eitaa logo
پرورش نسل تمدن ساز🇮🇷
3.3هزار دنبال‌کننده
1.9هزار عکس
308 ویدیو
94 فایل
مطالب کاربردی تربیت اسلامی ومشاوره رایگان توسط: دکتر زهرانجفی منش مادر سه فرزند ارشد روانشناسی بالینی (ارشد)سطح سه حوزه علمیه رشته تعلیم و تربیت اسلامی دکتری تعلیم و تربیت دانشگاه علامه طباطبایی عضو سازمان نظام روانشناسی خادمیار رضوی @Nazrevelayat
مشاهده در ایتا
دانلود
در نگاه حضرت صدیقه سلام‌الله‌علیها،دوشنبه روزِ: 🌴عبادت خدا و تقویت در این امر است. 🌴آشنایی با کتاب خدا و دقت و بصیرت در مطالعه و بررسی آن. 🌴انس با کتاب خدا. 🌴فهمیدن احکام و پوشیدن جامه عمل به آنها. 🌴دغدغه و درخواست این که جهت زندگی‌ با کتاب و حکم و عبادت باشد و هر کاری با مبانی فطری-دینی، علمی-قرآنی چک شود. @sahifeye_fatemieh 💚 https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
ویژگی رفتاری کودک برونگرا ۱_ روابط اجتماعی قوی و موفق تر☺️ یکی از ویژگی های بارز کودکان برونگرا حضور در جمع و فعالیت های اجتماعی است. این کودکان از حضور در دورهمی و مهمانی ها لذت می‌برند و با افراد غریبه در جمع به راحتی ارتباط می‌گیرند. ارتباط با کودکان برونگرا راحت است و به همین دلیل تعداد دوستان آن ها زیاد است. این کودکان در کارهای گروهی موفق هستند و می‌توانند با همه اعضای گروه رابطه دوستانه داشته باشند. کودک برونگرا به خاطر انرژی که از بودن در جمع دریافت می‌کند، تا مدت ها بعد از مهمانی و دورهمی همچنان سطح انرژِی خود را حفظ می‌کند و در مورد آن حرف می‌زند. ۲_فعالیت و کارهای گروهی👌 فعال بودن یک ویژگی رفتاری کودک برونگرا است. این کودکان به انجام کارهای گروهی علاقه زیادی دارند و داوطلبانه در گروه های مختلفی عضو می‌شوند. این افراد به راحتی با دیگران همکاری می‌کنند و اهل مشارکت تیمی هستند. کودک برونگرا استعداد خوبی در زمینه رهبری گروه و یک تیم دارند و همیشه یکی از اعضای فعال گروه شناخته می‌شوند. این کودکان از کارهای تک نفره دوری می‌کنند و احتمالا بازده و راندمان کاری کمتری نسبت به کارهای گروهی دارند. ۳_قدرت تعامل بالا و دوست یابی🏃‍♂ کودکان برونگرا مهارت بالایی در زمینه ارتباط با افراد غریبه و پیدا کردن دوستان جدید دارند. ۴_احساساتی تر هستند❤️ کودکان برونگرا از احساسات قوی تری برخوردار هستند. آنها به مسائل اطرافشان اهمیت میدهند و سعی میکنند که برای حل کردن مشکلات بقیه اقدام کنند. ممکن است بببینید که آنها بصورت خودجوش به بقیه بچه ها کمک می‌کنند.
