهایی که بیماران سرطانی استفاده می کنند، باعث تب می شوند. در نهایت سیستم ایمنی در بدن بیماران سرطانی ضعیف می شود، در نتیجه در معرض ابتلا به عفونت های مختلف قرار می گیرند
9- عوامل محیطی
گاهی وقت ها وقتی بدن بیش از حد گرم می شود، دمای بدن خیلی بالا می رود. افزایش دمای بدن در اینگونه مواقع را هیپرترمیا می گویند
این شرایط در اثر ورزش شدید یا در اثر بودن در آبوهوای گرم و مرطوب ایجاد میشود شیوه درمان هیپرترمیا با سایر علل ایجادکننده تب متفاوت است و فرد بطور اورژانسی و سریعا باید خنک شود
گرمازدگی و آفتاب سوختگی شدید نیز باعث تب میشوند
10- بیماری های التهابی
برخی بیماری های التهابی مانند آرتریت روماتوئید نیز باعث تب میشوند
@najmalddin_tehran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️آموزش شربتی گوارا و ساده برای بیماران کرونایی
♦️تضمین تخفیف علائم این بیماری
♦️برای تقویت و بازیابی قوای بیمار بسیار مفید فایده است.
✅از زبان حکیم حسین خیراندیش
#طب_سنتی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
نمک دریاچه
دو کیلویی
کاملا ارگانیک
مناسب برای افرادی که فشار خون دارند
این نمک بدون هیچ گونه افزودنی شیمیایی و حذف عناصر مهم موجود در آن به طور کاملا طبیعی تهیه می شود. پتاسیم، منیزیم، روی، برم منگنز، کلسیم و آهن از جمله عناصر مهم این نمک می باشند که به حفظ تعادل سلولی بدن کمک می کنند. شما می توانید در تمامی وعده ها برای افزایش طعم و عطر غذای خود این نمک را جایگزین نمک تصفیه شده کنید.
#نمک
#نمک_دریاچه
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
گریندر نمک دریا
با طعم های متفاوت👇
دودی
فلفلی
لیمو دودی
ساده
👌مناسب برای: ترد کردن کباب و طعم دار کردن هر گونه غذا/ تمامی سنین بخصوص افراد با فشار خون بالا و بیماریهای کلیوی و ناشی از سدیم بالای بدن و تیروئیدیت/ سالمندان/ خانم های باردار، خصوصا کودکان در سن رشد/ تنظیم متابولیسم
#نمک
#گریندر_نمک
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
✴️ درمان خشکی صورت
👈علت خشکی پوست افزایش سودا یا صفرا است.
👈باید بدن را از سودا پاکسازی کرد.
1⃣ چای نخورید.
2⃣میوہ و سبزیجات و سالاد استفادہ کنید.
3⃣روغن بنفشہ روزی دو بار صبح و شب بہ پوست بمالید.
4⃣کرم جوانہ گندم بہ پوست بمالید.
5⃣استفادہ از کرم رازیانه(در خانمها)
6⃣مصرف سرکہ انگبین.
6⃣انجام حجامت عام در دو مرحلہ هر ماہ یڪ بار بہ جز در ماہ دی
#طب_سنتی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 #پای درس اساتید:
💠یک راهکار ساده و ویژه برای بهبود عملکرد ریه و تنفس
♦️عوارض ریه در بیماران کرونا تقویت ریه
♦️از زبان حکیم حسین خیراندیش
#طب_سنتی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌿🌾🌿🌾🌿🌾
@najmalddin_tehran
💠 آیا هوش کودک ژنتیکی است؟
💠 سابقا روانشناسان در این زمینه اختلاف نظر داشتند.
🔻در گذشته معتقد بودند که 50% به ژنتیک
🔺و 50% به عوامل محیطی بستگی دارد.
🔻 اما امروزه معتقدند 75% عوامل محیطی
🔺و 25% ژنتیک تاثیر گذار است.
