❇️ آیا می دانستید از علائم بارداری و تغییرات ظاهری می توانید ، پسر یا دختر بودن بچه را تشخیص داد⁉️ #بیشتر_بدانیم #اطلاعات_عمومی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

خشکبار یا خشکه‌بار یا میوه خشک به میوه‌های خشک شده و برخی مغز دانه‌ها گفته می‌شود. 🌸انواع خشکبار 👇 💎مغز بادام زمینی بوداده 💎تخمخ سیاه شمشیری بوداده 💎کشمش پلویی طلایی 💎کشمش پلویی مشکی 💎تخمه آفتابگردان شمشیری 💎سنجد گوشتی 💎توت خشک معمولی 💎توت خشک ممتاز 💎مویز سیاه بی هسته اعلا 💎مغز بادام درختی 💎مغز گردو 💎نخودچی نمکی 💎برگه زردآلو خشک 💎کشمش سبز قلمی #تنقلات #خشکبار 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @najmalddin_tehran

🔴 بهترین و #موافق‌ترین_گوشت برای بدن انسان چه گوشتی است؟ 🔴#گوشت_گوسفند 🚨 چرا؟ ✅چون خیلی سریع هضم شده ✅و خون زیادی تولید کرده ✅و بهمین دلیل #مقوی_بدن است. ♻ ️بهترین #زمان_مصرف گوشت: به عنوان وعده‌ی #شام ♦️منتها قبل از ساعت ۸ شب. ❌ شاید سوال کنید مگر شام منع نشده؟ 👈نه، در طب ایرانی‌اسلامی #حتما باید شام مصرف شود. ✴️بلکه برعکس‼️ ✴️توصیه به ترک وعده ناهار ✴️یا حداقل سبک خوردن اون شده #اطلاعات_عمومی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

📌عوارض طولانی مدت کووید ۱۹ بعد از حدود یکسال از شروع پاندمی کووید ۱۹، پزشکان در حال بررسی عوارض ناشی از ابتلا به آن هستند. عوارضی که حتی جوانان و مبتلایان به نوع خفیف و متوسط بدون نیاز به بستری در بیمارستان هم بعد از بهبود درگیر آن می شوند خستگی شدید ، از دست دادن حافظه و مشکلات قلبی از جمله این عوارض است #اطلاعات_عمومی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

شایع ترین آنها عبارتنداز: سیستم عصبی: ۱-اختلال در تمرکز و حافظه بیمار کاری را که میخواهد انجام دهد یا مطلبی را بگوید فراموش میکند ۲-مشکلات شناختی ۳-علائم ناشی ازدرگیری سیستم عصبی خودمختار مانند اختلال در تنظیم فشارخون سیستم عصبی خودمختار اعمال غیرارادی مانند تنفس و ضربان قلب را تنظیم میکند ۴-از دست دادن حس بویایی و چشایی به مدت چند هفته تا چندماه این مسئله نه تنها بر رژیم غذایی فرد بلکه میتواند بر سلامت روانی او هم تاثیرگذار باشد سیستم تنفسی: تنگی نفس مداوم پزشکان معمولا از اسپری تنفسی و ورزشهای تنفسی برای بهبود بیمار استفاده میکنند. هرچند علت اصلی این مشکل مشخص نیست،اما می تواند ناشی از درگیری سیستم عصبی،آسیب بافت ریه یا آسیب قلبی و عروقی باشد سیستم قلبی-عروقی: ۱-تپش قلب و افزایش ضربان قلب و تغییرات فشار خون این علائم میتواند ناشی از درگیری سیستم عصبی بخصوص سیستم عصبی خودمختار باشد ۲-التهاب بافت عضلانی قلب هفته ها تا ماه ها بعد از ابتلا به کووید ۱۹ التهاب ماهیچه قلب در برخی بیماران بدون هیچگونه علائم بالینی و در عده ای همراه با درد قفسه سینه و تنگی نفس میباشد سیستم گوارشی: درد شکم و اسهال هفته ها تا ماهها پس از ابتلا به کووید ۱۹ پزشکان توصیه میکنند این بیماران از مصرف برخی غذاها مانند لبنیات و موادغذایی حاوی گلوتن خودداری کنند سیستم اسکلتی و ماهیچه ها: ۱-درد خفیف تا شدید مفاصل و عضلات ۲-احساس خستگی شدید حتی بیماران مبتلا به نوع خفیف و متوسط که نیاز به بستری نداشتند نیز از احساس خستگی شدید هفته ها تا ماهها شکایت دارند @najmalddin_tehran

