ازمون سطح سلامت روانتون اینترنتی دادین، چجوری دادید؟ خب اگه مطمئن باشه که خودشون اگه مشکلی بود پیگیری میکردند ولی فک کنم اینترنتی بود بله؟ حساس شدید، اول ببینید منبعش چیه. این حساسیتی هم که دارین متوجه هستم و نمیخواد زیاد توجه کنید به این بخش..

خب آره، رسانه پر از کلک و حیله گریه!

متوجه نمیشم کدوم منظورتونه🥲

سلام بانو❤️ ببین آره خب از اینا شاید پیش بیاد.. شما ببین از خودت شروع کن و سعی کن مثل چیزی که بدت میاد نباشی و بعد هر دفعه این کار رو تکرار کردن شما تذکر بده و این تا یه مدت ادامه پیدا کنه همچنان باعث میشه که به حدود شما احترام بزارن.. معمولا چون زیاد به این مسائل توجه نشده اینجوریه. 🤌🌱

‌

«آن‌ها ندیدنت، دیوانه‌ می‌خوانند مرا، من یک دم دیده‌ام سالیانی‌ست ساکتم!» • + سهراب سپهری🌱 #یک_فنجان_شعر☕️

📌پاسخ سؤالات کاربران عزیزمون در بخش سبک زندگی سالم توسط کارشناس محترم اسرار 👇👇 #سبک_زندگی_سالم #خانم_هاشمی #تغذیه #مزاج_شناسی 🍎 @media_secret

محققان به تازگی کشف کرده اند صورت انسان مانند یک نقشه است و می‌تواند درباره سلامت اندام‌های درونی بدن به فرد اطلاعات مناسب و صحیحی دهد. هرکدام از بخش‌های صورت که دچار مشکل آکنه می‌شوند نشان دهنده بروز آسیب یا نارسایی در عملکرد بخشی از بدن است که شامل موارد زیر می‌شود: جوش در ناحیه پیشانی: کم آبی بدن و رژیم غذایی نامناسب. جوش در ناحیه چانه: دگرگونی‌های هورمونی در زنان و مردان، باکتری‌های موجود در روده بزرگ، آلرژی غذایی و نیز رژیم غذایی نامناسب و سرشاراز چربی. جوش در ناحیه گونه ها: آسیب ریوی، آلودگی هوا، آسم وآلرژی‌های تنفسی و بیماری‌های دستگاه تنفس، چون آنفلوآنزا و سرفه‌های خشک و خلط دار. جوش بین 2 ابرو: بیماری‌های کبدی، رژیم غذایی نامناسب، خوردن شام دیروقت و نیز تحمل نکردن لاکتوز موجود در شیر و لبنیات می‌تواند سبب آکنه دراین ناحیه از صورت شود. جوش  بین بینی و لب بالایی (T-ZONE): بروز آکنه در این ناحیه بسیارخطرناک است، زیرا به دلیل تجمع رگ‌های خونی دراین ناحیه ورود هرگونه آلودگی و عفونت از طریق پوست می‌تواند به سرعت وارد جریان خون شده و فرد را با بیماری‌های جدی مواجه کند؛ علت بروز آکنه در این ناحیه مصرف مواد غذایی چرب وروغنی، کم آبی و نیز محصولات آرایشی در بانوان است. جوش  در ناحیه اطراف لب ها: بروز آکنه صورت در این ناحیه مربوط به چرخه قاعدگی در بانوان است. کمبود فیبر کافی نیز می‌تواند سبب آکنه در این ناحیه شود. جوش  در ناحیه گوش، زیر گلو و چشم ها: بروز آکنه در این ناحیه‌ها از صورت به دلیل استرس و کمبود خواب است، 🍏@saalamsalamati

