🌸🍃عروس می‌بَرَند ⚜تزیین خودرو برای عروسی در شوش، استان خوزستان #ایران #ایران_زیبا #مردم_نازنین 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃رکوردشکنی بازدید از برج آزادی 🖋روابط عمومی برج آزادی: ⚜این مجموعه رکورد بی‌نظیری در جذب بازدیدکننده و گردشگری ثبت کرده است. 🔹در نخستین روز سال ۱۵۰۰ نفر، روز دوم بیش از ۲۰۰۰ نفر و در سومین روز #نوروز حدود ۲۵۰۰ نفر از مجموعه بازدید کردند. 🔹 پیش‌بینی می‌شود تا پایان روز ۱۲ فروردین، رکورد قابل‌توجهی ثبت شود. #گردشگری #نوروز #شاداب_بمانیم 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃گیاهان در دکوراسیون ژاپنی #شاداب_بمانیم #سبک_زندگی #گیاه 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃«پل طبیعت» بنفش شد 🔹همزمان با ششم فروردین، روز آگاهی از بیماری صرع، بزرگ‌ترین پل غیرخودرویی کشور به رنگ بنفش درآمد./ایسنا #شاداب_بمانیم #گردشگری #بیماری 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃مزایا و معایب اسپری آب روی گیاه #گیاه #شاداب_بمانیم 🍃🌹گل و گیاه ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸باقیات صالحات یک معلم 🔹علی سلحشورنیا معلم خوزستانی با کاشت بیش از ۳۰۰ درخت توت نر، شاتوت، برهان، ارغوان، زیتون، کُنار و سپستان، کمربند سبز حاشیه جاده بخش سوسن را اجرا کرد. #ایران #ایران_زیبا #کار_خوب #مردم_نازنین 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃چرا و چه زمانی موز بخوریم؟ ۱. موز نارس: منبع عالی پروبیوتیک برای سلامت روده و حاوی کربوهیدرات هایی که سخت هضم می شوند اما مشکل ساز نیستند ۲. تقریبا رسیده: حاوی فیبر بالا و قند کم ۳. رسیده: بالاترین حد آنتی اکسیدان و مقدار مناسب فیبر ۴. خیلی رسیده: کمترین حد ویتامین و مواد معدنی ۵. بیش از حد رسیده: بالاترین حد قند و کمترین حد فیبر در این تصویر مشخص شده که موز در مقاطع مختلف بیشتر حاوی چه موادی است./ جماران #شاداب_بمانیم #غذای_سالم #گیاه 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌐چلسی، پیشگام آیین «افطاری» 🔹باشگاه چلسی به مناسبت فرارسیدن ماه مبارک رمضان، برای اولین‌بار در تاریخ باشگاه خود و به عنوان نخستین تیم در لیگ برتر انگلیس، اقدام به پخش اذان و برگزاری مراسم افطاری در استادیوم «استمفورد بریج» کرد. #فوتبال #ماه_رمضان #صنایع_فرهنگی 🌐رسانه‌سنج🔎 در ایتا و بله: @mediameter

🌸🍃باران بهاری در حرم حضرت علی علیه‌السلام #شاداب_بمانیم #ماه_رمضان 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃«جشنواره غذا» ممنوع 🖋سیدمصطفی نچواک متخصص تغذیه: 🔹در #ماه_رمضان سوخت و ساز بدن کم شده که اثرات سودمندی برای سلامت بدن از جمله کاهش خطر ابتلا به سرطان و پیری زودرس دارد. 🔹اگر افراد در مدت روزه‌داری کالری مصرفی روزانه خود را به میزان 100 کالری کاهش دهند، سیستم ایمنی تقویت شده و اثرات ضدسرطانی خواهد داشت. 🔹متاسفانه برخی در وعده‌های افطار و سحری «جشنواره غذا» راه انداخته و انواع غذاهای پرکالری و متنوع را مصرف می‌کنند که بسیار برای بدن آسیب‌رسان است، چرا که بدن پس از ساعت‌ها تحمل گرسنگی و تشنگی نمی‌تواند این حجم سنگین غذا را تحمل کند./ایسنا #شاداب_بمانیم #ماه_رمضان #سبک_زندگی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃کارآفرینی اصولی برای زباله‌گردها #شاداب_بمانیم #مردم_نازنین #کارکرد_رسانه #زباله 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃

🌸🍃خلاقیت با قوطی و تخته گوشت #شاداب_بمانیم #دور_نریختنی 🍃🌹گل و گیاه؛ ایران زیبا🌹🍃 در ایتا و بله: @natureofiran 🌸🍃