نکاتی که باید درباره کودکان برونگرا بدانید: اگر کودکان برونگرا در یک محیط تنها باشند، سریعا خسته و کلافه می‌شوند. کودکان اجتماعی گفتگو و تصمیم گیری در جمع را به تنهایی فکر کردن ترجیح می‌دهند. کودکان برونگرا در یک جمع به دنبال صحبت کردن و آشنا شدن با کودکان غریبه هستند. میزان برونگرایی در کودکان متفاوت است. شاید متوجه شده باشید که کودک شما با اینکه عاشق مهمانی رفتن است اما برای رفتن به برخی از مهمانی ها هیچ میلی نشان نمی‌دهد و در آنجا گوشه گیر می‌شود. نباید از کودکان برونگرا توقع داشته باشیم که همیشه در تمام محیط ها یک رفتار را داشته باشند. پژوهش ها نشان می‌دهد که رفتار کودکان برونگرا قابل پیش بینی نیست و گاهی اوقات ممکن است فشارهایی که در یک موقعیت به کودک وارد می‌شود بر تمایلات عمومی آن ها تاثیر بگذارد. https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
4 قدم اصلی در برخورد درست با کودکان برونگرا🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂🚶‍♂ ۱_ارتباطات فرزندتان را سرکوب نکنید😱 اگر به دلیل مشغله کاری زیاد نمی‌توانید وقت زیادی را برای حضور در جمع های دوستانه و فامیلی بگذارنید، احتمال ایجاد آسیبهای روحی برای کودک برونگرایتان وجود دارد. در چنین شرایطی معمولا خانواده تمایلات و خواسته های کودک را سرکوب می‌کنند و از فرزند خود می‌خواهند که مانند آن ها رفتار کند. اما در نظر داشته باشید که درونگرایی و برون گرایی یک ویژگی فطری در وجود فرزندتان است که تغییر آن آسان نیست. اگر از نظر روحی به فرزندتان فشار بیاورید تا رفتارش را شبیه شما کند، به مرور زمان کودک برونگرا دچار مشکلات روحی و روانی مانند افسردگی و سرخوردگی می‌شود. بنابراین اگر شما مادر شاغل هستید و نمی‌توانید وقت زیادی برای بردن کودک به مهمانی و دورهمی ها بگذارید، احساسات فرزندتان را بپذیرید و او را سرکوب نکنید. بهترین راه چاره در چنین موقعیتی، ثبت نام کودک در کلاسها و انجمن های مربوط به کودکان است. ۲_ کودک برونگرا را تنها نگذارید👨‍👩‍👧‍👧 همانطور که گفتیم کودکان برونگرا به فعالیت های گروهی و تیمی علاقه مند هستند و از انجام کارهای فردی احساس کلافگی می‌کنند. به همین دلیل آن ها را در حین انجام کارهای انفرادی مانند مطالعه و نوشتن تکالیف تنها نگذارید. یکی از راهکارها این است که در زمان های مشخصی به آنان سر بزنید و در مورد درس و تکالیفشان با آن ها صحبت کنید تا انرژی بگیرند. حتی می‌توانید برخی از کارهایی که برای فرزندتان خسته کننده است را دو نفره انجام دهید. ۳_ فراهم کردن محیط مناسب برای کودک برونگرا🥅🎡🎢 یکی از بهترین راه های برخورد با برونگرایی کودکان فراهم کردن محیطی مناسب با خلقیات و روحیات آنان است. برای این کار می‌توانید او را در کلاس های مختلف ورزشی، فعالیت های هنری و … ثبت نام کنید. همچنین سعی کنید وقت بیشتری برای بردن کودک به پارک و یا دورهمی های خانوادگی بگذارید. کودک برونگرا هرچقدر بیشتر بتواند با محیط و آدم های اطرافش ارتباط بگیرد، رشد شخصیتی بیشتری هم خواهد داشت. ۴_ یادگیری مهارت های ارتباطی👩‍🎓👨‍🎓 استعداد و توانایی بالای کودکان برونگرا در برقراری ارتباط با افراد غریبه گاهی اوقات خطرناک و دردسر ساز است. برای همین، این کودکان باید مهارت