10M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برخورد تو با چالش های زندگیت
چطوری هست؟؟؟
♦️راز زیبایی موهای زنان هندی چیست؟
ماسک آلوئهورا
🔹️عصارهی آلوئهورا سبب افزایش رشد مو میشود و برای پوست سر مفید است. میتوانید با استفاده از آلوئهورا ماسک تهیه کنید.
🔹️برای خارجکردن عصارهی این گیاه، برگ آن را به دو نیم تقسیم کنید، سپس ریشهی موی خود را با عصارهی آلوئهورا ماساژ دهید. ماساژ سر باعث افزایش جریان خون و جذب بهتر این عصاره میشود.
🔹️اجازه بدهید حداقل دو ساعت روی سرتان باقی بماند. میتوانید آن را هنگام خواب استفاده کنید تا تمام شب روی سر بماند.
#پزشکی_سلامت
#بیماری_تخمدان #دانستنی
🔴معرفی یک دانه گیاهی پرخاصیت🔴
👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻
♦️بریم ببینیم #تخم کتان برای چه کسانی مناسب هست:
🔷.افراد داراي اضافه وزن*
فیبر موجود در تخم کتان باعث سیری و پری شکم میشود. در نتیجه اشتها و میل به غذا را سرکوب میکند.برای کنترل اشتها و کاهش میل به غذا بهتره تخم کتان رو قبل غذا میل کنید.
🔷 افراد با چربی خون بالا*
مصرف روزانه تخم کتان ۳۰ دقیقه قبل از غذا به عنوان بخشی از وعده غذایی اصلی باعث کاهش تری گلیسیرید ،کلسترول بد و کلسترول کل خون میشود
🔷 افراد مبتلا به دیابت نوع ۲*
مصرف غذاهایی با شاخص گلایسمی پایین،سطح انسولین و قند خون را به تدریج افزایش میدهد و باعث کاهش مقاومت به انسولین و احتمال ابتلا به بیماری دیابت میشود.
🔷 افراد مبتلا به عارضه های کبدی*
مصرف روزانه ۳۰ گرم تخم کتان آسیاب شده
به مدت ۱۲ هفته به همراه اصلاح سبک زندگی برای مدیریت بیماری کبدی غیر الکلی موثر هست.
🔷 افراد با فشار خون بالا*
مصرف روزانه تخم کتان آسیاب شده میتواند فشار خون را به میزان زیادی کاهش دهد.
🔷 افراد مبتلا به مشکلات گوارشی*
تخم کتان اثر ملین دارد و افزودن آن به رژیم غذایی باعث تعداد دفعات حرکات روده میشود
#دانه_گیاهی
موضوع نشست امروز ✨✨ پارکینسون✨✨
نوعی بیماری عصبی است که معمولا افراد میانسال و سالمند را درگیر کردهو مهم ترین مشخصه آن کند شدن حرکات و لرزش دست ها است.👈🏻 بیماری پارکینسون از نگاه #طب_سنتی 💠پارکینسون یا به عبارتی دیگر رعشه، یا لقوه میتواند ناشی از یک اختلال مغزی باشد. بروز هر یک از سوء مزاجهای مغز یا غلبه خلط بلغم سفت در مغز میتواند این بیماری را در پی داشته باشد.سستی و فروهشتگی اعصاب و زردپی اعضا نیز میتواند باعث بروز این بیماری شود.💠 علائم بیماری پارکینسون 💠💢آهسته و کند شدن حرکات بدن💢مکث حین حرکات اندام ها💢سفتی عضلات💢لرزش اندام ها بخصوص دست ها که در زمان. استراحت بیشتر دیده می شود.💢صحبت کردن آهسته💢آهسته پلک زدن💢اختلال در تعادل که سبب مشکلات حرکتی برای بیمار می شود.💢اختلال حافظه💢اختلال خلق💢کاهش احساس شادی💢افسردگی💢اضطراب💢اختلالات خواب💢اختلالات ادراری💢اختلالات بویایی و کاهش احساس بویایی💢یبوست💢کاهش وزن👌پیشگیری از #پارکینسون📌تحقیقات نشان داده است افرادی که دو بار در هفته از توتها استفاده میکنند، ۲۳ درصد کمتر از دیگران به بیماریهایی مانند پارکینسون مبتلا می شن