#پاسخ_کارشناس_تربیتی توضیح پیرامون گفتگو با فرزندان پسر #درونگرا #گفتگو #کودک نشر با منبع جهت استفاده از صوت دوستان تان را به کانال دعوت کنید🌸 @nasletamadonsaz

مهارت گفتگو با نوجوان اکثر والدین در ارتباط موثر با نوجوان و گفتگو دچار چالش می شوند چون به جای گفتگوی صمیمانه بیشتر امر و نهی و بیان ایرادات مطرح میشه 😔 باید تلاش کنیم گفتگوی پر از مهر و محبت را با نوجوان بیشتر کنیم و اگر می خواهیم ایرادی را مطرح کنیم قبلش نقاط مثبت رفتاری نوجوان را بگوییم و بعد ایراد رفتاری را مطرح کنیم و به اصطلاح ایراد را ساندویچ پیچ کنیم : بیان ایراد بین بیان دو جمله مثبت باشه اثرگذاری بیشتری داره. این مهارت رو باید تمرین کنیم و تلاش کنیم هر روز بهتر از روز قبل با فرزندمون صحبت کنیم ☺️ #مهارت_ارتباط_موثر #گفتگو #نوجوان @nasletamadonsaz

چرا ارتباط با نوجوانان سخت است؟ در طی دوره نوجوانی و زمان بلوغ، هورمون‌هایی که بلوغ را تحریک می‌کنند و تغییرات فیزیکی آن را به وجود می‌آورند، بر نحوه تفکر و احساس نوجوان تأثیر می‌گذارند. همچنین، تغییرات عمده‌ای در مغز نوجوان اتفاق می‌افتد که بر قضاوت، تصمیم‌گیری و احساسات او تأثیر می‌گذارد و او را تبدیل به آدمی تکانشگر و بد خلق می‌کند. در واقع شاید نوجوان شما از نظر بدنی و ظاهری تقریباً بالغ به نظر برسد، اما مغز او هنوز به بلوغ نرسیده است. #نوجوان #ارتباط #گفتگو @nasletamadonsaz

خطرات گفتگوی تیره و تار در ارتباط با نوجوان در این دوران ممکن است صحبت‌های شما و نوجوانتان به جمله دوم نرسیده، با درگیری و دعوا خاتمه پیدا کند! احساس گناه، فشار، استرس، عدم اطمینان، قضاوت، تنهایی و سوء تفاهم ممکن است در هر دو طرف زیاد شده و باعث شود مکالمات حتی سنگین‌تر و پرتنش‌تر شود! در این میان، یک الگوی ارتباطی معیوب (یا محدود) هم اضافه کنید تا به عمق ماجرا اضافه شود! در نهایت تمام این‌ها منجر به ایجاد حائلی میان شما و نوجوانتان می‎‌شود؛ در صورتی که نوجوانی دوره‌ای است که در آن بچه‌ها به شدت مستعد استرس، رفتارهای مخاطره‌آمیز، تصمیم‌گیری ضعیف، اضطراب و افسردگی هستند. آن‌ها بیش از هر وقت دیگری نیازمند یک پشتوانه محکم برای حمایت عاطفی و نظارت هستند. #نوجوان #ارتباط #گفتگو @nasletamadonsaz

خطرات گفتگوی تیره و تار در ارتباط با نوجوان در این دوران ممکن است صحبت‌های شما و نوجوانتان به جمله دوم نرسیده، با درگیری و دعوا خاتمه پیدا کند! احساس گناه، فشار، استرس، عدم اطمینان، قضاوت، تنهایی و سوء تفاهم ممکن است در هر دو طرف زیاد شده و باعث شود مکالمات حتی سنگین‌تر و پرتنش‌تر شود! در این میان، یک الگوی ارتباطی معیوب (یا محدود) هم اضافه کنید تا به عمق ماجرا اضافه شود! در نهایت تمام این‌ها منجر به ایجاد حائلی میان شما و نوجوانتان می‎‌شود؛ در صورتی که نوجوانی دوره‌ای است که در آن بچه‌ها به شدت مستعد استرس، رفتارهای مخاطره‌آمیز، تصمیم‌گیری ضعیف، اضطراب و افسردگی هستند. آن‌ها بیش از هر وقت دیگری نیازمند یک پشتوانه محکم برای حمایت عاطفی و نظارت هستند. #نوجوان #ارتباط #گفتگو @nasletamadonsaz

ارتباط با نوجوان را حفظ کنید! در دوران نوجوانی، باز نگه داشتن خطوط ارتباطی از سمت شما ضروری و از همیشه مهم‌تر است. با ایجاد یک رابطه خوب و مناسب، نوجوان شما به جای مراجعه به دوستان برای کمک و راهنمایی یا احساس تنهایی کردن، بیشتر به سراغ شما می‌آید تا برای چیزهای مهمی مانند روابط خود و مشکلات مدرسه کمک بگیرد. از این رو اگر در پی تقویت و حفظ ارتباط خود با فرزندتان یا در غوغای تلاش برای صحبت با او هستید، ما نکاتی را پیشنهاد می‌کنیم که می‌تواند در این مسیر به شما کمک کند: 1. گوش شنوا داشته باشید نوجوانان می‌خواهند والدینشان با صبر، درک و پذیرش به داستان‌ها، نگرانی‌ها و احساسات آنها گوش دهند. نوجوان شما باید باور داشته باشد که می‌تواند مشکلات و مسائلش را با شما به اشتراک بگذارد و از طرف شما مورد قضاوت یا شماتت قرار نگیرد. والدینی که خوب به فرزندشان گوش می‌دهند، می‌دانند در زندگی نوجوانانشان چه می‌گذرد و در صورت لزوم می‌توانند از آنها محافظت کنند. یکی از بهترین راه‌ها برای گوش دادن فعالانه، بررسی کردن و تأمل در مورد آنچه گفته شده است. مثلا از جملاتی مانند مثال‌های زیر استفاده کنید: «فکر می‌کنم شنیدم که گفتی…» «آیا درست متوجه شدم؟ منظورت … بود؟» #نوجوان #ارتباط #گفتگو @nasletamadonsaz

۲ـ چه در سر نوجوانان می‌گذرد؟ به چیزهایی فکر کنید که نوجوان شما ممکن است بخواهد درباره آنها با شما صحبت کند (روابط خود، مشکلات تحصیلی، سیگار، …). سعی کنید از قبل در مورد آن‌ها اطلاعاتی کسب کنید تا زمانی که فرزندتان با سؤالات یا ایده‌های دشوار به سراغ شما می‌آید، آماده و مایل به بحث باشید. ۳ـ در ارتباط با نوجوان، کمتر صحبت کنید! سعی کنید در طی صحبت با نوجوان خود، به او فرصت بیشتری برای حرف زدن بدهید و بیش از اینکه گوینده باشید، شنونده باشید. تمرکز شما باید بر آن چه او می‌گوید باشد تا این که خودتان می‌خواهید چه چیزهایی به فرزندتان بگویید. ۴. در ارتباط با نوجوان واکنش‌ها باید مدیریت شوند. اولین قدم در ارتباط برقرار کردن و نظارت موثر بر نوجوان این است که یاد بگیرید واکنش‌های خود را مدیریت کنید و خونسرد باشید. وقتی شما به گفته‌های نوجوان خود به شدت واکنش نشان دهید، او از گفتن چیزهایی که فکر می‌کند باعث ناراحتی یا عصبانیت شما می‌شود، دست می‌کشد! #نوجوان #ارتباط #گفتگو @nasletamadonsaz

5. به نوجوان خود بگویید: کمک می‌خواهی؟ بدون ایجاد مزاحمت یا فشار، در کنار نوجوان خود باشید و به او بگویید که همیشه در دسترس هستید. گاهی اوقات، نوجوانان علاقه‌ای به مشاوره ندارند، بلکه فقط می‌خواهند صحبت کنند. بنابراین بهتر است قبل از کمک یا توصیه کردن، از او بپرسید که آیا می‌خواهد نظر شما را بداند یا نه. می‌توانید در هنگام کمک کردن در مورد موضوعی، ابتدا از خودش بپرسید که فکر می‌کند باید با این اتفاق چه برخوردی داشته باشد و سپس پاسخ‌های او را به سمت مناسب هدایت کنید. به این صورت بدون اینکه به او بگویید چه کاری انجام دهد، او را به مسیر درست هدایت کرده‌اید. 6_ برای ارتباط با نوجوان او را بازجویی نکنید! به او فضایی دهید که خود در مورد مسائلش با شما صحبت کند. اگر از او سوالی می‌پرسید، دقت کنید که به نظر نیاید به دنبال حرف کشیدن یا سوال پیچ کردن او هستید! اگر یک مکالمه رنگ و بوی بازجویی به خود بگیرد، فرزند شما کمتر احتمال دارد که با شما هم‌کلام شود، چه برسد به اینکه احساس اشتیاق به صحبت کردن با شما داشته باشد! 7. سخنرانی و تسلط برای ارتباط با نوجوان ممنوع! از سخنرانی کردن، پند و اندرز دادن یا اینکه بحث رو در دست بگیرید، اجتناب کنید! می‌توانید نگرانی‌های خود را بیان کنید، اما به یاد آورید که شما هم در دوران نوجوانی خود اشتباهات و خطاهایی داشته‌اید، پس طبیعی است که نوجوان شما هم گاهی تصمیمات اشتباه بگیرد. 8. در ارتباط با نوجوان قضاوت نکنید یکی دیگر از مؤلفه‌های مهم تسهیل ارتباط با نوجوان خود این است که سعی کنید بی‌طرف، همدل و صادق باشید و حتی اگر لازم است، او را به آغوش بکشید و آرام کنید. به نوجوان خود بگویید که چه فکر می‌کنید و مطمئن شوید که انتظارات خود را واضح بیان کرده‌اید، مخصوصاً وقتی صحبت در مورد امنیت اوست. با این حال، لازم نیست هر انتقاد یا سرزنشی را که به ذهنتان خطور می‌کند، به او بگویید. #نوجوان #ارتباط #گفتگو @nasletamadonsaz

9. نشان دهید به نوجوان خود اعتماد دارید! نوجوانان می‌خواهند جدی گرفته شوند، مخصوصاً توسط والدینشان. به دنبال راه‌هایی باشید که نشان دهید به نوجوان خود اعتماد دارید. به طور مثال وظایفی را بر عهده او بگذارید تا انجام دهد. این که به فرزندتان بفهمانید که به او ایمان دارید، اعتماد به نفس او را افزایش می‌دهد و باعث می‌شود که او در موقعیت مناسبی قرار بگیرد. 10. نوجوان منحصر به فرد شما خیلی مهم است که نوجوان را به‌ عنوان فردی منحصر به فرد از خودتان با افکار، احساسات، اولویت‌ها، استعدادها و رویاهای خاص خودش ببینید. بدیهی است که این وظیفه شما والدین است که به شکل‌گیری نوجوان خود کمک کنید؛ اما در نهایت، اوست که باید تصمیم بگیرد چه انتخاب‌هایی داشته باشد. 11. رعایت مرزها و احترام در ارتباط با نوجوان اگر برای نوجوان خود احترام قائل باشید، احتمال بیشتری دارد که به شما احترام بگذارد. سعی کنید اصولی مانند قطع نکردن صحبت یکدیگر، توجه کردن و نگاه کردن به چشمان همدیگر، جدی گرفتن نگرانی‌ها و داستان‌های او و به طور کلی، ارتباط با نوجوان به شیوه‌ای قابل اعتماد و همراه با مراقبت را رعایت کنید. البته در نظر داشته باشید اگرچه مهم است که به نوجوان خود احترام بگذارید، اما به طور کلی و به طور خاص برای مکالمات باید قوانین و مرزهایی داشته باشید. این قوانین می‌توانند بسط قوانین خانه شما باشند. هرچند برخی والدین از بی احترامی نوجوانان گله می‌کنند. که در این مورد نیز مقاله ای را در وبسایت کلینیک روانشناسی آگاه منتشر کرده‌ایم و به شما پیشنهاد مطالعه آن را می‌دهیم. #نوجوان #ارتباط #گفتگو @nasletamadobsaz

تاحالا شده فکر کنید که چرا فرزندم پرخاشگر شده و با من بی ادبانه صحبت می کنه😩😰 مخصوصا جلوی جمع با مدل حرف زدنش آبروی منو می‌بره 😱 اون موقع که بچه تر بود با یه داد و تنبیه حرف گوش می کرد ولی حالا که مدرسه می ره خیلی گستاخ شده و چند تا فحش جدید هم از دوستانش یاد گرفته😵‍💫😡 زمان ما بچه ها احترام پدر و مادر رو نگه می داشتند ولی الان چی😤 #پرخاشگری #پیش_نوجوانی #نوجوان #گفتگو @nasletamadonsaz

شبها با بچه ها سریال مختارنامه رو می بینیم و با هم در موردش گفتگو می کنیم. اگر چه ما خودمون چندین بار سریال مختارنامه رو دیدیم ولی بچه ها ندیدند . البته برای سن نوجوان به بالا مناسبه. چون صحنه های خشن زیاد داره. ولی خیلی نکات کاربردی و مفید داره که میشه در موردش صحبت کرد. مثلا با دخترم در مورد قسمتی که زنان سرداران مختار به قصر رفتند و عده ای مشتاق قصر بودند و شیفته و والای فضای مجلل قصر و عده ای هم قصر را زندان می دانستند و کراهت داشتند،صحبت کردم و نظرش رو پرسیدم 😇 و با پسرها هم در مورد شجاعت یاران مختار صحبت کردیم و اینکه یاران امام زمان عجل الله هم همین‌قدر باید شجاع و قوی باشند و اگر دوست دارند یار امام زمان شوند باید شجاع و قوی باشند 💪 #گفتگو #نوجوان #الگو #شجاعت @nasletamadonsaz

سریال بچه مهندس که شب ها از تلویزیون پخش میشه نکات آموزنده خوبی داره که میشه با بچه ها دید و در موردش حرف زد ☺️ خوبی و بدی در این سریال به زیبایی ترسیم شده و روند رشد همراه با تلاش و سختی جواد ،آموزنده است. خوبه در مورد ویژگی های آموزنده فیلم با بچه ها صحبت کنیم و نظرشون رو بخواهیم #تلاش #پشتکار #گفتگو @nasletamadonsaz