زیان حذف #نخود از برنامه ی تغذیه ای❌ 🔰کاهش توانایی جنسی مردان و زنان 🔰انعطاف استخوان 🔰سستی بدن 🔰سستی استخوان و مفاصل 🔸غذاهایی که با نخود درست میشن 👇 قیمه،آبگوشت،فلافل،نخودآب،نخود چی، در ترکیبات قاوت ،انواع کوکوها و...

#درمان_و_کنترل_دیابت 🌸 مبتلایان به دیابت با روزانه ۱۰ الی ۱۵ دقیقه استفاده از سنگ پا میتوانند میزان انسولین خونشان را بدون نیاز به قرص به حد نرمال برسانند ✨

کدام سبزی خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهد؟🔍 سبزی جعفری خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش میدهد وبوی بد دهان را از بین میبرد! 👈مانند اکسپکتورانت یا خلط‌آور طبیعی عمل میکند؛برای کاهش سرفه، آن را 5دقیقه دم کرده و میل کنید.

چطوری گردن درد رو ازبین ببریم؟🔍 ▫️ اگر دچار کلیه درد یا گردن درد شدید کافیه ۱ دقیقه انگشت کوچیک(در تصویر مشخص شده) را مالش دهید ▫️ این روش دارای همان اثر طب سوزنی است

🚨ترشی خوری در فصل پاییز یعنی تحریک اخلاط سرد در بدن 🔰به فصل ترشی اندازی و ترشی خوری رسیدیم ، لازم دیدم هشدارهای لازم را در مورد عوارض این ماده غذایی نه چندان سودمند بدهیم 🍁در فصل پاییز و زمستان بخاطر سردی هوا، معمولا بی اشتهایی ایجاد می شود که از قدیم الایام به اشتباه گمان میکردند مصرف ترشی با تحریک سودا و دیگر اخلاط فاسد، باعث تحریک اشتها و کمک به مصرف غذاهای مقوی در این فصل میشده است. 🔺اما متاسفانه گاهی مصرف ترشی به صورت افراطی دیده می شود و در تمامی فصلها و کنار تمام غذاها و به میزان زیاد مصرف میشود که قطعا عوارضی در پی خواهد داشت. 🚫عوارض مصرف زیاد ترشیجات : 🔹ترشی قاتل اعصاب است. یعنی هر مزه ی ترشی(مخصوصا اگر گزنده و زننده باشد) باعث ضعف اعصاب میشود. 👈🏼افرادی که از بیماری های عصبی رنج میبرند(از انواع سردرد گرفته تا فراموشی پارکینسون و درد های سیاتیک و …)، باید از مصرف ترشیجات اجتناب کنند. 🔸باعث آسیب به معده می شود معده عضوی عصبانی است(یعنی عصب گیری زیادی دارد) آسیب به عصب، باعث ضعف معده میشود. 👈🏼افرادی که دچار سوزش سر دل ، ریفلاکس ، درد معده و نفخ هستند از مصرف ترشی اجتناب کنند. 🔹پیری زودرس: ترشی جات با ماهیت سردوخشک، باعث سرعت یافتن روند پیری بدن میشوند. افزایش میزان و عمق چین و چروکها، حس خشکی پوست، کم شدن الاستیسیته پوست از عوارض قابل لمس این روند است. 🔸اگر عصبی و پرخاشگر هستید و یا زود اضطراب و استرس سراغ شما می آید بهتر است از مصرف ترشی مخصوصا ترشی فلفل شدیدا پرهیز کنید. 🔹طعم تند و ترش و گزنده باعث افزایش خشکی می شود که یکی از عوارض آن تغییرات خلقیج مخصوصا عصبانیت، اضطراب و بی قراری است #ترشیجات

