#صبحونه🥘🍱🍣 کره و پنیر🍠 رو برای صبحانه اینطوری قرتی کن🧀🧈 تزییین جذاب و جالب ک مایه ترغیب میشه🍇🍒 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪 https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f

☕️ 𝐁𝐫𝐞𝐚𝐤𝐟𝐚𝐬𝐭 𝐀𝐥𝐰𝐚𝐲𝐬 🍞🍳🍎 #ایده_صبحانــه . 😋 يك بساطِ #صبحانهِ لذيذ و دلچسب براى شروعِ روزى زيبا و پُر از انرژى - صبحانه، اين مهم ترين وعده ى غذايى را هيچگاه فراموش نكنيم، پس انگيزه بگير، بلند شو و دست به كار شو 👌 ممنون از همراهى تك به تكتون🙏❤️🙏 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪 https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f

✍️نخود راز سلامتی🔍 🔵روزی یک فنجان نخود بخورید تا : 🔺️موهایتان بهتر رشد کند 🔺️پوست بهتری داشته باشید 🔺️از سرطان در امان بمانید 🔺️چشمانتان سالم بماند 🔺️غذاهای تان بهتر هضم شود 🔺️استخوان های سالمی داشته باشید 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪 https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f

سلام با یه پست تابستونی خوشگل ☺️ •────────────────• #نوشیدنی رسپی ✨ سیروپ بلوکارسائو لیمو یخ دانه چیا سیروپ نعنا به مقدار خیلی کم عرق بیدمشک 🤭😍 امید وارم دوسش داشته باشی 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪 https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f

#سالاد_تن_ماهی ‌ مواد لازم و طرز تهیه: یک قوطی کنسرو ماهی🍵 یه دونه سیب زمینی 🥔متوسط آبپز یکی دو لیوان خیار شور 🥒ریز خرد شده مقداری پیازچه🥗 خرد شده (اگه نداشتین یه دونه پیاز خرد شده) سه چهار قاشق جعفری تازه خرد شده مقداری کنسرو ذرت🌽 (دلخواه) ‌ برا سس #سالاد🥙🍲 هم سه چهار قاشق مایونز🍙(اگه ماست پر چرب داشتین از سس کم کنید و ماست هم بریزید) فلفل سیاه و پاپریکا 🌶🍘🍙و پول بیبر مقداری با آویشن فراوون آب یک عدد لیمو ترش🍋 قوطی تن ماهی🐬 رو بیست دقیقه داخل آب 💦💧🔥بجوشونید و بعدش حتماً حتماً روغن تن ماهی رو جدا کنید فقط گوشتشو م🌝یریزیم داخل سالاد✨ اگه مثل من از خیارشور🥒 فراوان استفاده میکنید نمک نریززد و آخر سر بچشید اگه نیاز بود اضافه کنید و بذارید یخچال💦 تا مزه ها به خرد هم برن🌝 موقع سرو میتونید رو ساندویچ کمی سس کچاپ تند بریزین🔥 با سپاس از شما مهربونای من🤗 که با لینک فوروارد میکنید. 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪 https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f

#کیک عشق ایرانی🍰😍😋 ~💓مواد لازم: شکر دانه ریز ۱ و ۱/۲ پیمانه تخم مرغ هم دمای محیط ۵ عدد روغن مایع ١/٢ پيمانه گلاب ١/۴ پیمانه زعفران غلیظ ۱ قاشق غذاخوری پودر هل ۱/۲ قاشق چایخوری بیکینگ پودر ۲ قاشق چایخوری آرد شیرینی پزی ۲ پیمانه نمک ۱/۴ قاشق چایخوری @nazbanoo_ir

نوشیدنی معجونی😍😋 یه نوشیدنی مقوی که تا شب سرحال میمونی و کلی بهت انرژی میده مواد لازم : شیر ۲ لیوان موز ۱ عدد خرما ۵ عدد کشمش ۲ ق گردو ۲ عدد بادام ۶ عدد دارچین ۱ ق چ عسل ۱ ق غ @nazbanoo_ir

آموزش ژله میوه ای😊😍😋 @nazbanoo_ir

🌸در چایی گل محمدی بریزید🔍 🔸️ در چایی گل محمدی بریزید. باعث شادابی و کاهش چین و چروک های پوست،تقویت سیستم ایمنی بدن،پاکسازی کبد و کیسه صفرا و تقویت گوارش میشود. 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪 https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f

