محبت- 57_mixdown.mp3
12.11M
#محبت_درمانی ۵۷
#استاد_شجاعی 🎤
💗دیدین برای یه مادر؛ فرزند، هرچند ناخلف، بازم پاره ای از جانشه...
حالا یه چرتکه بنداز؛
ببین دیگه رابطه ی خـدا ، با هر یه دونه بنده اش، چقدر وجودی و عمیقه...
@nasimrahmatomid
#آشتی_با_کتاب 7
📚چرا باید کتاب بخوانیم...
نگاهتان را به کتاب تغییر دهید.
⬅️ چرا کتاب برای ما خواب آور می شود؟
✅چند علت اصلی خواب آلودگی هنگام درس خواندن:
1️⃣ کندخوانی
شاید همه ما تصور کنیم که با آرام و دقیق خواندن مطلب بهتر در ذهنمان ثبت خواهد شد،اما جالب است بدانیم که مغز ما در حالت سرعت مطالب رابهتر یاد می گیرد!
وقتی سرعت مطالعه کم است،مغز فرصت پرداختن به مسائل غیردرسی را پیدا میکند و این باعث خستگی مغز میشود.
2️⃣ خستگی عضلات بدن
بعداز هر ۳۰ دقیقه درس خواندن ۲ دقیقه استراحت کنیم،در آن ۲ دقیقه حرکات کششی انجام دهیم و خستگی عضلات خود را از بین ببریم.
3️⃣ خستگی چشم
برای جلوگیری از خستگی چشم ،کتاب را ۳۰ سانتی متر با چشممان فاصله بدیم.
در زمان استراحت چشممان را با آب سرد بشوییم و به نقاط دور خیره شویم.
4️⃣ سطحی خواندن
با خط کشیدن زیر مطالب مهم ،یادداشت برداری و خلاصه نویسی سعی کنیم مطالب را عمیق بخوانیم و روی آن متمرکز شویم .
5️⃣ آشفتگی ذهن و استرس
گاهی چون برنامه ی مشخصی برای درس خواندن نداریم،استرتس سراغ ما می آید و ذهن دائما نگران این است که آیا درسمان در موقع مقرر تمام خواهد شد یاخیر!
و مغزمان برای فرار از این آشفتگی خواب را انتخاب می کند...
✅ با برنامه ریزی دقیق، به ذهن خودمان کمک کنیم.
🌺 رفیق، تنها کاری که باید انجام بدی اینه که یه قدم به سمت جلو برداری؛
قلبت روز به روز داره قویتر میشه 🌱
کانال نسیم رحمت و امید
@nasimrahmatomid
#خودتو_باورکن 20
5 daily self reminders:
- I am amazing
- I can do anything
- I will be strong
- I will not give up
- I will be successful
۵ یادآوری روزانه به خود:
- من فوقالعادهام
- میتونم هر کاری رو انجام بدم
- قوی میشم
- تسلیم نمیشم
- موفق میشم 🌱
❣️#انگیزشی
🌺 تو میتونی رفیق عزیزم
@nasimrahmatomid
🌼با خدا شروع کن رفیق
♥️اگر یک شخص غنی که به او اطمینان و اعتماد داری؛
به تو بگوید نگران نباش و غصه بدهیهایت را نخور،
خیالت راحت باشد، من هستم،
ببین این حرف او چقدر به تو آرامش میبخشد و راحت میشوی.
♥️خدای مهربان که غنی و تواناست به تو گفته است:
«الیس الله بکاف عبده»؛
" آیا خداوند برای کفایت امور بندهاش بس نیست؟ "
یعنی ای بنده ي من، برای همه کسری و کمبودهایِ
دنیوی و اُخرويت من هستم.
این سخن خدا چقدر انسان را راحت میکند و به او آرامش میبخشد. لذاست که فرمود: «الا بذکر الله تطمئن القلوب»
" دلها با يادِ خدا آرامش مییابند. "🪴
حاجاسماعیلدولابی
#خودمانی 24
رفیق، بدون رودربایسی، بهت بگم:
🌷منتظر معجزه ی نیروهای بیرونی نمون؛
💐به نیروی درونی خودت اتکا کن!
