🌱#امیرالمومنین(علیهالسلام):
تا وقتی گرسنه نشدهای؛
اقدام به #غذا خوردن نکن!
وقتی به خوردن اقدام کردی،
قبل از آنکه کامل سیر شوی؛
دست از غذا خوردن بردار،
غذا را با آرامش و خوب بجو،
تا هضم آن آسان شود.
پیش از خوابیدن و به رختخواب رفتن؛
قضای حاجت کن،
که اگر اینها را رعایت کنی؛
از طبیب بی نیاز خواهی شد!
📚منبع: آثار الصادقین،جلد۲،صفحۀ۳۸۷
💠به ما بپیوندید 👇👇👇
👇👇👇
بله
https://ble.ir/nasir_channel
ایتا
https://eitaa.com/Nasir_channel