های حضور در جمع را آموزش ببیند. او باید متوجه باشد که نباید با همه افراد طرح دوستی ریخت و با آن ها ارتباط نزدیک برقرار کرد. از طرف دیگر به دلیل اینکه برونگرایی در کودکان انرژی زیادی ایجاد میکند فکر میکند همه شبیه او هستند و این میزان انرژی را دارند. بنابراین گاهی اوقات ممکن است باعث اذیت و آزار دوستان و اطرافیان خود شود. پس لازم است که کودک شما برای ارتباط برقرار کردن با دیگران آموزش ببیند و مهارت کسب کند. https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
شناخت ویژگی های فرزندمون خیلی مهمه که متوجه بشیم درونگرا هست و یا برون گرا و در هر دو حالت چه نیازهایی داره. در مشاوره هایی که میدم خیلی با این مسئله مواجه شدم که مادری ،ویژگی های فرزندش رو نمی‌شناسه و انتظارات بیش از حد از فرزندش داره. پس شناخت این ویژگی ها خیلی مهمه. ما حتی نیاز داریم خودمون رو بشناسیم ،مثلا من به شدت برون گرا هستم و اگر یک روز خونه بمونم و با دیگران تعامل نداشته باشم به شدت افسرده و بی حال میشم . ما حتی نیاز داریم که همسرمون رو بشناسیم و بدونیم که برونگرا هست یا درونگرا و در هر دو حالت بلد باشیم چطوری ارتباط برقرار کنیم. پس شناخت درونگرایی و برونگرایی خودمون و نزدیکان مون خیلی مهمه☺️🌸
سلام و عرض ادب و تشکر خدمت شما 🌺 سوالی داشتم در مورد دختر 10ساله ام، آستانه تحملش خیلی پایین است. اگر برنامه ریزی داشته باشیم در خصوص گردش، میهمانی، خرید و... موضوعات اما برنامه مان تغییر کند و یا کامل کنسل شود، بشدت عصبانی میشود. به مادر و پدر پرخاش میکند.😔 میشه راهنمایی بفرمایید. https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
خروج صوت از کانال جایز نیست ،برای استفاده از صوت ،دوستان تون رو به کانال دعوت کنید 🌸 https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
بازی ماز بازی هزارتو به درخواست والدین یکسری بازی در جهت افزایش تمرکز بچه ها و دانش آموزان را معرفی می کنم. https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
بازی پیدا کردن تفاوت ها به درخواست والدین یکسری بازی در جهت افزایش تمرکز بچه ها و دانش آموزان را معرفی می کنم. https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
بازی های دنبال کردن الگو به درخواست والدین یکسری بازی در جهت افزایش تمرکز بچه ها و دانش آموزان را معرفی می کنم. https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
💢 دُعاءِ روز سه شنبه اللّهُمَّ اجعَل غَفلَةَ النّاسِ لَنا ذِکراً، وَاجعَل ذِکرَهُم لَنا شُکراً، 📌 روز سه شنبه : روز ارتباط با مردم ⁉️ درجمع هایمان چه باید بکنیم ؟ ⁉️ آیا چوب لای چرخ همدیگر باشیم ؟ ⁉️ آیا کاری کنیم که آنچه در تنهایی مان ذخیره کرده ایم ، از دست برود یا کاری کنیم که بهره بیشتری بگیریم ؟ 💫 هر سنگ در تنهایی اش اثری دارد ، 🌀 می تواند سری را بشکند ، شیشه ای را بشکند 🌀 می تواند به پایی گیر کند و زمین بزند ولی همین سنگ ها اگر باهم جمع شوند باید در جمع شان اثری داشته باشند که به تنهایی ندارند . 🌀 دو آجر به تنهایی فقط به درد سرو کله ها می خورند ولی جمعشان است که بنیان مرصوص ، ساختمان هماهنگ وبه هم پیچیده را تشکیل می دهد . 