💠اما آنچه مهم است این است که کودک بسیاری از ویژگی های ذهنی
💠و توانمندی های هوشی را از والدین یاد میگیرد
💠و وقتی فرزند در معرض محیط قرار میگیرد آن توانمندی را به حالت بالفعل تبدیل میکند.
💠 هوش امری درونی است و محیط در شکوفایی آن کمک قابل توجهی میکند.
💠باید در زمان به موقع به کودک در زمینه های مختلف هوش جسمانی، هوش ریاضی، هوش کلامی و ... کمک شود تا توانمندی های او شکوفا شوند.
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
✴️#نسخه_های_کودکانه
🍃درد دندان درآوردن کودک:
ماساژ با روغن زیتون
🍃خون دماغ کودک:
صبحانه:شیر عسل،شیر خرما،حلیم گندم گوشت،
بعد از ناهار و شام سه عدد خرمای رسیده شیرین بخورد،شب قبل از خواب در هر سوراخ بینی دوتا سه قطره از جوشانده سپند بچکانید
🍃ترس کودک:
ترس و غم سودازاست یعنی سردو خشک می کند فرد را ،خب بچه ای که زیاد بترسد و سرکوب شود سودا و خشکی اش بالا می رود و نمی تواند رشد کند ،هر چه رطوبت مفید بدن بچه برود بالا بچه می تواند رشد بکند.بچه را نترسانید و تهدید نکنید .پیامبر اکرم فرموند بچه زیر هفت سال امیر است
🍃تقویت ذهن بچه ها:
پنج عدد مویز بخورد در طول روز،
مخلوط زنجبیل پرورده در عسل طبیعی
یک قاشق بخورد
🍃کودکان عصبی و حساس:
از چای گل بابونه بامقدار کافی عسل روزانه تا دوفنجان (قاشق،قاشق)به کودک بخورانید،آب هویج تازه را با عسل مخلوط کرده و هرروز نصف فنجان، (قاشق،قاشق)به کودک بخورانید.
این ترکیب آرام کننده و نیروزاست(ومسهل)
🍃اسهال_کودکان:
برای برطرف کردن اسهال بچه ها بهترین دارو سوپ هویج است.برای این منظور باید ۵۰۰ گرم هویج را رنده کرده و آنرا در یک لیتر آب بجوشانید تا آنکه هویج کاملا پخته و نرم شودسپس آنرا در آسیاب برقی ریخته تا انکه بصورت شربت درآید بعد به آن آب اضافه کرده تا آنکه حجم آن یک لیتر شود و برای شیرین کردن آن می توانید از عسل استفاده کنید
🍃اسهال_کودکان:
یک بشقاب کوچک نشاسته راتهیه کنید ،سپس آب یک لیمو به آن اضافه شود.کودک سه قاشق چای خوری که با عسل شیرین شده را در طول روز بنوشد ان شالله بهبود یابد
#طب_سنتی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
@najmalddin_tehran
شکرپنیر
با بسته بندی ۵۰۰ گرمی
شکرپنیر (آبنبات) قهوه ای دارای کالری و ساکارز کمتری نسبت به شکرپنیر سفید میباشد. این محصول از عصاره خالص نیشکر تولید شده است.
شکرپنیر قهوهای سرشار از پتاسیم، منیزیم، سدیم و کروم است و بدلیل دارا بودن مواد معدنی برای رشد استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان و همچنین پیشگیری از دیابت مفید است
#تنقلات
#شکر_پنیر
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
🔴در صورتى كه بالاى٥٠ سال داريد
🔴اگر كف پاهايتان داغ مى كند
🔴و مور مور مى كند
♦️اگر در راه رفتن زود خسته مى شويد
♦️و مجبوريد هر چند قدم ، بنشينيد
👈حتما بايد از نظر تنگى نخاع كمرى بررسى شويد
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
❇️ آیا می دانستید
از علائم بارداری و تغییرات ظاهری می توانید ، پسر یا دختر بودن بچه را تشخیص داد⁉️
#بیشتر_بدانیم
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
خشکبار یا خشکهبار یا میوه خشک به میوههای خشک شده و برخی مغز دانهها گفته میشود.