سالروز میلاد خجسته فاطمه زهرا (س) سرور بانوان جهان، عطای خداوند سبحان، کوثر قرآن، همتای امیر مومنان و الگوی بی بدیل تمام جهانیان بر همه زنان عالم خجسته باد 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @najmalddin_tehran

🔴#بیشتر_بدانیم 🔸کودکانی که زود تر از موعد به دنیا میان تا حدودی ضعیف تر هستند 🔸به خاطر عدم کامل شدن رطوبت غریزی ... 🔸و به همین خاطر مستعد ابتلا به بیماری های خشک هستند ... 🔺اگه تغذیه ی صحیح و کاملی نداشته باشن 🔺بیشتر از هر کودک دیگری به این نوع اختلالات دچار میشن ... 🔹پس حتما ببرید متخصص طب سنتی ویزیت کنن ♦️و توصیه ی عمومی اینه که خوراک ها و غذاهایی بهش داده بشه که این رطوبت رو افزایش بده 🔺مثل خورشت آلو (که آلو بیشتر شیرین باشه و از آلوی ترش استفاده نشه ) 🔺سبزی تازه خرفه 🔺دمنوش گل سرخ با گل ختمی ♦️و در صورت نیاز وتشخیص متخصص طب سنتی حجامت خفیف عام هم براش انجام بشه ... 🌱بصورت موضعی هم شست وشوی بدن با جوشانده ی برگ بید و گل ختمی و...نافع هستش 🌱و چرب کردن مواضع خارش با روغن بنفشه ی خالص و مرغوب رفع کننده این خارش می باشد #اطلاعات_عمومی #طب_سنتی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

🔴لجبازی در کودکان ✴️نکته مهم این است که کودک نباید با لجبازی به خواسته خود برسد دکتر کوشا فوق تخصص روانشناسی کودک : 🔹لجاجت در یک سنینی جزو روند رشد کودکان است به خصوص در سن ۲ سالگی که کودکان می‌خواهند هویت مستقل خود را تجربه کنند 🔹نوجوانان نیز به دلیل سیر بلوغ که دارند هویتشان را به عنوان یک بزرگسال دریافت می‌کنند و مخالفت جویی دارند. 🔹برای مدیریت لجبازی کودکان والدین باید بدانند این مسئله در یک سنینی طبیعی است و باید صبور باشند ♦️اما نکته خیلی کلیدی آن است که رفتارهای مخالفت جویانه نباید تقویت شود! 🔹والدین نباید به این رفتارها پاداش دهند 🔹بطوریکه اگر خواسته فرزند خیلی خطرناک نیست و قابل انجام است در همان مراحل اول پیش از اینکه به لجبازی برسد درخواستش را عملی کنند. 🔹اگر خواسته خطرناک، آسیب زا و به ضرر بچه است هرچقدر هم بچه لجبازی کند نباید از لجبازی به هدف برسد! 🔹نباید به کودکان آموزش دهیم با لجبازی کارهایشان را پیش ببرند #اطلاعات_عمومی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

حلوا ارده با شیره انگور ۴۰۰ گرمی 💎خاصیت اصلی حلوا ارده با شیره انرژی زا بودن آنهاست و برای فصل زمستان که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن خود احتیاج دارد، بهترین غذا محسوب می شوند 💎حلوا ارده با شیره یک چاق کننده و تقویت کننده نیروی جنسی بوده و دیر هضم می باشد 💎مزاج گرم و تر دارد  💎از کنجد و ارده در درمان اختلالات کبد و کلیه استفاده می شود و برای درمان استخوان درد و درد مفاصل هم مفید است 💎به دلیل تحرک بالای کودکان، مصرف حلوا ارده در وعده صبحانه، علاوه بر رساندن انرژی لازم به آنها، باعث تقویت حافظه شان هم می شود. 💎شیره انگور هم درست مانند خود انگور مقدار قابل توجهی ویتامین «آ»، «ب»و «ث» دارد و در ضمن ضدنفخ هم هست خواص👇 🔹️تقویت بدن و افزایش نیروی جنسی 🔹️قاعده آور و مفید برای درمان بیماری‌های رحم 🔹️تامین انرژی مورد نیاز بدن 🔹️تقویت حافظه 🔹️درمان کم‌خونی و کمبود آهن 🔹️بهبود دردهای مفصلی برای سردمزاجان 🔹️کاهش فشار خون 🔹️کمک به درمان اختلالات کبد و کلیه 🔹️استحکام استخوان و دندان به دلیل داشتن کلسیم فراوان 🔹️رفع یبوست و.... #حلوا_ارده 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @najmalddin_tehran