🔴 « پای مــرغ» با وجود ظاهر ناخوشایندش، یکی ازغنی‌ترین منابع کلسیم و ویتامین D و سرشار از ژلاتین است و برای درمان پوکی استخوان، آرتروز، روماتیسم، شکستگی استخوان است وبه شدت توصیه میشود👌 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪 https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f

#میلک شیک بستنی شکلاتی عالیه 🥳🥳🥳🥳🥳 @nazbanoo_ir

#مینی پنکیک موزی 🥳🥳🥳🥳🥳 @nazbanoo_ir

✍️ارزشمندترین غذا ها🔍 #حکیم_حسین_خیراندیش 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪 https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f

#شربت چهار رنگ😍 مواد لازم : تخم شربتی گل پنیرک گلاب شکر زعفران آب سرد آبلیمو #نوشیدنی @nazbanoo_ir

#دسر دسر سالم تابستونی با ۴ قلم مواد 🥳🥳🥳🥳🥳 @nazbanoo_ir

حلوا با طعم بستنی سنتی😍😋 برای شهدشیر👇🏼 شیر یک لیوان شکر یک لیوان پودر هل یک قاشق چ زعفران غلیظ مخلوط با گلاب نصف لیوان مواد حلوا👇🏼 آرد فانتزی یک لیوان شیر نصف لیوان روغن ۳/۴ لیوان ابتدا شهد رو درست میکنیم مواد شهد رو همگی داخل ی ظرف میریزیم و رو شعله میزاریم تا شکر آب بشه نیاز به جوشیدن شهد نیست نکتههه👇🏼👇🏼 اگه موقع اضافه کردن شربت حلواتون جمع نشد خیلی کم روغن اضافه کنید سریع جمع میشه دوست داشتید مثل من داخل این ورق های بیسگویتی بستنی بزارید ک دیگه با بستنی مو نمیزنه اکه هم خواستید داخل ظرف قالبی بریزید و برگردونید @nazbanoo_ir

#آموزش شیرینی پنجره ای😊 @nazbanoo_ir

#تیرامیسو 🥳🥳🥳🥳🥳 @nazbanoo_ir

#بستنی_خونگی آموزش بستنی معجون🍨 چی بهتر از خوردنِ بستنی معجون اونم از نوع خونگیش که طعمِ فوق العاده ای داره👌🏻 بهتون پیشنهاد میکنم که حتما حتما تستش کنید ببینید چه شاهکاریه🤌🏻😋 فقط با ۴قلم مواد:👇🏻 موز: ۳عدد🍌 بیسکوییت مادر: ۱بسته🍪 گردو: یک مشت🥜 خامه صبحانه: نصف پاکت🧁 طرز تهیه: فقط کافیه موزهارو‌ خرد کنید و چند ساعت بزارید داخل فریزر تا یخ بزنه بعدش با بیسکوییت و گردو و خامه میکس کنید و مجددا دو سه ساعت بزارید داخل فریزر تا بستنی خودشو بگیره. همینقدر راحت و بینهایت خوشمزه🤤 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪 https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f

چیز کیک هلو دو رنگ😍👌🏻 مواد لازم : پنیر ماسکارپونه ۱ بسته خامه صبحانه ۱ بسته پودر قند ۳-۴ ق غ ژلاتین ۴ ق غ آب سرد نصف پ پتی بور ۱ بسته کره ۱۰۰ گرم هلو ۲-۳ عدد @gizmiz00

ادویه‌ای برای درمان هر دردی جز مرگ⁉️ ✍️نسخه‌های درمانی سیاه دانه🔍 🔺️خوردن دانه‌ی سیاه‌دانه قاعده آور است، مسمومیت خون را درمان، بدن را تقویت، دل درد و یبوست را درمان، جنین را خارج و زنان وضع حمل کرده را تقویت می‌کند. 🔹️برای درمان زانودرد و سیاتیک، 40 روز و هر روز نصف یک استکان آب جوشانده‌ی سیاه‌دانه را میل کنید. 🔸️ سیاه‌دانه را بکوبید و بر زگیل ضماد کنید، پس از چند بار تکرار زگیل را از بین می‌برد. 🔸️ برای درمان آسم و سنگ کلیه، 10 گرم سیاه‌دانه را با آب گرم و عسل مخلوط نموده، میل کنید. 🔹️ برای کشتن انگل‌های معده و روده، سیاه‌دانه را در سرکه دم کرده و میل نمایید. 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪 https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f

اگه دنبال یک صبحانه متفاوتی حتما این آموزش رو نگاه کن 😍 #آشپزی @nazbanoo_ir