سلام وقت بخیر پرهیز از درهم برهم خوری خام وپخته باهم میل نشود آب ناشتا وسط غذا ،بعد از غروب آفتاب سرپا وآب یخ پرهیز شود موقع عصبانیت ،ناراحتی یا تنش عصبی ویا شادی زیاد غذا خورده نشود وعده های کوچک غذا وخوراکی میل کنید اسید معده زیاد هست ،اجازه ندید مدت طولانی معده خالی باشه دمنوش بابونه روزی ۱فنجان مربای بالنگ ،به وسیب وزنحبیل صبحانه میل کنید بیشتر گوشت مربا رو بخورید حتما منابع آهن ودرمان کم خونی کنید گوشت گوسفند کبابی روزی ۷عدد بادام درختی روزی ۵عدد پسته خام ومویز یا کشمش افتابی بخورید روی معده رو با روغن بابونه وسیاهدانه مخلوط ماساژ بدید حتما حواست باشه یبوست نداشته باشی بهتره یه دوره جوارش معده خورده بشه تا حدودی همراه پرهیزات ،اسید معده متعادل بشه دمنوش به هر شب دم کنید 🍏@saalamsalamati

سلام به احتمال زیاد هضم معده ضعیف هست وپاکسازی سر نیز نیاز دارید باید دید این خلط گلو از نزله سر هست یا بخارات معده 🔴 خلط پشت حلق ♻️ خلطی که در گلو پدید می‏آید، ناشی از رطوبت زیاد معده است به این شکل که حرارت بر آن تصرف می‏کند، در نتیجه تبخیر می‏شود و به سمت بالا حرکت می‏کند. به حلق که می‏رسد، در معرض هوا یا آب سرد قرار می‏گیرد، منعقد می‏شود و تبدیل می‏شود به همان خلط پشت گلو. برای رفع این مشکل، باید رطوبت زیاد معده را رفع کرد. 🍏@saalamsalamati 🔷 رفع رطوبت معده: 🔹 بادکش معده روزی یک بار، به این شکل که بر روی کل شکم، بغیر از ناف، بادکش قرار داده، به مدت 15 الی 20 دقیقه می‏گذارید بماند و بعد برمی‏دارید. 🔹 روغن‏مالی شکم با یکی از روغن‏های سیاهدانه، بادام تلخ، زنجبیل، اسفند، نمک، و یا هر روغن گرم دیگر. 🔹 خوردن یک پر نمک، یا یک قاشق عسل، یا یک قاشق ارده با عسل یا شیره انگور یا خرما 🔹 ترکیب نوره و حنا به نسبت مساوی در آب به طوریکه حالت خمیری بگیرد و گذاشتن آن بر روی ناحیه معده ‼️ در مورد سنگ لوزه به یک طبیب حاذق مراجعه شود

سلام استفاده مداوم و پیوسته از نوره در هفته 3 بار به جز روزهای 4 شنبه. ترکیب سدر و سرکه روی زانو برای رفع تیرگی و استفاده از حنا نوره گذاشتن و بعد حنا خوبه و بعد از حنا روغن بادام شیرین بزنید یا با قیروطی سفید آب قلع وصابون شب یمانی به رفع تیرگی کمک می کنه 🍏@saalamsalamati

سلام علل اصلی سیاهی زیر چشم: -کم خونی -یبوست - غلظت خون _گریه زیاد باید برای درمان موارد فوق رفع بشه در ابتدا کرم مخصوص دورچشم کمک کنندست 🍏@saalamsalamati

جوش روی سر👇 سلام قطعا تغذیه نامناسب یا استفاده از ژل و ماسک مو تاثیر داره در به وجود آمدن جوش چربی موی سر بدنبال درمان هستند باید اصلاح خوراک ودر کل تغذیه سالم و از صاف کننده های خون مثل آب انار ،رب انارو عناب استفاده کنند ویس درمان جوش و گوش کنید روزی دو لیوان سرکه انگبین (یک سوم سرکه انگبین +باقی مانده اب جوشیده ولرم )یک لیوان بعد از ناهار و یک لیوان بعد از شام. 🍏@saalamsalamati

سلام احتمال کیست با روغن سیاهدانه ماساژ گاهی بخاطر غلبه بلغم که این کیست ها معمولا خطرناک نیست اصلاح تغذیه مهم ترین درمان هست 🍏@saalamsalamati