🔴پرخوری ✴️پر خوری مانع رشد است 🔻وقتی کبد خوب کار نکند روی مغز اثر می گذارد 🔺و مغز خوب کار نکند روی پردازش اثر می گذارد 🔺و بعد کودک و هر انسانی دچار کج خلقی و ناهنجاری های رفتاری می شوند . ♦️چرا باید سفره های غذای بچه های ما این قدر متنوع و رنگی باشد ⁉️ ♦️تنوع غذایی لازم و واجب است ♦️اما نباید همه با هم یک جا جمع باشند. #اطلاعات_عمومی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

زعفران درجه یک یک مثقال خوش رنگ و خوش عطر🤩 طبع زعفران گرم و خشک است و بیشتر به صورت های مختلف از جمله پودر زعفران و انواع دیگر برای تهیه ی سوپ ها و نوشیدنی های گرم استفاده می شود نگهداری از زعفران: زعفران را بايد دور از نور و رطوبت نگهداری کرد زعفران را درظروف شيشه اي يا فلزي دربسته نگهداري نمایید. توجه داشته باشید اسانس زعفران قابل تبخير شدن است، بنابر این درب ظرف زعفران را ببندید درصورت باز ماندن درب ظرف زعفران اثرات داروئی و کیفیت آن كاهش می یابد. خواص زعفران👇 زعفران موجب كاهش چربی و كلسترول خون می گردد. زعفران آرام بخش، اشتها آور، ضد اسپاسم، پيشگيری كننده از بيماريهای قلبی و سرطان، تقويت کننده حافظه و كاهش دهنده فشار خون است. از گیاه زعفران در درمان بیماری آسم، بيماريهاي پوستی، بیماری های چشم، عفونت ادراری، يرقان، پيش انداختن قاعدگی، رفع نفخ شكم، درمان معده درد و درمان کم خونی استفاده می شود. زعفران به هضم غذا کمک می کند و تقویت کننده معده می باشد و به عنوان مسکن بویژه در دردهای لثه کاربرد دارد. #زعفران 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @najmalddin_tehran

💥چرا برخی همیشه احساس #خستگی دارند؟ 🔹 #صبحانه کامل نمی خورند 🔸آب کافی مصرف نمی کنند 🔹کمبود آهن و کم خونی 🔸بیش از اندازه کار کردن 🔹 تیروئید کم کار #اطلاعات_عمومی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

رشته آش رشته پلویی تفاوت این رشته با سایر رشته ها در این است که این محصول تهیه شده از گندم دیم سبوس دار و نمک طعام معدنی است و هیچگونه مواد افزودنی ندارد. از این رشته ها میتوانید در انواع آش و برنج و همچنین به جای ماکارونی استفاده کنید 💎خواص 🔹️تهیه شده از گندم 🔹️سرشار از ویتامین، املاح، کربوهیدرات، پروتئین‌ها و مواد مغذی 🔹️مفید برای مشکلات گوارشی و سوء مزاج 🔹️مقوی بدن و چاق کننده #رشته_آشی #رشته_پلویی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @najmalddin_tehran

💠عوارض لیزر موهای زائد #بیشتر_بدانیم #اطلاعات_عمومی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

❇️سرمه مدادی کاملاً گیاهی فوق العاده✨ 👌تهیه شده از سرمه ۴ مغز و روغن کرچک و بادام ترکیبات: بادام ، فندق، پسته، مغز قلم گاو و... 👌بسیار نرم و چرب بدون سوزش، خارش 👌استفاده راحت و بدون ریزش 👌 دارای رنگ عالی و با صرفه 👌 تقویت کننده چشم ابرو و مژه دو رنگ 👈قهوه ای و مشکی ✔سرمه سنگ 👇 👌تقویت چشم ضعیف 👌کمک به درمان آستیگماتیسم 👌تمیز کردن چشم 👌زینت چشم #آرایشی #سرمه #سرمه_مدادی #سرمه_سنگ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @najmalddin_tehran

