🌺با فرد لجباز چه کنیم؟ پاسخ: 🔷 💠لجبازی معمولا با تله های اطاعت و بی_ارزشی مرتبط است. بطور کلی پشت رفتار لجبازی احساس خشم نهفته است و خشم هم معمولا در پی برآورده نشدن نیازها بوجود می‌آید . 💠🔹مثل خشم از  نادیده  گرفته شدن، خشم از کنترل شدن، خشم از اینکه احساسات من برای دیگران محلی از اعراب ندارد و کسی اهمیتی نمی‌دهد که من چه می‌خواهم و چه احساسی دارم. 🔹 💠در مقابل چنین فردی اصرار بیشتر بر خواسته خودتان هیچ فایده‌ای ندارد. دست از متقاعد کردن او بردارید و درعوض سعی کنید احساسش را درک کنید بطور مثال :"میدونم که این کار چقدر برات سخته". 💠🔹او را در  تصمیم گیری مشارکت بدهید بطور مثال از او بپرسید در مورد این مساله چه نظری دارد و چه راه حلی را پیشنهاد می‌کند. 🔹💠و درنهایت حواستان باشدکه شما می‌توانید برای خواسته خودتان با او مذاکره کنید ولی سعی نکنید او را کنترل کنید و انتظار نداشته باشید که تمام و کمال از شما تبعیت کند. https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

۳۷/ مقابله به مثل! انسانهای کوچک اهل انتقام وتلافی هستند و منتظر فرصتند تا همه آن عقده های فروخورده را با مقابله بگشایند! گویی این دنائت وپستی در وجود آدمهای نپالوده تبدیل به هیولایی میشود که جز با تلافی و مقابله ؛با چیزدیگری آرام نمیشود! . این خوی خطرناک آنقدر روان چنین آدمهای پست را پریشان میسازد که شب و روز خود را جز در کابوس تحریم زجر آور نمی گذرانند ؛ آنها همانند کسی هستند که از زندان ناچاری وناداری درآمده ودر دنیای کوچک خشم و شهوت خود گرفتار آمده اند و در این میان برای ارضای نیاز خود جز به رنج وزجر مردم اندیشه نمی کنند !. اما انسانهای خود ساخته ؛ امور خود را فارغ از این دست پلشتی ها تدبیر و تمشیت می کنند ؛ وی به دلیل عظمت روحی و باوجود تجربه تلخ محرومیت بجای تلافی وتحریم ؛ مقابله ای نیکو می کنند ؛ می بخشند و باعظمت روحی خود همه بی مهری و ستم ها را نادیده می گیرند. و این یکی از گامهای مهم در رسیدن به خوشبختی است . باید کوشید تا خاطره تلخ بد اخلاقی ها ومحرومیت آدمهای اسیر غریزه را با سخاوت و بخشش مقابله کرد و در سایه سیادت؛ از شهوت خست ،سختی وسردی درآمد و بر بام بلندخوشبختی نشست. تمرین مواجه عزیزانه نه تنها زخم های محرومیت را التیام می دهد؛ بلکه افق پرواز انسان را برتر و بالا تر می کند . وانسان خوشبخت بجای می‌رسد که دیگر کار خدایی می کند : می بخشد بیش از انتظار ! می دهد بی هیچ توقع! محبت می کند بی هیچ چشم‌داشت! واین رفتار مردان خداست که محرومیت را با سخاوت تلافی می کنند: و به تعبیر امام علی ( ع) « ویعطی من حرمه» (۱) پاورقی (۱) نهج البلاغه خطبه همام

#دستیار_حقوقی ⚖ آیا برای ازدواج مجدد مرد، اجازه زن اول لازم است؟ 🔹 قانون گذار، در هیچ یک از قوانین خود، شرط صحت ازدواج مجدد مردان را اذن همسر اول ندانسته است. 🔹 این بدان معنا است ازدواج مجدد، مساله ای از حیث بطلان یا عدم نفوذ ازدواج مجدد را نخواهد داشد. 🔹اما، چنانچه مردی بدون اذن همسر اول خود ازدواج کند، این حق قانونی به همسر او داده خواهد شد که بتواند، بدون نیاز به اذن مرد، دادخواست صدور حکم طلاق به واسطه عسر و حرج ناشی از نکاح مجدد مرد را از طریق دفاتر خدمات الکترونیک قضایی، ثبت کرده و ازدواج مجدد او را اثبات کند.

#دستیار_حقوقی ⚖ آیا افسردگی شدید زن می‌تواند عامل فسخ نکاح و پایان دادن ازدواج باشد؟ 🔹با استناد به ماده ۱۱۲۳ #قانون_مدنی که #عیبهایی را که مرد بر طبق آن می‌تواند #نکاح را فسخ کند آورده شده، افسردگی زن جزء عیوب ذکر نشده نیست. بنابراین مرد با استناد به افسردگی زن نمی‌تواند #نکاح را فسخ کند. 🔹اما اگر طبق ماده ۱۱۲۸ شرط سلامت زن در #عقد_ازدواج ذکر شده باشد یا عقد بر طبق این شرط منعقد شده باشد، افسردگی می‌تواند از موارد #فسخ_نکاح باشد. البته تشخیص این امر هم بر عهده دادگاه با جلب نظر پزشک می‌باشد. 🔹نکته قابل توجه اینکه در این حالت نیز یعنی با فسخ نکاح به علت افسردگی زن، #مهریه زن پابرجا یوده و مرد همچنان ملزم به پرداخت مهریه است.