🌀 دو تا سنگ ، هر کدام به تنهایی کورند ولی جمعشان جرقه هایی به وجود می آورد و در برخوردشان نورهایی شکل میگیرد . 🌾 هرکس به مسیر وراهی که اورا به جمعی پیوند داده توجهی کند می بیندآنچه آنها را جمع کرده ، نیازهای انهاست ، پس این نیازها باید در جمع تامین شود 🌾 نیازهایی که خودمان در تنهایی نمی توانیم تامینشان کنیم وگرنه کارهایی که خود شخص به تنهایی می تواند انجام دهد ، طرح آنها در جمع دیگر معنا ندارد . از کتاب جمع ها وحاصل جمع های مرحوم استاد صفایی https://eitaa.com/sahifeye https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
تحلیل رفتار . امپاتی (empathy) چیست؟ "امپاتی" به معنی خود را به جای دیگران قرار دادن است. مادری کودکش را به گردش می برد. او خیلی خوشحال است اما کودک زار زار گریه می کند. مادر ابتدا دلیل گریه کودک را نمی فهمد اما وقتی خود را جای کودک می گذارد و از دید کودک به جهان می نگرد، تازه متوجه می شود کودک فقط پاهای آدمها را می بیند، و در این شلوغی چیز دیگری نمی بیند. از این پایین دنیا خیلی خسته کننده است. هرچه توانایی امپاتی در شما افزایش پیدا کند، ارتباطهای صمیمانه تری با دیگران خواهید داشت. پژوهشگران معتقدند که امپاتی می تواند تا حد زیادی مشکلات خانوادگی را که عموما از عدم درک متقابل ناشی می شود، حل و فصل کند. اگر پدر و یا مادر هستید خودتان را جای فرزندتان بگذارید ، آیا چنین والدینی را دوست دارید؟ خودتان را جای همسر، معلم، شاگرد، فروشنده، خریدار و یا دوستتان بگذارید. آیا طرف مقابلتان را دوست دارید؟ "توانایی امپاتی را تمرین کنید و در خود افزایش دهید." https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
نشانه های کودک درونگرا ۱_ نسبت به محیط اطراف خود کنجکاو هستند.🤔 یکی از بارزترین ویژگی رفتاری کودکان درونگرا کنجکاوی نسبت به محیط اطرافشان است. آن ها دائما در حال سوال پرسیدن هستند و تا زمانی که به پاسخ هایشان نرسند، آرام نمی‌گیرند. کودکان درونگرا وارد هر محیطی که می‌شوند با دقت به اطراف خود نگاه می‌کنند. این کودکان ترجیح می‌دهند بیشتر تماشا کنند و بعد دست به عمل بزنند. به طور مثال اگر کودک شما در پارک چند دقیقه به محوطه بازی نگاه می‌کند و بعد تصمیم به بازی می‌گیرد، او می‌تواند یک فرد درونگرا باشد. فرزند درونگرا علاقه دارند قبل از هرکاری فکر کنند و حتی بدون فکر صحبت نمی‌کنند. https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
۲_نسبت به محیط اطراف خود حساس اند اغلب کودکان درونگرا نسبت به محیط های شلوغ و پر سر و صدا واکنش منفی نشان می‌دهند و احساس آرامش نمی‌کنند. تحقیقات نشان می‌دهد کودکانی که نسبت به محرک های نا آشنا واکنش منفی نشان می‌دهند، در آینده افرادی درونگرا، ترسو و خجالتی خواهند شد. کودک درونگرا بیشتر وقتش را با افراد آشنا می‌گذراند و تمایل زیادی به گفتگو با افراد غریبه ندارد. اغلب کودکان درونگرا افرادی آرام و منظم هستند. ۳_ با افراد غریبه به سختی ارتباط می‌گیرند سرشت کودکان درونگرا اینگونه است که هنگام برخورد با افراد غریبه سرد می‌شوند و از برقراری ارتباط چشمی با آن ها فرار می‌کنند. این کودکان برای آشنایی و گرم گرفتن با افراد ناآشنا به زمان بیشتری نیاز دارند. اگر فکر می‌کنید کودک شما در خانه شاد و خوشحال است