💠حساسیت 🔹آلرژی,حساسیت یا نوعی عفونت است 🔻که کبد که ضعیف شده است 🔻و در اثر سم و عفونت، دقیق عمل نمی کند 🔻و آلرژی و حساسیت ایجاد می کند و 🔺یا یکی از اعضای رئیسه بدن (ریه، معده، کلیه، کبد ، روده) تنظیم نیست، ♦️علم پزشکی کلاسیک نام این حقیقت علمی را حساسیت می گذارد ✅نمک دریااستنشاق کنید ✅( کمی نمک در آب حل کنید و آن را به آرامی در بینی بالا بکشید و بعد خارج کنید) ✅صبح و عصر هر وعده یک لیوان عرق کاسنی + شاهتره میل کنید. ✴️این نوشیدنی برای همه‌ی انواع حساسیت‌ها مفید و کارساز است #طب_سنتی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

‍ 👈چگونه کمبود ویتامین D را جبران کنیم ؟ 1⃣ مصرف شیر و خرما 2⃣ مصرف پودر سنجد داخل شیر 3⃣ گذاشتن پاهای برهنه مقابل آفتاب مستقیم به مدت یک ربع #اطلاعات_عمومی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

سرکه سیب یک لیتری کاملا طبیعی و ارگانیک با خواص فوق‌العاده👇 🌸ضد درد در مواقع دل درد 🌸درمان خارش پوست به علت نیش پشه 🌸پیشگیری از دیابت 🌸درمان گلودرد 🌸سم زدایی بدن 🌸انرژی زا (به همراه عسل) 🌸کاهش دهنده کلسترول 🌸کاهش وزن 🌸متعادل سازی قندخون 🌸کاهش تورم رگ‌های واریسی 🌸ضد قارچ #سرکه #سرکه_سیب 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @najmalddin_tehran

‍✴️#بیشتر_بدانیم ❇️افرادی که مس بدن اونها کم هستش ❇️میتونند از پودر گلپر بر روی غذاشون استفاده کرده و میل کنند. #اطلاعات_عمومی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

سرکه انگور یک لیتری کاملا طبیعی و ارگانیک با خواص فوق‌العاده👇 🌸کاهش وزن 🌸تعدیل و تثبیت قندخون 🌸کمک به کنترل اشتها 🌸بهبود متابولیسم کبد 🌸افزایش کلسترول خوب 🌸افزایش تولید گلبول قرمز 🌸تسکین گلودرد 🌸جلوگیری از پوکی استخوان 🌸برطرف کننده مشکلات گوارشی #سرکه #سرکه_انگور 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @najmalddin_tehran

🛑کابوس شبانه 🔻کابوسها علل گوناگونی دارند 🔺یکی علل مهم آن بخارات متصاعد شده از جهاز هاضمه هستند 🔺لذا کارشناسان طب اخلاطی ( سنتی ) توصیه میکنند که برای خواب حداقل باید دو ساعت از صرف غذا گذشته باشد. 🔻از دیگر عوامل ایجاد کننده کابوس در خواب 🔺میتوان به خوابیدن طاق باز اشاره کرد 🔺که باعث تجمع اخلاط در قسمت پشتی سر 🔺و ایجاد اخلال در سیر طبیعی خواب 🔺و ایجاد کابوس شود #طب_سنتی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

انواع گلاب معمولی ممتاز دوآتیشه یک لیتری 👇فواید گلاب برای سلامت بدن ✴درمان گلودرد (آنتی‌بیوتیک طبیعی) ✴بهبود بینایی و رفع خستگی چشم ✴درمان مشکلات دستگاه گوارش ✴کاهش فشار خون ✴پیشگیری از ابتلا به آلزایمر ✴درمان سردرد و میگرن ✴ضد استرس ✴رفع بی‌خوابی ✴درمان آفت دهان ✴درمان تب ✴تقویت لثه ✴درمان یبوست ✴رفع خستگی ✴کاهش میزان حرارت بدن 👇فواید گلاب برای پوست ✴پوست را نرم می کند و سبب درخششی سالم و طبیعی پوست می شود. ✴ترکیبات آنتی اکسیدانی گلاب باعث قوی شدن سلول های پوست می شود. ✴برای پاک کردن پوست از گلاب استفاده نمایید. ✴گلاب باعث متعادل کردن PH پوست می شود. ✴گلاب خاصیت ضد پیری دارد، مصرف گلاب به کاهش چین و چروک کمک و از پیری زودرس پوست خود جلوگیری می کند. ✴مصرف گلاب به صورت موضعی برای درمان اگزما، التهاب پوستی و آکنه و نیز اسکار، بریدگی ها و زخم ها مفید است. ✴گلاب مرطوب کننده، نرم کننده، خنک کننده پوست است. ✴ویتامین C موجود در گلاب برای رشد سالم پوست ضروری است و قرمزی پوست را کاهش می دهد. ✴برای درمان آفتاب سوختگی می توان از گلاب کمک گرفت #گلاب #گلاب_دوآتیشه #گلاب_ممتاز #گلاب_معمولی 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 @najmalddin_tehran