به هم قول بدهیم ؛ همدیگر را پیر نکنیم باور کنید تک تک آدمها زخمی اند. هرکس‌ درد خودش را دارد، دغدغه‌ و مشغله‌ خودش را دارد. باور کنید ذهنها خسته اند، قلبها زخمی اند، زبانها بسته اند. برای دیگران آرزو کنیم بهترینها را، راحتی را. یاری کنیم همدیگر را تا زندگی برایمان لذتبخش شود. آدمها آرام آرام پیر نمیشوند. آدمها در یک لحظه با یک تلفن، با یک جمله، یک نگاه، یک اتفاق، یک نیامدن، یک دیر رسیدن، یک باید برویم و با یک تمام کنیم پیر میشوند. آدمها را لحظه ها پیر نمیکنند. آدم را آدم ها پیر میکنند. سعی کنیم هوای دل همدیگر را بیشتر داشته باشیم قبول !

🌺یه جا تو کتاب "هفت اصل اخلاقی برای موفقیت در ازدواج"، دکتر جان گاتمن نوشته بود؛ 📌من به این نتیجه رسیدم که ازدواج‌های موفق مبتنی بر یک دوستی عمیق بنا میشن…‏ ‏💠🔲زوج‌های موفق به هم احترام میذارن، درست عین دو تا دوست.. ‏ 💠🔲اونها صمیمانه همدیگه رو میفهمن و درک می‌کنن، درست عین دو تا دوست صمیمی. ‏ 💠🔲اونها خوب می‌دونن که همسرشون از چه چیزهایی خوشش میاد و چه چیزهایی رو دوست نداره!، آرزوهاش چیه و رویاهاش کدومه!. درست عین دو تا دوست. ‏ 💠🔲اونها از احوال هم با خبرن و وقتش پیش بیاد به هم زنگ میزنن و حالی می‌پرسن، درست عین دو تا دوست. ‏ 💠🔲اونها واسه هم کارهای کوچیک اما حال خوب کنی انجام میدن که به تقویت دوستی‌شون کمک کنه، درست عین دو تا دوست. ‏ 💠🔲جالبه که اونها با هم محترمانه جر و بحث می‌کنن و یه وقت‌هایی قهر می‌کنن و دوباره آشتی می‌کنن باز هم عین دو تا دوست. ‏ 💠🔲دوستی و رفاقت گرمای رابطه‌ست و باعث میشه سردی احساسات بد به رابطه نفوذ نکنه. https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

اگر میخوای دوستت داشته باشن و بهت احترام بذارن اول خودت خوب باش و احترام بذار پشت سر کسی حرف نزن اگر کسی که میخواد به سمتت بیاد باید از راه دور بهش انرژی خوب بفرستی شما وقتی از یه شخصی حالا همسرت باشه یا دوستت یا .......... ازش متنفر باشی و بهش فحش بدی دیگه هیچوقت توقع خوب بودن از اون شخص نداشته باش اگر پشت سریکی غیبت کردی منفی حرف زدی، بد گفتی انرژی منفی شما به اون شخص منتقل میشه و دقیقا از شما هم متنفر میشه خیلی از عزیزان میپرسن چکار کنیم که طرف مقابلمون دوستم داشته باشه شما احساست به اون شخص خوب کن ببین چه اتفاقهای قشنگی واست بیفته https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

این یکی از عالیترین و قویترین شکرگزاری هاست که اگر با حس خوب انجام بشه سطح ارتعاش شما رو بسیار بالا می بره و شما با معجزات هم فرکانس میشوید الهی شکر که هرروز از بینهایت راه و از جایی که فکرشو هم نمیکنم به من رزق و روزی میدهی الهی شکر که هرروز بهترین ها رو وارد زندگیم میکنی الهی شکر که هرروز نعمتهای بی کرانت را وارد زندگی من میکنی الهی شکر که ایمان و باورم را روز به روز قوی تر میکنی الهی شکر که در لحظه لحظه زندگی دستم را گرفتی و بالا کشیدی الهی شکر که هزاران خطا کردم و تو بخشیدی الهی شکر به خاطر تمام داشته هایم ،به خاطر هر آنچه ندارم و ایمان دارم اگر خیر وصلاح من در آن باشد تو خود به بهترین و بیشترین میزان به من میبخشی الهی شکر که مسیر را روشن میکنی و راه را نشانم میدهی 🙏🙏🙏🙏 https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

