🔴 تقویت_کلیه 👈 هرشب یک عدد #گردو را با پوست روی شعله پخش کن کباب کرده سپس شکسته قبل از خواب میل کنید، سردی کلیه ها و #تکرر_ادرار در فصل سرد را، پیشگیری و درمان می کند.