👈تمطی و خمیازه از دیدگاه شیخ الرییس ابوعلی سینا برگرفته از کتاب قانون جلد اول ♻تمطی ( کش دادن - کشیدگی ) اندام ها موقعی روی می دهد که مواد زائد در ماهیچه ها جمع شوند . به این جهت این حالت بعد از بیدار شدن از خواب روی می دهد . ♻اگر اخلاط جمع شده بیشتر باشند چندش و  لرزش همراه دارد و اگر باز هم بیشتر باشند موجب تب می گردد . 👈🏼خمیازه بخشی از تمطی است . ♻عارضه ی تمطی در ماهیچه های آرواره و استخوان سینه پیدا می شود و خمیازه را به وجود می آورد . ♻روی آوردهای خمیازه در اولین وهله برای تندرستان هیچ انگیزه ای ندارد . اگر خمیازه بی موقع و زیاد آید نامطلوب است و اگر در موقع هضم غذا آید مطلوب می باشد زیرا برای راندن مواد زائد مددکار است . ♻گاهی سرما و غلظت و کمی تحلیل موجب خمیازه و تمطی می گردند و گاهی تمطی در بیدار شدن قبل از خواب کافی روی می دهد ، در این صورت عامل فشارنده ای برای عمل دفع است. #طب_سنتی #اطلاعات_عمومی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

🔰 طب سنتی و درمان خشکی پوست ✔️فاکتورهای مختلفی از جمله هوای سرد و خشک، کمبودهای تغذیه ای، عوامل ژنتیکی، استفاده از صابون‌های نامناسب، حمام طولانی با آب گرم، استفاده از مواد آرایشی نامناسب، تماس مکرر پوست با ضدعفونی کننده ها و شوینده ها باعث خشکی پوست می‌شوند. ✔️خشکی پوست باعث ایجاد چروک پوستی، خارش و اگزما می شود. ✔️مرطوب کننده های طبیعی(رطوبت بخش ها) را که به شکل موضعی(ماسک یا اسپری) یا خوراکی استفاده می شوند، می توان در چند دسته قرار داد: 1️⃣روغنها(گیاهی و حیوانی)، مثل روغن بادام شیرین، روغن بنفشه یا بنفشه بادام، روغن نارگیل، روغن جوانه گندم، روغن کدو و روغن شتر مرغ 2️⃣ لعابها مثل لعاب به دانه و لعاب گل ختمی 3️⃣ ژل ها مثل ژل آلوئه ورا و کتیرا 4️⃣ جوشانده یا بخور گیاهانی مثل بابونه و گل همیشه بهار(کالاندولا) 5️⃣ میوه ها، سبزیجات و صیفی جات مثل آووکادو، انگور، سیب، هویج، هلو، زردآلو، لیمو ترش، کاهو، خیار و کدو 6️⃣ غذاهایی مثل فرنی، حریره بادام، شیر برنج رقیق، آبگوشت، سوپ (جو و سبزیجات)، خورش(کدو، بامیه)، آش های رقیق 7️⃣ لبنیات(شیر، ماست، دوغ، آب پنیر) و محصولات لبنی چون خامه و سرشیر 8️⃣نوشیدنیهایی مثل ماءالشعیر طبی، شربت خاکشیر، دمنوش عناب، شیر بادام و گلاب(اسپری یا آغشته کردن پوست با پنبه) و فرآورده های طبیعی دیگر مانند عسل و گلیسیرین #طب_سنتی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran

🌱عرق نعنا 🔻برای افرادی که فشارخون بالا دارند 🔺و افرادی که بیماری معده دارند مضر است ✅و توصیه میشود حتما با دستور طبیب مصرف نمایند #اطلاعات_عمومی 🌹🌷🌹🌷🌹🌷 🌾🌿🌾🌿🌾🌿 @najmalddin_tehran