eitaa logo
نمکتاب
16.2هزار دنبال‌کننده
4.8هزار عکس
813 ویدیو
188 فایل
💢نمکتاب: نهضت ملی کتابخوانی💢 『ارتــــباط بــــا نمکتاب🎖』 💌- @p_namaktab 『سفارش کتاب نمکتاب』 🛒 @ketab98_99 『قیمت + موجودی کتب』 『📫- @sefaresh_namaktab 『مشاوره کتاب نمکتاب』 📞 @alonamaktab 『سایت جامع نمکتاب』 🌐- https://namaktab.ir
مشاهده در ایتا
دانلود
•🎁• برنده جایزه ده دقیقه‌ای‌های این ماه دوست عزیزمون مهدیه سیفی کلاس ۱۱خیاطی از مدرسه فخری ☺️ لطفا تشریف بیارید پاسخگویی👇🏻 📩¦ @p_namaktab
🎁| و حالا اعلام برندگان پویش سفــر به دنیـــای ناشناختــــه‌ها🤩 ° برندگان این دور از پویش ناشناخته‌ها: 🏆913***3288 🏆901***4035 🏆902***0515 مبارک‌تون باشه🥺❤️ ° برای دریافت هدیه‌تون، اینجا پیام بدین👇 @p_namaktab •°○@namaktab_ir○°•
Part29_خار و میخک.mp3
10.49M
📚 خار و میخک 🖇 قسمت بیست و نهم لینک دسترسی آسان به قسمت‌های قبل: [ اینجا کلیک کنید ] •°○@namaktab_ir○°•
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
هدایت شده از پاتوق نمکتاب
•🎁• هدیه‌ی جذاب و متفاوت چالش پخش بنر 👌 حس و حال دخترانه 🌸 + یه کتابِ پر رمز و راز و هیجانی 👀 + نماد مقاومت و ایستادگی ✊ تو هم بفرست برای رفیقت🚀 منتظر نظراتتونیم :) 💌 @p_namaktab @PATOGH_NAMAKTAB
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
نمکتاب
🧠• حتی اگه نظر روانشناس‌های غربی رو هم بپرسی می‌فهمی که برای حل مسئله‌ی دردناک شکست عاطفی، پنج مرحله
‌ در مورد نقد کتاب "۳۶۵ روز بدون تو" سوال داشتید و جواب کارشناس نمکتاب رو بخونید🙂👇🏻 ‌
یعنی وقتی آدم کسی رو از دست میده💔 ➊ انکار: اول میگه نه، اون نرفته، هنوز هم هست، برمیگرده، اصلا شما ها دارید اشتباه میکنید ➋خشم: چرا رفت؟ خیلی کارش بد بود، ازش متنفرم، هیچ وقت نمیبخشمش، منو نابود کرد! باید همین بلا سرش بیاد تا بفهمه چی به سر من آورده! ➌چانه زنی کاش نمی رفت.. چی میشد اگر قبلش به من میگفت؟ مگه من چه بدی داشتم؟ چرا از اول نگفت میخواد بره؟ چرا منو تنها گذاشت.. کاش یه روز برگرده.. کاش بفهمه حال من چقدر بده.. ➍افسردگی: دیگه هیچی درست نمیشه.. دیگه دنیا هیچ وقت مثل قبل زیبا نمیشه، من دیگه اون آدم سابق نیستم، فکر نمیکنم دیگه هرگز بتونم عشق رو تجربه کنم.. من به فنا رفتم.. نابود شدم و دیگه راهی برام نمونده ➎پذیرش: خب ممکنه برای تمام آدم ها این اتفاق بیفته، پس من باید ببینم موفق ترین آدم ها چجوری به زندگی برگشتن؟ حتما راهی برای چشیدن دوباره طعم خوشبختی وجود داره، درسته چیز مهمی رو از دست دادم ولی هنوز داشته های زیادی توی زندگیم دارم که شاید دیگران آرزوش رو داشته باشن، پس از اپل شروع میکنم و مطمئنم که موفق میشم. •°○@namaktab_ir○°•
🖌‌〰〰 نویسنده در کتابش، مدام از مرحله اول به مراحل بعد، و ناگهان دوباره به مراحل قبل برمیگردد! یعنی حتی اگر خواننده ای در حال گذراندن صحیح مراحل سوگواری عاطفی خود باشد، با خواندن این کتاب دچار یک دور باطل می‌شود که انگار نه راه پس دارد نه راه پیش! در یک تله‌ی ذهنی می افتد که نمی‌تواند از آن خارج شود، روانشناسان بر این باورند که: «با اینکه انکار، یکی از مراحل طبیعی سوگ عاطفی است، اما طولانی شدن آن به پیچیده‌­تر شدن سوگ منجر می‌شود» یعنی خواننده به جای اینکه با خواندن کتاب، غمی از غم‌هایش کم کند، غصه ای به غصه هایش اضافه میشود! مهم ترینِ این مراحل ۵ گانه، «پذیرش» است و در واقع ۴ مرحله قبل، مقدمه ایست برای ایجاد توانایی پذیرش در وجود فرد.. حالا شما ببینید که چه بلایی بر سر کسی می آید که مدام در مقدمات سیر کند و هیچ وقت به نتیجه نرسد!