#آموزش ⭐️مراقبت از تارهای صوتی 🍀آبرسانی کافی: نوشیدن آب به اندازه کافی باعث مرطوب شدن تارهای صوتی می‌شود. 🍀اجتناب از فریاد زدن: فریاد زدن به تارهای صوتی آسیب می‌رساند. 🍀استراحت کافی: به تارهای صوتی خود استراحت دهید و از صحبت کردن طولانی مدت خودداری کنید. 🍀رژیم غذایی سالم: مصرف میوه‌ها، سبزیجات و مواد غذایی حاوی ویتامین C به سلامت تارهای صوتی کمک می‌کند. 🍀اجتناب از مصرف مواد تحریک‌کننده: سیگار، الکل و مواد کافئین‌دار می‌توانند به تارهای صوتی آسیب برسانند.

#آموزش ✅تمرین‌های گرم کردن صدا 🔸خمیازه کشیدن آرام: این کار باعث کشش عضلات گلو و افزایش جریان هوا می‌شود. 🔸هم‌خوانی با ملودی‌های ساده: با استفاده از نت‌های پایین شروع کرده و به تدریج به نت‌های بالاتر بروید. 🔸تکرار حروف صدادار: حروف "آ"، "اِ"، "اُ"، "ی" و "و" را با کشش و آرامی تکرار کنید. 🔸تکرار هجاهای بی‌معنی: هجایی مانند "ما"، "می"، "مو" را با تنوع در ارتفاع و شدت صدا تکرار کنید

#آموزش ✅تکنیک‌های تنفس صحیح 🔸تنفس دیافراگمی: این نوع تنفس باعث می‌شود هوای کافی به ریه‌ها برسد و از فشار بر روی تارهای صوتی جلوگیری شود. 🔸تنفس شکمی: با قرار دادن یک دست روی شکم، هنگام دم، شکم را باد کرده و هنگام بازدم، آن را خالی کنید.

ولادت حضرت زهرا سلام الله علیها مولودی خوانی 🌷با صدای حاج جواد حسن زاده 🌷 ۱۴۰۳/۹/۲۷ الله ایدوب عنایت دختر با نجابت گلدی بو گون ایلسون ولایته حمایت فاطمه گلوب آچدی گلوم اولدی بهار من خدیجه نی عشقینه ایتدی بی قرار یات گلوم ۴ گویده گونوز آی اولماز فاطمیه تای اولماز آلله سنی پای ویروب سن کیمی بیر پای اولماز سسلرم سنی ام ابیها بویوی حیف اولا آنان گورمیجاخدی طویوی یات گولوم ۴ ┅┅┅┅┄❅[﷽❅┄┅┅┅┅┄ #اَللّهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِيِّکَ‌الْفَرَجَ #اللَّهُمَّ‌اشْفِ‌کُلَّ‌مَرِیض #کانال_وگروه_تخصصی_نوای_ذاکرین #اشعار_مذهبی_بروزو_کاربردی 🪷#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ↙️#خادم_الذاکرین_آرامش↙️ 💠لینک کانال⏬ Eitaa.com/navayehzakerin2 💠لینک ابرگروه⏬ https://eitaa.com/joinchat/954466766C8b9b885ce9 @Aaramesh42 خادم کانال ╚═══💫💎═╝

#یلدا ی فاطمی #برای_ایران🔊 میلاد_حضرت_زهرا(س)🌸 محمدحسین_حدادیان🎙 #میلاد_حضرت_زهرا_س #کانال_گروه_نوای_ذاکرین عاشقی رو یادم داد مادر نوکری رو یادم داد بابا بندگی رو یادم داد حیدر زندگی رو یادم داد زهرا سلام مادر سلام مادر سلام یا زوجة الحیدر ذکر علی هدیه روز مادرم به فاطمه اس امید روز محشرم به فاطمه اس ذکر علی بگو که مستت می کند بوی نجف. فاطمیون خونشونه توی نجف مست و خراباتیم با دل دریایی شبیه حیدر منم حضرت زهرایم مادرم یازهرا مادرم یازهرا بی حرمی تو مدر مدافعان حرمی ام الائمه ای و ام الکرمی سیدتی دلیل این غیرت ایرانی تویی مادر قاسم سلیمانی تویی شهادت رزوم عاشقه شیداییم مثل ابو مهدیم حضرت زهرایم حضرت زهرایم مادرم یا زهرا مادرم یا زهرا عاشقی رو یادم داد مادر نوکری رو یادم داد بابا بندگی رو یادم داد حیدر زندگی رو یادم داد زهرا سلام مادر سلام مادر سلام یا زوجة الحیدر دوست دارمت کربلا بود دست ابالفضل علمت شده حسینیه ی قلبم حرمت فاطمه ای سیده ی نساء عالمین تویی بانی هر ساله ی اربعین تویی غلامی بچه هام دلیل آقاییم مثل ابالفضل منم حضرت زهرایم حضرت زهرایم مادرم یا زهرا مادرم یا زهرا عاشقی رو یادم داد مادر نوکری رو یادم داد بابا بندگی رو یادم داد حیدر زندگی رو یادم داد زهرا سلام مادر سلام مادر سلام یا زوجة الحیدر تا به ابد اینو میگم به عشق زهرا علی من حسنیم حسنی حسن حسن حسن .... شکر خدا که مادر امام رضا مادرمه سایه ای چادرش به روی سرمه روز قیامت تویی مونس تنهاییم کنیزته مادرم حضرت زهرایم مادرم یا زهرا مادرم یا زهرایم 💠لینک کانال⏬ Eitaa.com/navayehzakerin2