#مشکلات_و_بیماری_های_مغز_واعصاب1 💥مهمترین مسئله در مشکلات مغز واعصاب 👈 درمان نکردن #زکام است✅ 👈درمان کردن #نزله_های_مغزی است✅ ❌ #نزله: 🔺فضولات مغز است که به حلق می ریزد(خلط گلو وسینوزیت )👈حتما باید درمان کرد. ✅ #زکام: 🔺فضولات مغزاست که به بینی می ریزد (آبریزش از بینی) 👈اصلا نباید درمان کرد. 🔺نزله به شدت مضر❌ وزکام به شدت مفید ✅است. ❌ #عوارض_آنتی_هیستامین: ❗️وقتی فرد #زکام دارد اگر آنتی ه‍یستامین وآنتی بیوتیک مصرف کند باعث حبس فضولات در مغز وبیماری ها می شود‌. ❗️این داروها خشک کننده وحبس کننده عفونت ها در بدن هستند که عوارض زیادی دارند حتی باعث خشک شدن منی،شیر وباعث ناباروری هم می شوند. ❗️❌به هیچ وجه مصرف نشود‌.❌❗️ ✅ #زکام: (سرما خوردگی) 😪 💥اصلابیماری نیست نوعی درمان است ودر روایات از آن به نام لشکری از لشکریان خدا نام برده شده است چون امان از جذام است. 💥 وقتی فرد زکام می گیرد باید خدا را شکر کند چون فضولات را از مغز تخلیه می‌کند واز بیماری های دیگر جلوگیری می کند زکام را نباید درمان کرداجازه دهیم فضولات خارج شود. 💥افرادی که در طول سال دچار آبریزش بینی نمی شوند علت خشکی مغز است باید حتما بخور بدهند وانفیه استفاده کنند وروغن داخل بینی بریزند تا به زکام مبتلا شوند. ❌ #نزله: ❗️نزله اگر با آنتی بیوتیک وآنتی هیستامین خشک شود باعث بیماریهای مغزی مثل فلج ها،دیسروفی عضلانی(دوشن)،میوپاتی (ضعف عضلانی)،صرع،تشنج،ام اس،بیماریهای چشم( آب مروارید،عفونت چشم ) ،بیماریهای گوش،حلق وبینی و... می شود ✅علت اصلی نزله سرمای سر در زمستان مخصوصا موقع خواب وباد کولر در تابستان است. ❗️اگر نزله وارد گلو شود باعث مشکلاتی مثل درد وزخم معده ومشکلات روده وزخم روده می شود. ❌نزله باعث کم حافظگی می شود. ✅در درمان سرفه وآسم باید حتما نزله درمان شود. ✅ #انواع_نزله_وزکام 1⃣ #گرم :همراه با سوزش وخارش است. 2⃣ #سرد:همراه با درد است. #علائم_نزله_سرد : 1⃣درد 2⃣عامل سرد علایم آن را تشدید می کند. 🔺درگلو،بینی وسراحساس درد می کنند. 🔺باد وقتی به پیشانی می خورد درد می گیرد. 🔺 گلو درد ( سوزش وخارش نیست) 🔺فرد در بلع مشکل دارد. 🔺 با عوامل سرد مثل زمستان ،خوردن سردی ها این نزله وزکام ودردش تشدید می شود. 🔺سینوزیت ،سرماخوردگی،کرونا،آنفولانزا،آلرژی وحساسیت همان نزله سرداست دراین مواردباید نزله رادرمان کرد.