سلام 1⃣نوع تغذیه تون باید بررسی بشه گاهی غلظت خون ۱۰ روز هر روز سکنجبین و انار مصرف کنند آب جوش زیاد میل شود پیاده روی روزانه کنید در صورت خوب نشدن فرم مزاج شناسی پر شود در صورت عدم کم خونی ، حجامت کاهل زیر نظر طبیب بزنید. ویس درمان جوش و گوش کنید @saalamsalamati 〰〰〰〰〰〰〰 2⃣بجای قهوه نمیدونم ولی بو کردن لیموترش تازه وعصاره نعناع خواب و می پره ولی بهتره شب امتحان خوب بخوابید🥰 دمنوش توت فرنگی با کمی دارچین نشاط‌آور این دمنوشها آرامش بخش👇 دمنوش به و زعفران دمنوش به و بهارنارنج دمنوش به وگل سرخ دمنوش به و دارچین 🍏@saalamsalamati @nashenas_media_secrets

سلام دوستانی که سوال اینجوری دارن، لطفا ناشناس سلامت بپرسن🤭❤️

سلامممم🌱 خب بله.

سلامی سوال خوبیه بهش فکر میکنم😂🤝❤️‍🩹

https://harfeto.timefriend.net/17016806057994 لینک ناشناس سبک زندگی سالم.💚💚 دوستای عزیز وقت رو از دست ندید، سوالات خودتون رو از کارشناس اسرار بپرسید 🍎🍯🌱

دوست عزیزم اینم ناشناش اسرار تقدیم شما🌱💙

سلام پیشنهاد عالیی هست، سایت داداش رضا برای خودسازی خیلی عالیه👍 همچنین مباحث خودارضایی و.. که دوستان مشکل داشتن میتونن استفاده کنن. خیلی راحت هم میتونن دسترسی داشته باشن اینجوری که نام داداش رضا رو توی گوگل یا ذره بین جستجو کنین.. به همین سادگی😁🤌

سلام و رحمت خدا بر شما🤝🌹 تبریک میگم ماه عزیز رو و همچنین آرزو میکنم که موفق باشید و بتونین توی این ماه استفاده کافی رو ببرید🌱 عزیز جان برای خودسازی سعی کن: 👀🌱اول: الگو داشته باشی تو این راه 📚🤌 دوم: شناخت و معرفت خودت رو بالا ببری. ❤️✨سوم: از خدا و ائمه کمک بگیری و ارتباطتت رو محکم کنی 👍🦋چهارم: واجبات رو انجام بدی و محرمات رو ترک کنی بنظرم این چهار قدم رو پیش ببرین. الگو که منظورمه مثلا یکی از شهدا رو انتخاب کنین و الگو قرار بدین و خب هدفم اینه زندگی سالمی داشته باشین دیگه پس بلخره یکی رو انتخاب میکنیم که بنظرمون سبک زندگی درستی داشته که شهدا بیشترشون همینطوری بودن... 🕊❤️ شناخت و معرفت هم سعی کنید زیاد مطالعه کنین و سخنرانی گوش بدید و راجب فضایل این ماه و کلا دین و زندگی ائمه و.. اطلاعات قابل توجهی به دست بیارین این باعث میشه آگاهانه و با ثبات خاصی تپی این راه بمونین🤓💙 سعی کن شبا با امام زمان صحبت کنی و مثلا نامه بنویسی.. خیلی آرم بخشه.. سلام به ائمه و شهدا بدین صبح ها و شب ها به زبون ساده هم🙂✨ و سعی کن واجبات رو انجام بدی و محرماتی که معین شده رو ترک کنی.. این خیلی مهمه واسه یه زندگی خوب🌿 تو حتما موفق میشی رفیق، فقط به خودت اعتماد کن🫂✨

مباحث زیادی توی ناشناس و کانال بارگذاری شده، اما اگه هنوز هم مشکل براتون وجود داره میتونین به شخصی خانم دستغیب پیام بدین تا با کارشناس روانشناس اسرار ارتباط بگیرید، شخصی خانم دستغیب 👇❤️ @Narciso

آقا حقققق میسراییییییی داداش👌 منم موافقمممممممم🤝❤️

سلامی✨ اقا حجاب استایل کارش از گناه گذشت😂😐 حجاب استایل داره تیشه میزنه به بیشه اسلام بعد شما میپرسین گناهه یا نه؟!🥲💔 کلا اونا زدن تو کار دشمنی با اسلام برادر مومن 😶