🌸انواع خشکبار 👇
💎مغز بادام زمینی بوداده
💎تخمخ سیاه شمشیری بوداده
💎کشمش پلویی طلایی
💎کشمش پلویی مشکی
💎تخمه آفتابگردان شمشیری
💎سنجد گوشتی
💎توت خشک معمولی
💎توت خشک ممتاز
💎مویز سیاه بی هسته اعلا
💎مغز بادام درختی
💎مغز گردو
💎نخودچی نمکی
💎برگه زردآلو خشک
💎کشمش سبز قلمی
#تنقلات
#خشکبار
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
🔴 بهترین و #موافقترین_گوشت برای بدن انسان چه گوشتی است؟
🔴#گوشت_گوسفند
🚨 چرا؟
✅چون خیلی سریع هضم شده
✅و خون زیادی تولید کرده
✅و بهمین دلیل #مقوی_بدن است.
♻ ️بهترین #زمان_مصرف گوشت: به عنوان وعدهی #شام
♦️منتها قبل از ساعت ۸ شب.
❌ شاید سوال کنید مگر شام منع نشده؟
👈نه، در طب ایرانیاسلامی #حتما باید شام مصرف شود.
✴️بلکه برعکس‼️
✴️توصیه به ترک وعده ناهار
✴️یا حداقل سبک خوردن اون شده
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
📌عوارض طولانی مدت کووید ۱۹
بعد از حدود یکسال از شروع پاندمی کووید ۱۹، پزشکان در حال بررسی عوارض ناشی از ابتلا به آن هستند.
عوارضی که حتی جوانان و مبتلایان به نوع خفیف و متوسط بدون نیاز به بستری در بیمارستان هم بعد از بهبود درگیر آن می شوند
خستگی شدید ، از دست دادن حافظه و مشکلات قلبی از جمله این عوارض است
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
شایع ترین آنها عبارتنداز:
سیستم عصبی:
۱-اختلال در تمرکز و حافظه
بیمار کاری را که میخواهد انجام دهد یا مطلبی را بگوید فراموش میکند
۲-مشکلات شناختی
۳-علائم ناشی ازدرگیری سیستم عصبی خودمختار مانند اختلال در تنظیم فشارخون
سیستم عصبی خودمختار اعمال غیرارادی مانند تنفس و ضربان قلب را تنظیم میکند
۴-از دست دادن حس بویایی و چشایی به مدت چند هفته تا چندماه
این مسئله نه تنها بر رژیم غذایی فرد بلکه میتواند بر سلامت روانی او هم تاثیرگذار باشد
سیستم تنفسی:
تنگی نفس مداوم
پزشکان معمولا از اسپری تنفسی و ورزشهای تنفسی برای بهبود بیمار استفاده میکنند. هرچند علت اصلی این مشکل مشخص نیست،اما می تواند ناشی از درگیری سیستم عصبی،آسیب بافت ریه یا آسیب قلبی و عروقی باشد
سیستم قلبی-عروقی:
۱-تپش قلب و افزایش ضربان قلب و تغییرات فشار خون
این علائم میتواند ناشی از درگیری سیستم عصبی بخصوص سیستم عصبی خودمختار باشد
۲-التهاب بافت عضلانی قلب هفته ها تا ماه ها بعد از ابتلا به کووید ۱۹
التهاب ماهیچه قلب در برخی بیماران بدون هیچگونه علائم بالینی و در عده ای همراه با درد قفسه سینه و تنگی نفس میباشد
سیستم گوارشی:
درد شکم و اسهال هفته ها تا ماهها پس از ابتلا به کووید ۱۹
پزشکان توصیه میکنند این بیماران از مصرف برخی غذاها مانند لبنیات و موادغذایی حاوی گلوتن خودداری کنند
سیستم اسکلتی و ماهیچه ها:
۱-درد خفیف تا شدید مفاصل و عضلات
۲-احساس خستگی شدید
حتی بیماران مبتلا به نوع خفیف و متوسط که نیاز به بستری نداشتند نیز از احساس خستگی شدید هفته ها تا ماهها شکایت دارند
@najmalddin_tehran
سالروز میلاد خجسته فاطمه زهرا (س) سرور بانوان جهان، عطای خداوند سبحان، کوثر قرآن، همتای امیر مومنان و الگوی بی بدیل تمام جهانیان بر همه زنان عالم خجسته باد
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
🔴#بیشتر_بدانیم
🔸کودکانی که زود تر از موعد به دنیا میان تا حدودی ضعیف تر هستند
🔸به خاطر عدم کامل شدن رطوبت غریزی ...
