🌸🍃 کنترل قند دیابتی‌ها با ۱۰ خوراکی 🔹 متخصصان تغذیه تاکید می‌کنند که مبتلایان به دیابت نوع ۲، مصرف ۱۰ ماده غذایی را در طول روز فراموش نکنند: 🔸پرتقال 🔹نخود 🔸شکلات تیره 🔹 غذاهای گیاهی 🔸روغن زیتون 🔹سبزی‌های برگ سبز 🔸آجیل و کره بادام زمینی 🔹پروبیوتیک‌ها 🔸دارچین 🔹بلوبری #گیاه #طب_سنتی #غذای_سالم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 ۷ توصیه غذایی برای #مدرسه #غذای_سالم #طب_سنتی #سلامت #دانش_آموز 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 از هر 10 نفر، یک نفر «پوکی استخوان» دارد ⚜ پوکی استخوان یک «بیماری متابولیک» است که در اثر فقدان تعادل بین تشکیل و برداشت استخوان که منجر به کاهش توده استخوانی می شود، به وجود می آید. ⚜ یکی از بهترین راه‌های پیشگیری از پوکی استخوان، مصرف مواد غذایی حاوی کلسیم مانند موارد زیر است: 🔸 دانه‌ها از جمله کنجد، تخم کرفس، لوبیا و عدس 🔹 پنیر، آب پنیر، شیر و ماست 🔸 ساردین و ماهی سالمون کنسرو 🔹 سبزی‌های برگ‌سبز مانند کلم، اسفناج، کلم‌پیچ و ریواس 🔸 انجیر #سلامت #بیماری #گیاه #طب_سنتی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 آویز مرکبات برای دور کردن حشرات #گیاه #طب_سنتی #سلامت 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 شیرینی «اصفهان» در ضیافت رسمی چارلز سوم و امانوئل ماکرون 🔹 برای پذیرایی از امانوئل ماکرون رییس‌جمهوری فرانسه و چارلز سوم پادشاه انگلیس، شیرینی‌پز مشهور «پیر هرمه» انتخاب شد. 🔹نام دسر محبوب خانه شیرینی «پیر هرمه»، «شیرینی اصفهان» است که به عنوان دسر خاص شام رسمی کاخ ورسای آماده شد. 🔹 این شیرینی در واقع نوعی ماکارون به شکل گل رز با کرمی به طعم گل رز است و با تمشک تازه و لیچی یا سرخالو تزیین می‌شود./یورونیوز #ایران #ایران_زیبا #میراث_فرهنگی #غذای_سالم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌐 فرماندهان ارشد #دفاع_مقدس چه سنی داشتند؟ #رسانه #فرهنگ #دفاع_مقدس 🌐رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله: @mediameter 🌐

🌐 راهکارهای مهار ترس از #مدرسه #فرهنگ #مسائل_اجتماعی #دانش_آموزان 🌐رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله: @mediameter 🌐

🌸🍃 آیین هزارساله «هزار دف» به مناسبت ماه ربیع‌الاول و میلاد #پیامبر_اکرم (ص) بر فراز بام خانه‌های روستایی هشمیز کردستان #ایران_زیبا #ایران #فرهنگ #پیامبر_اکرم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃 خدمات رایگان دندانپزشکی برای #دانش_آموزان ابتدایی‌ 🖋مدیرکل دفتر سلامت و تندرستی وزارت آموزش‌وپرورش: 🔹‌با توجه به تفاهم‌نامه با وزارت بهداشت، #دانش_آموزان ابتدایی ‌در مناطق روستایی، عشایری و شهری با جمعیت زیر ۲۰ هزار نفر خدمات دندانپزشکی را با استفاده از بسته وزارت بهداشت‌ به‌صورت رایگان دریافت خواهند کرد. 🔹 سایر دانش‌آموزان در شهرهای بالای ۲۰ هزار نفر جمعیت در مراکز خدمات جامع سلامت زیرپوشش وزارت بهداشت ‌با تعرفه دولتی از خدمات دندانپزشکی بهره‌مند می‌شوند./ایسنا #سلامت #آموزش_پرورش #سیاستگذاری_سلامت 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌐 ناشنوایان با کمک #هوش_مصنوعی صحبت می‌کنند 🔹 با کمک هوش مصنوعی، یک زن فلج پس از ۱۸ سال سکوت کامل دوباره صحبت می کند. 🔹محققان دانشگاه کالیفرنیا سانفرانسیسکو و دانشگاه برکلی یک ایمپلنت مغزی ساخته اند که افکار را به گفتار تبدیل می کند. 🔹 افراد فلج می توانند از طریق یک آواتار دیجیتال ارتباط برقرار کنند. 🔹این ایمپلنت همچنین با ChatGPT و نرم افزار شبیه سازی صدا و متن به نام ElevenLabs با قابلیت رمزگشایی گفتار با سرعت ۶۲ و ۷۸ کلمه در دقیقه ساخته شده است. #فناوری #فرهنگ #هوش_مصنوعی 🌐رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله: @mediameter 🌐

🌸🍃 چرا گاهی مدام گرسنه می شویم؟ #سلامت # غذای_سالم #سبک_زندگی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