طرز تهیه دونات طرح گل 🍩🍪🍩🍪🍩🍪 مواد لازم: آرد: دو پیمانه آب یا شیر ولرم: یک چهارم پیمانه خمیر مایه: یک ق چ شکر: دو ق غ روغن مایع: دو ق غ وانیل: یک دوم ق چ نمک: نصف ق چ #کیک_و_شیرینی #تغذیه_مدرسه Part1 .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

دونات طرح گل 🍩🍪🍩🍪🍩🍪 تغذیه مناسب برای مدرسه بچه‌ها #کیک_و_شیرینی Part2 .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

گوشت شیشه‌ای 🍖🍖🍖 یه غذای عالی و مقوی Part1 .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

گوشت شیشه‌ای 🍖🍖🍖 یه غذای عالی و مقوی Part2 .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

با مصرف این میوه ارزان قیمت چربی های شکم و پهلو را نابود کنید خواص خیار برای لاغری درصد چربی خیار صفر است و همین امر آن را بهترین میوه برای کاهش وزن ساخته است. 🥒🥒🥒 می‌توانید آن را در سالاد استفاده کنید یا آن را به تنهایی بخورید یا رنده شده‌ی آن را به آب لیمو اضافه نموده، نمک و مقداری فلفل به آن افزوده و بنوشید و لذت ببرید و به مرور شاهد کاهش وزن خود باشید. دانه‌های خیار ادرار آور است، همین امر سبب خارج سازی سموم بدن و تامین آب کافی برای بدن می شود و ماهیچه‌های شکم را سفت و محکم نگه می دارد. 🥒🥒 #سلامتی #خواص_خوراکی‌ها .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

یه شیرازی پلو رو‌ براتون آماده کردم که مطمئنم عاشقش میشید😋🥘 #شیرازی_پلو برنج ۴پیمانه سینه‌ی مرغ یک عدد ابپز شده بادنجان دو عدد اب مرغ نصف لیوان نمک و فلفل سیاه به مقدار زرشک و خلال بادام و خلال پسته به مقدار لازم برای تزیین .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

📣 اثرات مثبت و منفی غذاهای تند و فلفلی بر بدن .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

#آموزش #تزیین کیک تولد خونگی به روش بازار😇😍 .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

این شما و اینم دستور رتتویی خوشمزه😊🥗 #رتتویی نصف پیمانه شیر،یک قاشق چایخوری نمک،فلفل سیاه،اویشن و پاپریکا از هر کدام نصف ق چ خ با هم‌ ترکیب کنید و به سیب زمینی های حلقه شده اضافه کنید ،حلقه های سیب زمنب رو‌تو قالب پیتزایی که چرب کردید بچینید و روش فویل بکشید و داخل فر با حرارت۲۰۰درجه‌به مدت ۲۵ تا۳۰ دقیقه بذارید تا بپزه... بعد پخت سیب زمینی ها روش سس تند یا کچاب بمالید و یه لایه پنیر (من‌از تاپینگ پیتزا رامک استفاده کردم که خیلی تازه است و حالت کشیانی خیلی خوبی داره)بریزید و روش حلقه های ژامبون،قارچ،بادمجون و گوجه یا هر سبزیجاتی که دوست داشتید بریزید و کمی اویشن بپاشید و یکم دیگه پنیر روش بریزید و توی فر با حرارت ۲۰۰درجه بذارید به مدت ۱۵الی ۲۰دقیقه تا اماده بشه😊 .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

اینم فینگرفود بدون پنیر😅نظرتونه؟ #فینگر_فود #فینگر_فود_سوسیس #تولد #مهمانی دو عدد تخم مرغ یک پیمانه نشاسته ذرت نصف پیمانه آب خوب مخلوط کنید داخل سوسیس با فاصله خلال دندان بزنید فاصله بین خلال ها رو برش بزنین داخل مواد بغلطونید داخل روغن دو طرف رو برشته کنین. در کنار سس کچاپ سرو کنید 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪 https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f

#ترفند #برنج_مجلسی 🍚 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪 https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f

#غذای_ملل #چیکن_استراگانف ی غذای خیلی راحت فوری میتونه برای شام یا ناهار تون باشه 🥰 . موادی هم که نیاز دارید برای ۲ یا ۳ نفر سینه مرغ ۱عدد قارچ ۵۰۰ پیاز ۱ عدد متوسط خامه ۱۰۰ گرم شیر ۱ لیوان آرد ۱ قاشق غذاخوری نمک فلفل سیاه آویشن جوز هندی روغن یا کره ۲ قاشق غذاخوری امیدوارم درست کنید و لذت ببرید نوش جان https://eitaa.com/joinchat/884146481C3e3dd3599f 🍳🌭🍔🍕🥘🫕🥮🍩🍪

#لبخند دستگیری حین ارتکاب جرم 😂😂😂 .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

#کباب_فیله_ترش_گیلانی😍 مواد لازم : فیله مرغ گردو آسیاب شده پیاز ۲ عدد سیر ۱ حبه گلپر ۱ ق چ سس انار ۵ ق غ رب انار نصف لیوان روغن زیتون زعفران سبزی شمال : چوچاق ۱ ق چ خالواش ۱ ق چ .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

#فرنی پسته ۱ .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

# فرنی پسته ۲ .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

#برگر_گیاهی .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

#شنیسل_مرغ .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

#آش_عباسعلی_کرمانشاه #پارت_اول .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

#آش_عباسعلی_کرمانشاه #پارت_دوم .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

شله زرد آسون و‌خوشمزه🤤 .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

#ساندویچ_مرغ_بندری .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔

#اکبرجوجه .🍔🍩🍹@nazbanoo_ir🍹🍩🍔