💥#میلادحضرت زهرا س 💥#نوا:رضانیک فرجام🎤 سلطانِ غم! چشم وُ چراغم، مادر… تنها گلِ گلزارِ باغم، مادر… بعد از خدا؛ تنها امیدم، مادر… من با دعایت؛ رو سفیدم، مادر…●♪♫ مــادر؛ پرستارِ دلم… ای روشنی بخش وُ چراغِ منزلـم… مـــادر؛ پرستارِ دلـم… ای روشنی بخش وُ چراغِ منـزلــم… در قلبِ من این؛ این آرزویِ آخر است… گویند؛ بهشت، در زیرِ پای مادر است…●♪♫ ای وایِ من! قدرِ تو را نشناختم! من را ببخش… تنها به خود، پرداختم… مـادر؛ پرستـارِ دلم… ای روشنی بخش وُ چراغِ منزلـم… مــادر؛ پرستارِ دلـم… ای روشنی بخش وُ چراغِ منزلــم تو با بدی ام ساختی وُ سوختی… تنها چراغِ خانه را، افروختی… هر جمعه ها؛ چشمت به قابِ جاده ها… شاید بیاید؛ اَمَّ یُجیبِ جاده ها! مـادر؛ پرستارِ دلـم… ای روشنی بخش وُ چراغِ منزلـم… مــادر؛ پرستارِ دلم… ای روشنی بخش وُ چـراغِ منزلــم… کسی که تا همیشه؛ پای من، سوخت… چراغِ خانه ی سردِ من، افروخت… شبی که ســر به بالینِ تبــم، مــن… شبی که سر به بالینِ تبم، من… زمین وُ آسمان؛ یک جا به هم دوخت! زمیــن وُ آسمـــان… مادر! تویی دار وُ ندارم… مادر… بعد از تو من دیگر، چه دارم؟ مادر… ای گریه ات؛ پشت وُ پناهم، مادر! من با دعایت؛ رو به راهم، مادر… مـادر؛ پرستـارِ دلم… ای روشنی بخش وُ چراغِ منزلـم… مــادر؛ پرستارِ دلـم… ای روشنی بخش وُ چــراغِ منـزلــم… سلطانِ غم! چشم وُ چراغم، مادر… تنها گلِ گلزارِ باغم، مادر… بعد از خدا؛ تنها امیدم، مادر… من با دعایت؛ رو سفیدم، مادر… مــادر؛ پرستارِ دلم… ای روشنی بخش وُ چراغِ منزلـم… مـــادر؛ پرستارِ دلـم… ای روشنی بخش وُ چراغِ منـزلــم…

#⃣#میلاد حضرت زهرا(س) #⃣#سرود...شور #⃣#محمد رضا طاهری با تو آرامش دارم ، بی تو محرومم با تو آزادم ام اما بی تو محکومم تو نباشی میخشکه رگم و ریشه ام تو که پیشم باشی من آرومم ای آرامشم مادر ، تنها خواهشم مادر خاک پاتو مثل سرمه به چشمام میکشم مادر دوست دارم تو رو تو دنیای منی تو حس عشق توی چشای منی دوست دارم تو رو تو رؤیای منی تو ماه آسمون شبهای منی مادر ، یا فاطمه ، مادر یا فاطمه مادر یا فاطمه ، فاطمه، فاطمه ، فاطمه توکه عطرت دنیا رو می کنه زیبا تو که دستاتو تا عرش میبری بالا تو که اسمت دردا ، رو می کنه درمون خود مولا هم میگه یا زهرا مادر قلب من جاته تو عرش ردِّ پاهاته اگه من شیعه ی مولا علیم از دعاهاته عشقت تو سینمه بی تو دنیام غمه جونم رو هم بدم واسه ی تو کمه کوهی از غصه ها وقتی رو قلبمه قلبم وا میشه وقتی میگم فاطمه مادر ، یا فاطمه ، مادر یا فاطمه مادر یا فاطمه ، فاطمه، فاطمه ، فاطمه با تو آرامش دارم ، بی تو محرومم با تو آزادم ام اما بی تو محکومم تو نباشی میخشکه رگم و ریشه ام تو که پیشم باشی من آرومم ای آرامشم مادر ، تنها خواهشم مادر خاک پاتو مثل سرمه به چشمام میکشم مادر دوست دارم تو رو تو دنیای منی تو حس عشق توی چشای منی دوست دارم تو رو تو رؤیای منی تو ماه آسمون شبهای منی مادر ، یا فاطمه ، مادر یا فاطمه مادر یا فاطمه ، فاطمه، فاطمه ، فاطمه 💠لینک کانال⏬ Eitaa.com/navayehzakerin2

