#گلهای_کوچک_خانه ۶ برای جلوگیری از چاقی کودک اول توسط پزشک از محدوده وزنی مناسبش مطلع بشین. بعد؛ 👈برنامه متعادل غذایی که شامل گروههای اصلی غذایی ست، 👈 و ورزش، شما رو به هدف میرسونه! #استاد_شجاعی #سلامت_کودک 📩#Join👇 #عیارمعرفت 🌤 🆔@naze_eshgh✍ ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈

#گلهای_کوچک_خانه ۷ 👈وعده های غذاییشُ سبک و طولانی کنین 👈مکان غذا خوردنشُ محدود کنین. 👈ازش بخواین آهسته غذا بخورد و لقمه راخوب بجود! رژیم گرفتن برای کودک مناسب نیست عادت غذاییشُ تغییر بدین #استاد_شجاعی #سلامت_کودک 📩#Join👇 ✍#عیارمعرفت 🆔@naze_eshgh ┈┉┅━❀💌❀━┅┉┈