🔘 داستان کوتاه شب نزدیک دو ماه است پدر بازنشسته شده! مدام سرش گرم دوستان و کتاب هایش و بقیه اوقات مشغول دنیای مجازی ست. زندگی اش را به دقت زیرنظر دارم! صبح ها به رسم عادت ساعت هفت بیدار میشود! میرود نانوایی و برمیگردد شعر میخواند؛ مادرم را بیدار میکند به اتفاق صبحانه میخورند؛ میرود سراغ کتاب هایش! ناهار را زودتر از زمان شاغل بودنش میخورد! بعد از ناهار چرت میزند... بعد از ظهرها را اغلب بهمراه مادرم با دوستانش شریک میشود. خوشحال و سرحال است. کمی چاق تر شده... در این مدت هرکس اورا دیده بازنشستگی اش را تبریک گفته اغلب با هدیه ی کوچک یا دسته گل! پدر معتقد است سی سال کار کرده و اکنون زمان استراحت اوست. به تمامی تفریحاتی که اطرافیانش پیشنهاد میکنند پاسخ مثبت داده و از اینکه دغدغه ی مرخصی ندارد بسیار احساس رضایت میکند. اما!.... مدتی ست به مادرم فکر میکنم. پا به پای پدر در برخی موارد خیلی بیشتر از او برای زندگی شان زحمت کشیده. اگر پدر سی سال هرروز هشت ساعت پشت میز نشسته، مادر بیست و چهار ساعت سرپا فضای خانه را مدیریت کرده. پدر بعد از سی سال به استراحت فکر میکند.. اما مادر هنوز سر اجاق برای ناهار پیاز خرد میکند. پدر در آرامش کتاب میخواند. مادر جارو بدست خانه تکانی میکند... هرازگاهی پدر ظرف هارا میشوید یا سیب زمینی میپزد... و با جمله ای به اعضای خانواده این لطف بزرگش را اعلام میکند! مادر اما انگار مجبور به انجام وظایفش است.. همه از او انتظار دارند و او بدون خستگی و بدون ابلاغ آن مسئولیتش را انجام میدهد. مادر را نگاه میکنم. کی قرار است بازنشسته شود؟ کی قرار است از او بخاطر مشغولیت بیست و چهارساعته اش بعد سی سال با هدیه ای یا دسته گلی تقدیر شود؟ مادر کی قرار است به استراحت و دغدغه های تک نفره اش فکر کند؟!!!.... به مادراتون بگید که قدردان حضور و تمام خوبیهاشون هستید. ─┅─═इई 🍁🍂🍁ईइ═─┅─ 💥🌹 @najmoddinteby 🌙دراین شب زیبای🍁پاییزی دعا میکنم 🌙مرغ آمین 🍁بیاید و بر آرزوهایتان 🌙آمین بگوید🍁دلواپسی 🌙درخیالتان نماند و🍁آرام باشید 🌙چه چیزی از 🍁آرامش حقیقی ناب خوش تر شب همتون بخیر دوستان 🌙😴

دکتر مهدی فهیمی: سبوس گندم و نان سبوس دار ، امروزه در دنیا به عنوان اولین عامل پیشگیری و درمان سرطان و بیماریهای سخت است @najmoddinteby 🥔 #نان_سنتی_نجم_الدین : آرد گندم دیم سبوس کامل بدون افزودنی نگهدارنده و مخمر شیمیایی صنعتی و پخت در تنور گلی به همراه آتش هیزم

🍷🍷🍷🍷چند تا از نوشیدنی های سالم برای کبد 🥃🥃🥃🥃...۳۰۵ 💙اب زرشک : سموم و چربی کبد کاهش قند و چربی خون و تقویت کننده قلب و کبد در سنگ کیسه صفرا و برطرف کننده جوش و لک 💚سکنجبین و سرکه انگبین: کاهش چربی خون بازکننده عروق مفید برای کبد و نفخ معده و مشکلات گوارشی رفع خارش پوست و کبودی و سیاهی دور چشم ❤️اب انار: بازسازی و تکثیر سلولی سرشار از ویتامینc.A. e و مواد معدنی مانند کلسیم .فسفر. پتاسیم آهن.نیاسین .تیامین.فولات و ریبوفلاوین 🌾 @najmoddine

✅ تقویت رحم و جنین 📚 #حکیم_دکترحسین_خیراندیش 🍃🌸 طب حکمی اسلامی سنتیِ ایرانی #نجم_الدین ↙️ 🆔 : @najmoddinteby