و احساس آرامش و راحتی می‌کند اما در جمع یک گوشه نشسته و از کنار شما تکان نمی‌خورد، یعنی او یک کودک درونگراست. ۴_به کارهای انفرادی تمایل دارند علاقه مند بودن به کارهای انفرادی از ویژگی های رفتاری کودک درونگرا است. کودکان درونگرا خیلی سریع جذب کارهایی می‌شوند که می‌توانند به تنهایی از عهده انجام آن بربیایند. اگر متوجه شدید که کودک شما در سکوت ساعت ها مشغول بازی با یک اسباب بازی است و احساس خستگی نمی‌کند، به احتمال زیاد فرزند شما درونگراست. همچنین کودکان درونگرا قدرت خیال پردازی قوی دارند و معمولا شما از دوست خیالی کودک‌ خود داستان های زیادی می‌شنوید. ۵-بیشتر به صدای درون خود توجه می‌کنند کودکان درونگرا در تصمیم گیری ها بیشتر به نظر و ندای درون خود توجه می‌کنند و کمتر از دیگران تاثیر می‌پذیرند. کودک درونگرا اگر با مشکلی مواجه شود از دیگران درخواست کمک نمی‌کند و تمایل دارد خودش به تنهایی آن را برطرف کند. این کودکان بیشتر بر روی احساسات و تفکرات خود متمرکز هستند و هرکسی را به دوستی خود قبول نمی‌کنند. ۶_از جدایی و تنهایی می‌ترسند. برخی از کودکان درونگرا از جدایی و تنها شدن در میان یک جمع غریبه دچار استرس و اضطراب می‌شوند. در واقع کودک درونگرا نسبت به کودک برونگرا بیشتر در معرض ابتلا به بیماری های روحی مانند افسردگی قرار می‌گیرند. معمولا کودکان درونگرا ترس خود را با اصرار به مدرسه نرفتن و ماندن در کنار شما نشان می‌دهند. ۷_بعد از یک روز شلوغ خسته و کلافه هستند. معمولا کودکان برونگرا با انرژی زیادی در جمع های دوستانه مشغول به بازی و فعالیت هستند و کمتر خسته می‌شوند. کودکان درونگرا درست در مقابل کودکان برونگرا قرار می‌گیرند. کودک درونگرا بعد از مدت زمانی بازی با دوستانش سریعا خسته و کلافه می‌شوند و از شما می‌خواهند که به خانه برگردید. او بعد از رسیدن به خانه سریعا می‌خوابد تا انرژی از دست رفته اش را جبران کند. https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
روش های برخورد با کودک درونگرا ۱_ مزاحم خلوت کودک خود نشوید و اجازه بدهید از تنهایی خود لذت ببرید. کودکان درونگرا به خلوت و تنهایی برای جبران و بازیابی انرژی خود نیاز دارند. کودک درونگرای خود را بعد از یک روز شلوغ و خسته کننده و یا بعد از یک اتفاق احساسی به حال خود بگذارید تا در خلوت کمی فکر کند. اگر می‌دانید که کودکتان بابت اتفاقی ناراحت است او را مجبور به صحبت نکنید. اجازه بدهید که هرزمان که خودش صلاح دید در مورد ناراحتی اش با شما صحبت کند. حواستان باشد که کودکان درونگرا بسیار حساس و شکننده هستند. ۲_ اجازه بدهید که کودک در برقراری ارتباط پیش قدم شود. کودک درونگرا قبل از شروع به صحبت و آشنا شدن با فردی باید بتواند با وی ارتباط عاطفی برقرار کند. برای اینکه بخواهید کودکتان را اجتماعی کنید، نباید او را مجبور به انجام کاری کنید. سکوت کودک شما در برابر افراد غریبه به معنای بی ادبی نیست بلکه او اول باید با خود فکر کند که فرد غریبه می‌تواند جایگاهی در پیش او داشته باشد یا خیر. اگر جواب مثبت بود، خود فرزندتان برای برقراری ارتباط پیش قدم می‌شود. ۳_ احساسات کودکتان را درک کنید و به او فرصت بدهید. فرصت استفاده از تنهایی در کودکان درونگرا فرصت استفاده از تنهایی