🔸و به همین خاطر مستعد ابتلا به بیماری های خشک هستند ...
🔺اگه تغذیه ی صحیح و کاملی نداشته باشن
🔺بیشتر از هر کودک دیگری به این نوع اختلالات دچار میشن ...
🔹پس حتما ببرید متخصص طب سنتی ویزیت کنن
♦️و توصیه ی عمومی اینه که خوراک ها و غذاهایی بهش داده بشه که این رطوبت رو افزایش بده
🔺مثل خورشت آلو (که آلو بیشتر شیرین باشه و از آلوی ترش استفاده نشه )
🔺سبزی تازه خرفه
🔺دمنوش گل سرخ با گل ختمی
♦️و در صورت نیاز وتشخیص متخصص طب سنتی حجامت خفیف عام هم براش انجام بشه ...
🌱بصورت موضعی هم شست وشوی بدن با جوشانده ی برگ بید و گل ختمی و...نافع هستش
🌱و چرب کردن مواضع خارش با روغن بنفشه ی خالص و مرغوب
رفع کننده این خارش می باشد
#اطلاعات_عمومی
#طب_سنتی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
🔴لجبازی در کودکان
✴️نکته مهم این است که کودک نباید با لجبازی به خواسته خود برسد
دکتر کوشا فوق تخصص روانشناسی کودک :
🔹لجاجت در یک سنینی جزو روند رشد کودکان است به خصوص در سن ۲ سالگی که کودکان میخواهند هویت مستقل خود را تجربه کنند
🔹نوجوانان نیز به دلیل سیر بلوغ که دارند هویتشان را به عنوان یک بزرگسال دریافت میکنند و مخالفت جویی دارند.
🔹برای مدیریت لجبازی کودکان والدین باید بدانند این مسئله در یک سنینی طبیعی است و باید صبور باشند
♦️اما نکته خیلی کلیدی آن است که رفتارهای مخالفت جویانه نباید تقویت شود!
🔹والدین نباید به این رفتارها پاداش دهند
🔹بطوریکه اگر خواسته فرزند خیلی خطرناک نیست و قابل انجام است در همان مراحل اول پیش از اینکه به لجبازی برسد درخواستش را عملی کنند.
🔹اگر خواسته خطرناک، آسیب زا و به ضرر بچه است هرچقدر هم بچه لجبازی کند نباید از لجبازی به هدف برسد!
🔹نباید به کودکان آموزش دهیم با لجبازی کارهایشان را پیش ببرند
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
حلوا ارده با شیره انگور
۴۰۰ گرمی
💎خاصیت اصلی حلوا ارده با شیره انرژی زا بودن آنهاست و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شوند
💎حلوا ارده با شیره یک چاق کننده و تقویت کننده نیروی جنسی بوده و دیر هضم می باشد
💎مزاج گرم و تر دارد
💎از کنجد و ارده در درمان اختلالات کبد و کلیه استفاده می شود و برای درمان استخوان درد و درد مفاصل هم مفید است
💎به دلیل تحرک بالای کودکان، مصرف حلوا ارده در وعده صبحانه، علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها، باعث تقویت حافظه شان هم می شود.