‍#⃣ #مولودی_حضرت_زهرا ‍#⃣ #میلاد_حضرت_زهرا ‍#⃣ #ولادت_حضرت_فاطمه #⃣ #روز_زن #⃣ #سرود ✅ بنداول امشب نورافشونی میشه زمین درداتو بیار در معرض نور نورالله اعظم مادر ماست بیا دلت رو بسپر به این حضور حاضر مطلق مادر حق و حق و حق مادر کسی که تو تنهایی شد به تو ملحق مادر یا فاطر بحق فاطمه من نباشم تا که مادر باشه یا فاطر بحق فاطمه سایه ی چادرش رو سر باشه (مادر مادر مادر ۳ یا فاطمه) ✅ بند دوم دنیا میگرده بر مدار تو بی تو هر عمل عالَم پوچه وقتشه باید بگذرم از من از خودم تا تو بهترین کوچه حصار امنم مادر خارم و شبنم مادر به خاک تیره قلبم بارون نم نم مادر یا فاطر بحق فاطمه من میخوام محضر مادر باشم یا فاطر بحق فاطمه راضی باشه و تو قلبش جا شم (مادر مادر مادر ۳ یا فاطمه) ✅ بند سوم دوره ی انتخاب یاوره من دوست دارم به کار تو بیام شبیه حواریون مسیح انصارالله بشم واسه امام منم سوا کن مادر عبد خدا کن مادر بچه ی رسواتو از دنیا جدا کن مادر یا فاطر بحق فاطمه من میخوام فاطمه داشته باشم یا فاطر بحق فاطمه مادری باشم و پاش فداشم (مادر مادر مادر ۳ یا فاطمه) ✍ #محمدرضا_زادسرور ┅┅┅┅┄❅[﷽❅┄┅┅┅┅┄ #اَللّهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِيِّکَ‌الْفَرَجَ #اللَّهُمَّ‌اشْفِ‌کُلَّ‌مَرِیض #کانال_وگروه_تخصصی_نوای_ذاکرین #اشعار_مذهبی_بروزو_کاربردی 🪷#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ↙️#خادم_الذاکرین_آرامش↙️ 💠لینک کانال⏬ Eitaa.com/navayehzakerin2 💠لینک ابرگروه⏬ https://eitaa.com/joinchat/954466766C8b9b885ce9 @Aaramesh42 خادم کانال ╚═══💫💎═╝

‍#⃣ #مولودی_حضرت_زهرا ‍#⃣ #میلاد_حضرت_زهرا ‍#⃣ #ولادت_حضرت_فاطمه #⃣ #سبک_میلاد_حضرت_زهرا ‍#⃣ #مولودی_حضرت_زهرا ‍#⃣ #میلاد_حضرت_زهرا ‍#⃣ #ولادت_حضرت_فاطمه #⃣ #روز_زن #⃣ #سرود .....ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ..... ✅ بند اول ام ابیهایی ، بهترین مادر دنیایی دوای دردایی ، دار و ندار مولایی بهت میگم مادر، میشم فدای تو آخر شفیعه ی محشر ، دستی بکش سر نوکر هوای نوکرتو داری ، توو سختیا همیشه محبتت توو وجود من ، یه لحظه کم نمیشه تو زیباترین ،آوای منی ذکر شیرین روو لبهای منی توو این روزگار آشفته مادرم تنها دلخوشیه این دنیای منی (جانم مادرم جانم مادرم جانم جانم جانم جانم مادرم) ✅ بند دوم نداری تو همتا ، توو این عالمو این دنیا مدد میگیرم از ، تو یا فاطمه زهرا به نامتم بی بی ، جلد روو بامتم بی بی تا آخر عمرم ، میگم غلامتم بی بی تو سایه ی سرمی مادر ، به چادرت دخیلم نگاهی کن به منه نوکر ، سینه زن عقیلم هستم نوکر ، آقازادتون حرفهای نگفتمو از چشمام بخون کاری کن که زائر شیش گوشه بشم من با کربلا بگیرم نام و نشون (جانم مادرم جانم مادرم جانم جانم جانم جانم مادرم) ✍ #عباس_قلعه ┅┅┅┅┄❅[﷽❅┄┅┅┅┅┄ #اَللّهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِيِّکَ‌الْفَرَجَ #اللَّهُمَّ‌اشْفِ‌کُلَّ‌مَرِیض #کانال_وگروه_تخصصی_نوای_ذاکرین #اشعار_مذهبی_بروزو_کاربردی 🪷#نَشـــــــر=صَــــدَقِہ جاریِہ ↙️#خادم_الذاکرین_آرامش↙️ 💠لینک کانال⏬ Eitaa.com/navayehzakerin2 💠لینک ابرگروه⏬ https://eitaa.com/joinchat/954466766C8b9b885ce9 @Aaramesh42 خادم کانال ╚═══💫💎═╝