🌸ستون های شخصیتت رو انقدر محکم بساز
تا به آسونی فرو نریزی..
🌺رفیق
گمشده شما در درون شماست و زمانی که در دنیای درون به عظمت رسیدی لایق رسیدن به دستاوردهای بزرگ خواهی شد...
❣️#انگیزشی
🌺امیدوارم امروز #فقط با داشته هایت ، شروع کنی، رفیق
اونوقت لذت را می چشی ...
@nasimrahmatomid
#خودتو_باورکن 21
🥰رفیق، خودت را برای بهترینها، آماده کن ...
🌸به این فکر نکن که چه روزایی
رو از دست دادی!
به این فکر کن که چه روزایی
رو نباید از دست داد!
✅لحظه های زیبا را با افکار گذشته خراب نکنیم…
🍃🎈🍃🎈🍃🍃🎈🍃🎈🍃
❣️#انگیزشی
امروزت را #باور کن، رفیق
قدر امروزت را بدون....👇
@nasimrahmatomid
#حدیث_روز
الإمامُ عليٌّ عليه السلام : إضاعَةُ الفُرصَةِ غُصَّةٌ .
از دست دادن فرصت، مايه اندوه است.
📚نهج البلاغة : الحكمة 118
قدر امروزت را بدون....👇
@nasimrahmatomid
🍃🌼 ﷽🌼🍃
#حدیث
🔰امام زمان(عجل الله تعالی فرجه الشریف) می فرمایند:
✍🏻ما در رعايت حال شما کوتاهي نمیکنيم وياد شمارا از خاطر نميبريم وگرنه دشواريها شمارا فرا ميگرفت ودشمنان شما را از بُن و ريشه قلع وقمع میساختند.
📚بحار،ج۵۳/ص۷۲
🍂🥀🍂
قدر امام زمانت را بدان....👇
@nasimrahmatomid
محبت - 58_mixdown.mp3
11.49M
#محبت_درمانی ۵۸
#استاد_شجاعی 🎤
🔥یکی از عذابهای بزرگ روز قیامت اینه که میفهمیم تمام عمر،
دست اهل آسمان برای رفاقت ، به سمت ما دراز بوده و ما ردش کردیم.....
تا دیر نشده با خـ✨ـدا رفیق شیم.
@nasimrahmatomid
🔹دریا برای مرغابی
تفریحی بیش نیست
🔹اما...
برای ماهی زندگیست...
🔹برای کسی کہ
دوستت دارد
زندگی باش نہ تفریح...!
❤️ قدر زندگی امروزت را بدون....👇
@nasimrahmatomid
#خودتو_باورکن 22
🥰رفیق، خودت را برای بهترینها، آماده کن ...
🌸🍃💚🍃گاهی اوقات، مهمترین چیزی که نیاز میشه بدونی اینه که چجوری بهترین دوست خودت باشی
✅ خودت را چقدر و چطوری دوست داری؟
🍃💚🍃
🍃🎈🍃🎈🍃🍃🎈🍃🎈🍃
❣️#انگیزشی
امروز، خودت را خیلی #دوست،داشته باش، رفیق
قدر امروزت را بدون....👇
@nasimrahmatomid
محبت درمانی_۵۹.mp3
9.52M
#محبت_درمانی ۵۹
#استاد_شجاعی 🎤
اگه برات رفیق بازی و عاشقیِ با خدا مهمــه؛
👈اول واجباتت رو درست انجام بده
👈دوم محرمات رو ترک کن
💎اگر ظرفیتت بالاتره، مستحبات، برای طلبِ محبتِ بیشتره...ازشون کمک بگیر
@nasimrahmatomid
#خودمانی 25
😍 رفیق
✅زندگی هدیه ای ست، ازجانب خدای مهربان
برای شاد و با آرامش زیستن...
✅تنها کسانی شادند که ،
از گذشته و آینده رها هستند...
✅ زمان را رها کن
اکنونت را دریاب و برای بودنت جشن بگیر
🌺زندگی یعنی لحظه حال
❣️#انگیزشی
شاد باشی رفیق عزیزم
@nasimrahmatomid