🥘کودکت بد غذاست ؟😩
🥙نگران این هستی که چطور #ویتامین های بدنش رو تامین کنی ؟🤔
فرزندت مدرسه میره و باید به فکر #تغدیه بچه باشی تا رشد و یادگیری خوبی داشته باشه .🤷♂🤷♀
✅من بهت دانه #کینوا رو پیشنهاد میدم
واقعا جاش تو سبد تغذیه خانواده ها خالیه
.🧕👮♂👨🍳👨👧
🔴چون ۹ تا امینو اسید داره و هم به اندازه گوشت🍗 پروتیین داره
و البته که فیبر بالاییم داره .💪
🔴جالبه که بدونی جذب #پروتئین_کینوا
از #گوشت خیلی بیشتره.😳
🔴استفاده از #کینوا به عنوان دو وعده غذایی در هفته میتونه
همه مواد مغذی که باید به بدن کودک برسه رو تامین کنه.
🍒🥝🥥🍊🍎🥦🍇🍏🌽🍍
🔴طعم خاصی هم نداره
و میتونی تو غذاهای فینگر فودی
یا هر غذایی که کودک دوست داره استفاده کنی 😋😍
@natural_pharmacy
09159243257
@shargi_sh
🥘کودکت بد غذاست ؟😩
🥙نگران این هستی که چطور #ویتامین های بدنش رو تامین کنی ؟🤔
فرزندت مدرسه میره و باید به فکر #تغدیه بچه باشی تا رشد و یادگیری خوبی داشته باشه .🤷♂🤷♀
✅من بهت دانه #کینوا رو پیشنهاد میدم
واقعا جاش تو سبد تغذیه خانواده ها خالیه
.🧕👮♂👨🍳👨👧
🔴چون ۹ تا امینو اسید داره و هم به اندازه گوشت🍗 پروتیین داره
و البته که فیبر بالاییم داره .💪
🔴جالبه که بدونی جذب #پروتئین_کینوا
از #گوشت خیلی بیشتره.😳
🔴استفاده از #کینوا به عنوان دو وعده غذایی در هفته میتونه
همه مواد مغذی که باید به بدن کودک برسه رو تامین کنه.
🍒🥝🥥🍊🍎🥦🍇🍏🌽🍍
🔴طعم خاصی هم نداره
و میتونی تو غذاهای فینگر فودی
یا هر غذایی که کودک دوست داره استفاده کنی 😋😍
@natural_pharmacy
09159243257
@shargi_sh
❇️ #درمان گیاهی #آسم و تنگی نفس
🍃 #نعناع
🔅 دمنوش نعنا دستگاه #تنفسی را تقویت کرده و گلو درد و #سرفه را تسکین میدهد
🍃 #عسل
🔅 عسل یک ماده #ضدالتهاب و عفونت میباشد و برای جلوگیری از #سرفههای مربوط به آسم و #التهابات گلو مناسب است
🍃 #آویشن
🔅 آویشن یک داروی موثر برای درمان #عفونت میباشد. ترکیب آویشن با عسل بهترین درمان آسم و کاهش علائم و #سرفههای آن میباشد
🍃 #سیر و #زنجبیل
🔅 دارای خواص #ضدالتهابی هستند. برطرف کردن #التهاب از مهمترین قابلیتهایی است که میتواند در کاهش #تورم مجاری تنفسی و بهبود آسم تأثیرگذار باشد
🍃 #چای_سبز
🔅 سرشار از مواد #مغذی و آنتی اکسیدان
🍃 #میوه و سبزیجات
🔅 #انگور سیاه، انگور قرمز، سیب شیرین، خرمالو، #موز، لیمو شیرین، اسفناج و #چغندر در کاهش علائم آسم و تنگی نفس مؤثر است
🍃 #غلات کامل و #مغزها
🔅 مغزهایی مثل #انجیر، مویز، بادام، فندق که سرشار از #ویتامین E هستند و غلات کامل مثل ماش، #جو پوست کنده، بلغور جو دوسر
@natural_pharmacy
00915 924 3257
@shargi_sh
🔍 علت #پوسته_پوسته شدن #ناخن چیست؟
⚛ #پوسته پوسته شدن ناخن یا #انیکوشیزیا (Onychoschiza) مشکلی است که برای هر فردی ممکن است پیش بیاید
⚛ #علائم
⚡️ ایجاد #شکاف افقی در ناخن
⚡️برخاستن لایه #رویی ناخن و نازک شدن آن
⚡️#خشک شدن و پوسته پوسته شدن اطراف ناخن
⚡️#زرد شدن ناخن
⚡️ایجاد #برآمدگی روی ناخن
⚛ #دلایل
💥 #ضربه یا آسیب با مواد شیمیایی
💥 کم_کاری #تیروئید
💥 بیماریهای #کلیوی
💥 بیماریهای #ریوی
💥 تماس بیش از حد با #رطوبت
💥 #کم_خونی
💥 #خشکی پوست
💥 بیماریهای پوستی مانند #اگزما
💥 کمبود برخی از #ویتامینها
⚛ کمبود #ویتامین B3 (نیاسین)، B7 (بیوتین) میتواند دلیل #پوسته پوسته شدن ناخن دست و پا باشد. البته در برخی از مواقع علت پوسته پوسته شدن ناخن #مسمومیت با مصرف بیش از اندازه #ویتامین A یا رتینول و کمبود آهن است
🔰 #درمان_خانگی
🍥 مصرف #آب زیاد، میوه و سبزیجات
🍥 ژل #آلوئه_ورا
🍥 استفاده از #دستکش پارچهای
🍥 #مرطوب نگه داشتن با عسل
🍥 مصرف #ویتامین E و امگا ۳
🌀 اجتناب از #آب_داغ، مواد حساسیت زا
🌀 اگر بیماریهای #زمینهای دارید که منجر به بروز این مشکل شده است، سعی کنید هرچه #سریعتر آنها را درمان کنید
@natural_pharmacy
0915 924 3257
@shargi_sh
🥘کودکت بد غذاست ؟😩
🥙نگران این هستی که چطور #ویتامین های بدنش رو تامین کنی ؟🤔
فرزندت مدرسه میره و باید به فکر #تغدیه بچه باشی تا رشد و یادگیری خوبی داشته باشه .🤷♂🤷♀
✅من بهت دانه #کینوا رو پیشنهاد میدم
واقعا جاش تو سبد تغذیه خانواده ها خالیه
.🧕👮♂👨🍳👨👧
🔴چون ۹ تا امینو اسید داره و هم به اندازه گوشت🍗 پروتیین داره
و البته که فیبر بالاییم داره .💪
🔴جالبه که بدونی جذب #پروتئین_کینوا
از #گوشت خیلی بیشتره.😳
🔴استفاده از #کینوا به عنوان دو وعده غذایی در هفته میتونه
همه مواد مغذی که باید به بدن کودک برسه رو تامین کنه.
🍒🥝🥥🍊🍎🥦🍇🍏🌽🍍
🔴طعم خاصی هم نداره
و میتونی تو غذاهای فینگر فودی
یا هر غذایی که کودک دوست داره استفاده کنی 😋😍
برای سفارش پی وی پیام دهید
@natural_pharmacy
0915 924 3257