در کودکان درونگرا معمولا کودک درونگرا در محیط های جدید احساس خجالت و ناراحتی می‌کنند. به هیچ وجه کودک خود را به این خاطر سرزنش نکنید بلکه احساسات آن ها را درک کرده و بپذیرید. اما آهسته آهسته به کودک خود کمک کنید تا بتواند احساسات خود را در جمع بروز دهد و او را بدون فشار، تشویق به آشنا شدن با افراد غریبه کنید. اجازه ندهید که کودک شما تنها به خاطر راحت نبودن در جمع از انجام فعالیت ها صرف نظر کند. ۴_احساسات فرزندتان را از روی رفتار او بفهمید. معمولا کودکان درونگرا کمتر در مورد احساسات خود صحبت می‌کنند و بیشتر افکار و احساسات خود را در رفتار نشان می‌دهند. ممکن است فرزند شما شرایط روحی سختی را پشت سرگذاشته باشد اما در مورد آن با شما صحبت نکند. بنابراین توجه به کودکان درونگرا اهمیت زیادی دارد. کوچک ترین اشتباهی در روش تربیتی کودک درونگرا می‌تواند منجر به اختلال شخصیتی در فرزندتان شود. بنابراین اگر فکر می‌کنید رفتار کودکتان مدتی است که تغییر کرده است، با مشاوره کودک ارتباط گرفته و از او کمک بگیرید. ۵_ به کودک درونگرا برچسب نزنید. یک تصور نادرست در میان والدین این است که فکر می‌کنند کودکی سالم است که سر و صدا، شلوغی و تحرک زیادی داشته باشد. در حالیکه اینگونه نیست. کودکان درونگرا برخلاف کودک برونگرا از تنهایی لذت بیشتری می‌برند. پس به فرزندتان برچسب افسرده بودن، خجالتی بودن و یا … را نزنید. این کار آسیب روحی شدیدی را به آن ها وارد می‌کند. ۶-در مورد مسائل خصوصی کودک با کسی حرف نزنید. گاهی اوقات برخی از والدین برای شوخی با کودک درونگرا در مورد اشتباهات و سوتی های آن ها با دیگران صحبت می‌کنند و می‌خندند. این کار از نظر یک کودک درونگرا نوعی تحقیر و سرزنش است. بنابراین حواستان باشد که در مورد مسائل شخصی کودک در جلوی خودش با کسی حرف نزنید. ۷_ روابط کودکان درونگرا را مدیریت نکنید. برخی از والدین دوست دارند فرزندشان خوش مشرب و اهل خوش و بش با دیگران باشد. به همین دلیل کودک خود را مجبور به ارتباط گرفتن با دیگران می‌کنند. اما بهتر است بدانید اگر کودکی مجبور به ارتباط با کسی بشود، سریعا آن را تمام می‌کند. بهتر است در چنین شرایطی فرزند خود را تنها با یک نفر آشنا کنید و در زمان درست از کنار کودکتان بروید تا خودش با فرد غریبه آشنا شود. اینکه بخواهید مراحل آشنایی را برای کودکتان دیکته کنید، کار خوشایندی نیست. https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
سلام. لطفا راهنمایی ام کنید واقعا از دست تنبلی، کند بودن و مسئولیت پذیر نبودن دختر٨ساله ام خسته شدم از مدرسه که بر میگرده به خانه، فقط بازی میکنه با اسباب بازی هاش و تلویزیون تماشا میکنه. معلم براشون ساعت گذاشته که ساعت ۶یا نهایت ٧ عصر تکالیفشون انجام شود.ولی همیشه دیر انجام میده و دائم هم میگه چقدر درس بخونم نمیخوام مدرسه برم و... 😢 نگرانم برای به تکلیف رسیدنش چه کنم چون علاقه چندانی به نماز خواندن و حجاب همه ندارد . https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
خروج صوت از کانال جایز نیست ،برای استفاده از صوت ،دوستان تون رو به کانال دعوت کنید 🌸 https://eitaa.com/joinchat/1670054016Ca1b358c444
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا