4⃣ 💯بازبینی سبک تربیتی خانواده 🔺گاهی رفتارهای #پرخاشگرانه نتیجه فشار یا کنترل زیاد از سوی #والدین هست. از خودتون بپرسید: ❓آیا فضا برای گفت‌وگوی آزاد و بیان احساسات در #خانواده وجود داره؟ ❓آیا قوانین خانه متعادل هستش یا فرزند، احساس محدودیت شدید می‌کنه؟ ❓آیا والدین الگوی مناسبی برای #مدیریت_خشم هستن؟! 5⃣ ❓تحلیل هیجانات پنهان 🔺پرخاشگری اغلب نشانه‌ای از هیجانات سرکوب‌شده یا ناکامی‌هاست. سعی کنید بفهمید که: ❓آیا فرزندتون در برقراری ارتباط با دیگران مشکل داره؟ ❓آیا او دچار احساساتی مثل #ترس ، #اضطراب ، یا کمبود #اعتمادبه‌نفس هستش؟ ❓آیا فشار برای موفقیت تحصیلی یا اجتماعی اونو خسته کرده؟ 6⃣ ✅ رفتارهای والدین در مواجهه با پرخاشگری 🔹اجتناب از برخورد مقطعی و کنترل‌کننده: #تنبیه یا #تهدید ممکنه رفتار رو در کوتاه‌مدت متوقف کنه، اما مشکل رو به عمق می‌بره. 🔹تشویق به بیان هیجانات: به فرزندانتون اجازه بدید احساساتش رو بدون #ترس از #قضاوت بیان کنه. مثلا بهش بگید: «می‌فهمم که عصبانی هستی، می‌تونی بیشتر توضیح بدی که چی اذیتت کرده؟» 🔹گوش دادن فعال: گاهی فقط گوش دادن بدون ارائه راه‌حل، کمک بزرگی به تخلیه #احساسات می‌کنه. #تربیت_نوجوان #تربیت_فرزند #پرخاشگری 🌿🌿🌿🌿🌿 @nasimsahar1 🌿🌿🌿🌿🌿