1⃣ #درمان_نکردن_زکام: 🔺همان آبریزش از بینی است که بسیار مفید است ونباید زکام رادرمان کرد.😪🤧 2⃣ #درمان_کردن_نزله: 🔺همان فضولات سر است که به سینوسها وگلو می‌ریزد وباعث سینوزیت وبیماریهای دیگر می شودکه بسیار مضر است وحتماباید درمان کرد.😰 3⃣ #سعوط : 👃 🔺همان ریختن دارودر بینی است که باعث پاکسازی مغزاز فضولات می شود.(روغن،انفیه)🍾 🔺مثل روغن ریزی داخل بینی که درمان نزله، افسردگی،زکام،سردی،مغز،کم حافظگی وانواع سردرد ها است. 💥بهترین روغنهابرای سعوط👇👇👃 🔺بنفشه کنجدی که معتدل است برای همه مزاج ها مناسب است. 🔺روغن بادام شیرین گرم وتر است مناسب برای افرادی که سردی وخشکی مغز دارند. 🔺روغن مرزنجوش گرم است برای درمان آلرژی ،سینوزیت،عطسه مکرر،از روغن بنفشه قوی تر است. 🔺روغن سیاهدانه که گرم وخشک است روغن ها باید با توجه به مزاج فرد استفاده شود. 4⃣ #خواب_وبیداری:😴🙄 ✅بلافاصله بعد از شام می توان خوابید معده گرم می شود وهضم به خوبی انجام می شود. ✅شام باید مهمترین وسنگین ترین وعده غذایی باشد زیرا جذب درشب بهتر صورت می گیرد،ودر خواب هضم بهتر صورت می گیرد،کسانی که با خوردن غذای سنگین درشب اذیت می شوند علت ضعف معده است .🥘 ✅بهتر است شب با دهان باز خوابید تا بخارات معده باعث خرابی دندان ها نشوند.😴 ✅خواب قیلوله باعث افزایش حافظه می شود.( نیم ساعت قبل یا بعد از اذان ظهر)🌞 🔺خوابیدن به قفا یا کمر خواب انبیا است چون منتظر وحی بودند وبرای افراد عادی نیاز نیست. 🔺خواب به پهلوی چپ باعث هضم غذا می شود. 🔺خواب به پهلوی راست خواب مومنین است.✅ 🔺خواب دمرنهی شده ،خواب شیاطین است وبرای قلب وهضم غذا مضر است.❌ 🔺خواب عصرنهی شده است،یعنی ساعت۳به بعد 🔺تنها خوابیدن وبا دست وصورت کثیف خوابیدن نهی شده است. 🔺خواب بین الطلوعین (تا یک ساعت و نیم بعد از اذان صبح ) وبین المغربین ( ۲۰ دقیقه بعد از اذان مغرب) فقر می آورد و به شدت نهی شده است،هم اثر مادی و اقتصادی می گذارد وهم در این دو زمان لشکریان شیطان پراکنده هستند پس بهتر است در این دو زمان به ذکر و عبادت مشغول باشیم.🌗 🔺خواب ،زمستان،شب وکلا سردی ها باعث می شودکه خون به درون بدن برود گوارش بهتر انجام شود واگر چیزی داخل معده نباشد معده به جای غذا بدن را هضم می کند وباعث آسیب به بدن وپیری زودرس می شود،پس حتما شام باید خورده شود.حداقل ۳_۵ خرما را باید خورد وبا شکم خالی نباید خوابید.🥘

🌱 💠#کشک سیستم ایمنی بدن را قوی می کند ◽پروتئین کشک سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکال‌های آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت می کند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود می بخشد

🌸تدابیر ماه تشرین دوم: ماه سوم پاییز(23آبان تا 22 آذر) ✅باران پاییزی قطع می شود. ✅شب ها نباید آب خورد. ✅حمام و جماع کمتر باشد. ✅هر صبح جرعه ای آب گرم بنوشید. ✅از خوردن سبزیجات خیلی گرم مثل کرفس، نعناع و شاهی پرهیز شود. 💠رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام تدابیر دیگر پاییز: انار مصرف نمایید. انجام حجامت هنوز مجاز است. از گوشت گاو، خیار، هندوانه پرهیز شود. کلاه فزاموش، نشود، باد پاییز بیمار کننده است

