eitaa logo
نصیر مایند | توسعه فردی |
689 دنبال‌کننده
62 عکس
6 ویدیو
1 فایل
🧠 نصیر مایند | توسعه فردی دانش‌آموزان و دانشجویان 🔺 برنامه‌ریزی و هدف‌گذاری ⏳ 🔺 مدیریت زمان و تمرکز حواس 📚 🔺 غلبه بر تنبلی و بی‌انگیزگی 🚀 🔺 مدیریت اضطراب و افسردگی✨ | محمد نصیری | دانش‌آموخته روانشناسی دانشگاه تهران @nasir_support
مشاهده در ایتا
دانلود
. برنامه وبنیارهای پاییزه نصیرمایند 👇 🎯 هدف‌گذاری 📋 برنامه‌ریزی 🧠 توجه و تمرکز 😰 اضطراب امتحان ۴ وبینار کاربردی برای اینکه بهتر هدف بذاریم، درست‌تر برنامه بریزیم و با تمرکز بیشتری مسیرمون رو ادامه بدیم. 🆔https://eitaa.com/nasir_mind
. 📅 از ۲۲ مهر تا ۱۸ آذر ۱۴۰۵ ⏰ چهارشنبه‌ها ساعت ۲۰ 📣 اطلاعات ثبت‌نام هر وبینار به‌زودی اعلام می‌شه. 🆔https://eitaa.com/nasir_mind
. وبنیار پیش روی ما ، هس که قراره بیشتر درموردش صحبت کنیم ... 🤔چرا باید تو وبنیار هدف‌گذاری باشم؟!👇 اگه هدف داری یا نداری و نمی‌دونی دقیقاً از کجا باید شروع کنی، یا کلی هدف داری، ولی وسط راه رهاشون می‌کنی، این وبینار برای توئه! 🌱 قراره با هم یاد بگیریم چطور: ✨ هدف واقعی‌مون رو پیدا کنیم 🎯 رویاها رو به هدف‌های قابل دستیابی تبدیل کنیم ⏰ زمانمون رو بهتر مدیریت کنیم 🚀 انگیزه‌مون رو تو مسیر حفظ کنیم 🆔https://eitaa.com/nasir_mind
. 🎯 وبینار هدف‌گذاری | از سردرگمی تا عمل 👥 ویژه دانش‌آموزان و دانشجویان ۱۲ تا ۲۵ سال 🎙 محمد نصیری | دانش آموخته روانشناسی از دانشگاه تهران 📅 چهارشنبه ۲۲ مهر | ⏰ ساعت ۲۰ 💻 آنلاین 🍂اطلاعات ثبت نام به زودی ..... گاهی فقط لازمه بدونی کجا می‌خوای بری، تا مسیر روشن‌تر بشه. ✨ 📱https://eitaa.com/nasir_mind
. 🍂 وبینارهای پاییزه نصیرمایند ۴ وبینار کاربردی برای مهارت‌هایی که توی درس و زندگی واقعاً بهشون نیاز داریم: 🎯 هدف‌گذاری 📋 برنامه‌ریزی 🧠 توجه و تمرکز 🌱 مدیریت اضطراب امتحان 📅 چهارشنبه‌ها | ⏰ ساعت ۲۰ | 💻 آنلاین برای اطلاع از جزئیات و ثبت‌نام وبینارها، کانال نصیرمایند رو دنبال کنید 👇 https://eitaa.com/nasir_mind
. 🎯 وبینار هدف‌گذاری | از سردرگمی تا عمل 👨‍🎓 ویژه دانش‌آموزان و دانشجویان 👨‍🏫 مدرس: محمد نصیری 📅 چهارشنبه ۲۲ مهر ۱۴۰۵ ⏰ ساعت ۲۰ | 💻 آنلاین 🔗 جهت ثبت‌نام وارد لینک زیر بشین👇 https://www.nasirtalent.com/workshops/hdfgthazy برای اطلاع از جزئیات و ثبت‌نام وبینارها، کانال نصیرمایند رو دنبال کنید 👇 https://eitaa.com/nasir_mind
. چرا هر بار تصمیم می‌گیریم، چند روز بعد ولش می‌کنیم؟ 🤔 «از شنبه جدی درس می‌خونم.» «این ماه دیگه همه‌چی فرق می‌کنه.» «از فردا روزی ۳ ساعت مطالعه می‌کنم.» احتمالاً تو هم حداقل یکی از این جمله‌ها رو به خودت گفتی! ... 🆔https://eitaa.com/nasir_mind
. روز اول با انرژی شروع می‌کنیم. روز دوم هم ادامه می‌دیم. ولی چند روز که می‌گذره، کم‌کم همه‌چی برمی‌گرده سر جای قبلی... چرا؟ چون خیلی وقت‌ها چیزی که داریم، واقعاً «هدف» نیست؛ فقط یک تصمیم کلیه. .
. مثلاً: ❌ «می‌خوام بیشتر درس بخونم.» ولی بیشتر یعنی چقدر؟ چه درسی؟ تا چه زمانی؟ قراره از کجا شروع کنی؟ وقتی خودمون جواب این سؤال‌ها رو نمی‌دونیم، طبیعیه که مسیر انجامش هم برامون مبهم باشه. .
. پس قبل از اینکه بگیم: «من اراده ندارم!» اول باید ببینیم: اصلاً هدف درستی برای خودمون مشخص کردیم؟ 🎯 پست بعدی می‌ریم سراغ همین سؤال: فرق «آرزو»، «تصمیم» و «هدف» چیه؟👇 @nasir_support .
نصیر مایند | توسعه فردی |
. پس قبل از اینکه بگیم: «من اراده ندارم!» اول باید ببینیم: اصلاً هدف درستی برای خودمون مشخص کردیم
. فرق «آرزو»، «تصمیم» و «هدف» چیه؟ آرزو: کاش امتحان ریاضی بعدی رو ۲۰ بگیرم! تصمیم: از فردا می‌خوام ریاضی رو جدی‌تر بخونم! هدف: می‌خوام امتحان بعدی ریاضی رو حداقل ۱۸ بگیرم؛ برای همین از امروز، هر روز ۳۰ دقیقه تمرین حل می‌کنم. حالا تو بیشتر روز ، داری آرزو میکنی یا هدف تعیین میکنی؟! .
🎉 یه خبر خوب برای دانش‌آموزا! هفته آینده یه وبینار جامع و رایگان برنامه‌ریزی درسی داریم! 😍 قراره با هم یاد بگیریم: 📚 چطور یه برنامه درسی قابل اجرا داشته باشیم؟ 🤔 چرا برنامه‌هامون رو نیمه‌کاره رها می‌کنیم؟ 💪 چطور به برنامه‌مون پایبند بمونیم؟ 📌 زمان و نحوه ثبت‌نام به‌زودی اعلام می‌شه! 🆔 @nasir_talent 📱 @nasir_support ☎️ 09352185555