‍ 💥✍درمان زود انزالی ☑️اقدامات لازم درمانی 1- مصرف انجیر شبی 7 عدد. 2- شربت عسل روزی یک لیوان. 3- مصرف نخود آب روزی یک کاسه ماست خوری. 4- دمکرده گل گاوزبان روزی 3 استکان. 5- پرهیز از مصرف سردیجات و سرخ کردنی و آب سرد و افراط جنسی مخصوصا در فصل زمستان. 6- نرمش و ورزش روزی یک ساعت. 7- بادکش گرم و خشک کتف و کمر یک شب در میان 7 جلسه 8- کندر جویدنی روزی یک نخود جویده شود 9- زیره سبز به صورت کوبیده روزی 2 قاشق چایخوری با نهار و شام میل شود 🍃🌸 @najmoddinteby 👈

اگه مضطرب هستين، همگام با تغيير شكل نفس عميق بكشيد Join🔜 @najmoddinteby 🌸☘👌

مغز دو زبانه ها دیرتر پیر می شود 👈افرادی که به دو زبان یا بیشتر سخن می گویند روند پیری مغز در آنها کندتر است و توانایی استدلال، حافظه، مهارت های شناختی و سرعت تفکر در آنها با افزایش سن حفظ می شود. #پیشگیری_و_بیماری Join ➣ @najmoddinteby ☜

#هشدار جدی : 😱 همچنان قربانی میگیرد😱فرق کارتخوان واقعی با جعلی که کارتو کپی می کنه😡😡 و حسابتونو سه سوت خالی میکنه😰😭 رو بدونید @najmoddinteby

نکات مهم حمام کردن در دوران بارداری 🔸آب حمام نباید خیلی داغ باشد. چون حمام کردن با آب بسیار گرم می‌تواند در روند بارداری اختلال ایجاد کند.حمام کردن مدواوم با آب خیلی گرم احتمال سقط جنین را افزایش می‌دهد. بهتر است حرارت آب ملایم و ولرم باشد 🔹 از شامپو و صابونی استفاده کنید که حساسیت زا نباشند -نباید مدت زيادي در حمام بمانید. 🔸 اگر از وان آب گرم استفاده می کنید بیشتر از ۱۰ دقیقه در آن نمانید. 🔹اگر احساس سرگیجه یا بی حالی و یا تنگی نفس داشتید سریع از حمام خارج شوید. 🔸اگر در روزهای آخر بارداری هستید بهتر است از نشستن روی صندلی یا وان پرهیز کنید. #بارداری Join ➣ @najmoddinteby ☜

اثرات اسانس #میخک 🔸اسانس میخک یک ضد درد موضعی یا مسکن است که معمولاً برای درد دندان استفاده می شود. همچنین از آن به عنوان یک ضد میکروبی ، ضد اسپاسم ، برای جلوگیری از استفراغ و حالت تهوع استفاده می شود و به عنوان یک ماده برای جلوگیری از گاز در روده استفاده می شود. این ماده دارای خاصیت ضد میکروبی ، آنتی اکسیدانی و ضد قارچ است. 🍋🍎 محصولات سالم و طبیعی #نجم_الدین🌹حامی سلامتی🌹 Join ➣ @najmoddine☜

چرا #زن زود پیر میشود ...! در رحم مادر خداوند بچه را در آبی بسیار شور قرار داده تا جسمش تمیز بماند و مادر سنگینی بچه را کمتر احساس کند، و خداوند روزی جنین را از طریق بند ناف که به مادر وصل است به او میرساند. پس اگر مادر در غذا خوردن کوتاهی کند. از غذای جنین چیزی کم نمیشود. بخاطر وجود غده هایی که با گرفتن مواد لازم از دندانها و استخوان مادر غذای جنین را تأمین میکند و به همین دلیل است که مادران با پیشروی در سن، دندان و پا و زانو درد میگیرند، و در آخر میگویند: زن زودتر از مرد پیر میشود.. اگر آدمها بدانند که مادرشان بخاطر آنها استخوانش آب میشده در این میمانند که چگونه قدردانی بکنند ... Join🔜 @najmoddinteby

ذهن زیبا بهترین طبیب شماست! اگر می خواهید؛ جسم خود را تقویت کنید، ذهنتان را تقویت کنید. اگر می‌خواهید؛ جسم خود را احیا کنید، ذهنتان را زیبا کنید ... هیچ طبیبی مانند اندیشه‌ای، شادی آفرین برای از بین بردن بیماریهای جسمانی نیست ... و هیچ داروی آرام بخشی مانند محبت و مهربانی و نیت خیر، برای کاهش غم و اندوه وجود ندارد... 🌼 مجموعه طب و تغذیه اسلامی ایرانی #نجم_الدین 🌼 #تغذيه_سالم #جسم_سالم #فکرسالم @najmoddinteby