#شلغم یعنی #دواخانه در خانه خواص شلغم آنقدر زیاد است كه می توان گفت این گیاه برای هر دردی درمان است و اگر مردم می دانستند كه این گیاه چقدر فایده دارد تمام باغچه های خانه خود را شلغم میكاشتند و هر روزه از آن استفاده می كردند . 1)شلغم مقوی است. 2)شلغم اشتها آور است. 3)شلغم ضعف جنسی را درمان كرده و اسپرم را زیاد می كند. 4)شلغم سرفه را تسكین می دهد. 5)ترشی شلغم بهترین نوع ترشی است زیرا مقوی معده و روده ها و اشتها آور است. 6)آب شلغم قند خون را پائین می آورد. 7)تخم شلغم را اگر سرخ كرده و بخورید برای ضعف جنسی موثر است. 8)اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره كنید. 9)خوردن آب شلغم درمان كننده جوش صورت است. 10)آنهایی كه حافظه ضعیف دارند حتما باید شلغم بخورند زیرا ثابت شده است كه شلغم حافظه را تقویت می كند. 11)شلغم شب كوری را درمان می كند. 12)شلغم بعلت داشتن ویتامین B1 علاج كم خونی است. 13)شلغم برای رشد و نمو استخوانها مفید است بنابراین زنان باردار و شیرده حتما باید از آن استفاده كنند . 14)زن حامله ای كه در مدت بارداری شلغم خورده باشد بچه اش زودتر رشد كرده ، زودتر حرف می زند و حتی زودتر راه می افتد و در مقابل امراض مقاومت بیشتری خواهد داشت . 15)آنهایی كه غده تیروئیدشان كم ترشح می كند باید حتما شلغم بخورند زیرا شلغم بعلت داتشن ید فراوان ترشحات غده تیروئید را تنظیم می كند . 16)شلغم مهمترین گیاه ضد سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می كند . 17)شلغم درمان بسیاری از بیماریهای پوستی است. 18)شلغم پخته بهترین دارو برای برونشیت است. 19-هیچگاه شلغم را داغ نخورید سوزاك میشوید. 20-شلغم برای كسانی كه گواتر (جاغور)دارند خوردنش مجاز نمیباشد. 21- شلغم چاق كننده است. 22-برای سر باز كردن دمل و كورك مرهم شلغم را بگذارید. 23- اگر 40 روز به خوردن شلغم مداومت كنیم بیشتر امراض از بدن خارج میشود. 24-اگر آب شلغم را گرفتید فوراً بخورید چون در اثر نگهداری فاسد میشود. 25- آش شلغم برای درد مفاصل مفید است. 26- كسانی كه بیماری قند دارند چنان چه گواتر (جاغور)نداشته باشند شلغم را در برنامه غذایی خود قرار دهند. 27-شلغم برای آبسه و پیلهی دندان مفید است خام یا پخته به هر دو صورت میل كنید. 28 برای برفك دهان اطفال میتوان از شلغم پخته روی برفك مالیده از بین میبرد. و بالاخره سعی كنید كه در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلا چند بار در هفته شلغم را هرقسم دوست دارید بخورید شلغم پخته بهترین صبحانه است .بدن را تمیز كرده و مواد سمی را ازبدن خارج می سازد .همانطور که در بالا گفته شد آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی كه معده شما را ناراحت نكند . خواص شلغم از نظر احادیث : هیچکس نیست مگر آنکه رگی از جذام در او است و شلغم آنرا ذوب میکند و روایت شده که آن را در فصلش بخورید

👈🏻بدانیم #خواب_با_موی_خیس ✍🏻خوابیدن با موی خیس، باعث افزایش رطوبت در ناحیه سر می‌شود و بیماری های رطوبتی در ناحیه سر مانند : ضعیف شدن حافظه، نزله، زکام و حواس پرتی را افزایش داده و می‌تواند سبب سردرد گردد.

🍬🍫کیست شکلاتی کیست‌های آندومتریوما یا کیست‌های شکلاتی در تخمدان‌ها ایجاد می‌شود 🍫بهترین درمان روغن مالی با روغ‌ های محلل مانند روغن بابونه و بستن شکم و رحم و پهلو با شال پشم شتر است 🍫و درمان براساس رفع سوداست 👌 ⚠️توجه داشته باشید که برای این نوع کیست نباید بادکش انجام شود