🌺تکنیک های خوب بحث کردن ‏♦️وقتی  یه نفر تو یه جمع بهتون چیزی میگه که تحقیرتون کنه. 🔴اگه شما هم زبون ندارین و معمولا چیزی نمیتونین جواب بدین شاید اینا براتون بد نباشه👇🏻👇🏻 ⚠️ازش بخواین حرفش رو تکرار کنه! وقتی ازش میخواین چیزی رو که به نظر خودش گفته تا شما رو پایین بیاره تکرار کنه، همه فان و لذتش رو ازش میگیرین. 🔴وقتی شما خیلی آروم بگین میشه تکرار کنی چیزی که گفتی رو؟ ♦️همه اون دوپامینی که فکر میکرد از عکس‌العمل شما به حرفش به دست میاره، ازش میگیرین و در عین حال انگار روی رفتارش یه نورافکن میندازین که باعث خجالتش میشه. 🔴اگه حرفش رو تکرار کرد یا نکرد ما بعدش میایم هدفش رو برای حرفش میبریم زیر سوال، مثلا میپرسیم: این حرف رو زدی که من رو ازار بدی❓ یا میخواستی من رو شرمنده کنی؟ 🟥بعد از اون نور افکن، حالا یه آینه جلوشونه که واقعا فکر کنن ببینن هدفشون چی بوده. 🔴جوابشون هر چی بود، شما دیگه چیزی نگین. سکوت شما در این مرحله جواب شماست، چون احتمالا اون یه بهونه خیلی مسخره برای حرفش آورده، 📌مثلا ♦️شوخی کردم بابا ♦️چه بی جنبه‌ای ☑️اگه شما تو این مرحله چیزی نگین کنترل فضا دست شماست. https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

❤🍃من برایِ حالِ خوبم ، می جنگم ! اوضاع ، هرچقدر که می خواهد ، بد باشد ؛ من شکست را ، نمی پذیرم ! به جایِ نشستن و افسوس خوردن ؛ می ایستم و شرایط را تغییر می دهم ! می جنگم ، زخمی می شوم ، زمین می خورم ، اما شکست ، هرگز ! من عمیقا باور دارم که شایسته ی آرامشم ، و برایِ داشتنش ،با تمامِ توانم ، تلاش می کنم . من آفریده نشده ام که تسلیم باشم ، که مغلوب باشم ، که ضعیف باشم ! من آمده ام که جهان را ، تسلیمِ آرزوهایم کنم ، "من" خواسته ام ! پس می شود ... https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

مقصران جدایی در ۵ سال ‌اول زندگی‌مشترک/ چگونه عشق آتشین دخترها و پسرها به تنفر تبدیل می شود؟ 🔹بالا بودن آمار طلاق آن هم در سال‌های ابتدایی ازدواج نگران کننده است. سوال این جاست که چرا آن عشق آتشینی که ابتدای آشنایی بین بسیاری از دخترها و پسرها وجود دارد، به این‌ سرعت رنگ می بازد و جای خود را به تنفر می‌دهد؟ رفتارهای مخرب رابطه در سال‌های ابتدایی ازدواج ۱- تلاش برای به کرسی نشاندن حرف خود  ۲- پایان دادن حرف با کلمات نیش و کنایه‌دار  ۳- سعی برای این که به همسر خود بفهمانیم که او اشتباه کرده نه ما  ۴- سرزنش همسر در صورت بروز اشتباه  ۵- اولویت‌دادن نیازهای خود در زندگی و نادیده‌گرفتن نیازهای همسر  ۶- قهر طولانی مدت هنگام دلخوری 🔹اگر به تازگی ازدواج کرده اید یا در ۵ سال ابتدایی زندگی‌مشترک هستید، هرچند وقت یک بار با خود تکرار کنید که اگر من در زندگی‌مشترک نارضایتی دارم، اکنون که متوجه شده‌ام بیشتر مشکلاتم به انتخاب‌های خودم بستگی دارد، تصمیم گرفته‌ام که در زندگی انتخاب‌های بهتری مثل ترک رفتارهای مخربی که در این مطلب ذکر شد، داشته باشم. https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺

▫️#تکنیک_های_صمیمیت در کنار همسرتان حضور قلب داشته باشید. تمرین کنید ذهن خود را به زمان حال متمرکز کنید. وقتی در کنار همسرتان هستید، به کار، رنگ جدیدی که قرار است به آشپزخانه بزنید،و .. فکر نکنید. شاهراه رسیدن به صمیمیت، توانایی برقراری ارتباط موثر با همسر است. اگر سعی کنید به همسرتان و نیازهایش توجه کنید، آن چه می گوید را درست و کامل بشنوید، در برابر انتقادهایش به سرعت موضع دفاعی نگیرید و هنگام بروز مشکلات و سوءتفاهم ها فقط وی را مقصر و مسئول ندانید. بخش بزرگی از راه رسیدن به صمیمیت با همسرتان را پیموده اید. همسر شما نیاز دارد که بداند برای شما اهمیت دارد و حتی اولویت اول زندگی شماست. اگر بتوانید چنین حسی به همسرتان بدهید، گام بزرگی برای رسیدن به صمیمیت در زندگی زناشویی تان برداشته اید. #زوج_درمانی #مشاوره_خانواده https://eitaa.com/nasim_meehr 🌺🌺