💎شیره انگور هم درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب»و «ث» دارد و در ضمن ضدنفخ هم هست
خواص👇
🔹️تقویت بدن و افزایش نیروی جنسی
🔹️قاعده آور و مفید برای درمان بیماریهای رحم
🔹️تامین انرژی مورد نیاز بدن
🔹️تقویت حافظه
🔹️درمان کمخونی و کمبود آهن
🔹️بهبود دردهای مفصلی برای سردمزاجان
🔹️کاهش فشار خون
🔹️کمک به درمان اختلالات کبد و کلیه
🔹️استحکام استخوان و دندان به دلیل داشتن کلسیم فراوان
🔹️رفع یبوست
و....
#حلوا_ارده
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
🔴پرخوری
✴️پر خوری مانع رشد است
🔻وقتی کبد خوب کار نکند روی مغز اثر می گذارد
🔺و مغز خوب کار نکند روی پردازش اثر می گذارد
🔺و بعد کودک و هر انسانی دچار کج خلقی و ناهنجاری های رفتاری می شوند .
♦️چرا باید سفره های غذای بچه های ما این قدر متنوع و رنگی باشد ⁉️
♦️تنوع غذایی لازم و واجب است
♦️اما نباید همه با هم یک جا جمع باشند.
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
زعفران درجه یک
یک مثقال
خوش رنگ و خوش عطر🤩
طبع زعفران گرم و خشک است و بیشتر به صورت های مختلف از جمله پودر زعفران و انواع دیگر برای تهیه ی سوپ ها و نوشیدنی های گرم استفاده می شود
نگهداری از زعفران:
زعفران را بايد دور از نور و رطوبت نگهداری کرد زعفران را درظروف شيشه اي يا فلزي دربسته نگهداري نمایید. توجه داشته باشید اسانس زعفران قابل تبخير شدن است، بنابر این درب ظرف زعفران را ببندید درصورت باز ماندن درب ظرف زعفران اثرات داروئی و کیفیت آن كاهش می یابد.
خواص زعفران👇
زعفران موجب كاهش چربی و كلسترول خون می گردد. زعفران آرام بخش، اشتها آور، ضد اسپاسم، پيشگيری كننده از بيماريهای قلبی و سرطان، تقويت کننده حافظه و كاهش دهنده فشار خون است. از گیاه زعفران در درمان بیماری آسم، بيماريهاي پوستی، بیماری های چشم، عفونت ادراری، يرقان، پيش انداختن قاعدگی، رفع نفخ شكم، درمان معده درد و درمان کم خونی استفاده می شود.
زعفران به هضم غذا کمک می کند و تقویت کننده معده می باشد و به عنوان مسکن بویژه در دردهای لثه کاربرد دارد.
#زعفران
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran
💥چرا برخی همیشه احساس #خستگی دارند؟
🔹 #صبحانه کامل نمی خورند
🔸آب کافی مصرف نمی کنند
🔹کمبود آهن و کم خونی
🔸بیش از اندازه کار کردن
🔹 تیروئید کم کار
#اطلاعات_عمومی
🌹🌷🌹🌷🌹🌷
🌾🌿🌾🌿🌾🌿
@najmalddin_tehran
رشته آش
رشته پلویی
تفاوت این رشته با سایر رشته ها در این است که این محصول تهیه شده از گندم دیم سبوس دار و نمک طعام معدنی است و هیچگونه مواد افزودنی ندارد.
از این رشته ها میتوانید در انواع آش و برنج و همچنین به جای ماکارونی استفاده کنید
💎خواص
🔹️تهیه شده از گندم
🔹️سرشار از ویتامین، املاح، کربوهیدرات، پروتئینها و مواد مغذی
🔹️مفید برای مشکلات گوارشی و سوء مزاج
🔹️مقوی بدن و چاق کننده
#رشته_آشی
#رشته_پلویی
🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
@najmalddin_tehran