eitaa logo
نظم فکری
5.1هزار دنبال‌کننده
1.5هزار عکس
143 ویدیو
16 فایل
❓اگه نظم، همه جای زندگیت جاری بشه چه اتفاقی می‌افته؟ اینجا کمک می‌کنیم فکرتو منظم کنی🧠 فکرت که منظم بشه همۀ ابعاد زندگیت متعادل میشه و به هرچی بخوای میرسی🤩🌱 🤙 ادمین: @nazmefekriir 🚀 سایت: nazmefekri.ir لیست دوره‌ها: eitaa.com/nazmefekri/3166
مشاهده در ایتا
دانلود
۹. 🟤 کسانی که به‌طور منظم کتاب می‌خونن📔 معمولاً زمان مشخصی برای مطالعه اختصاص میدن⏳ 💢این عادت می‌تونه اونها رو در مدیریت زمان، کارآمدتر کنه⏰ .
. ⁉️حالا بنظرتون با این همه مزایا، چه دلایلی باعث میشه یک نفر اهل کتاب خوندن نباشه؟ ⁉️یا چه باورهای غلطی درباره مطالعه داریم که مانع کتاب خوندن ما میشه؟ بهمون بگین👇😌 🆔 @Nazmefekriir .
. یعنی ۱۵ دقیقه در روز نمی‌تونین برای مطالعه وقت بذارین؟!🤔 .
. هنر اینه که از فرصت‌های موجود بیشترین استفاده رو ببریم😉💯 .
. بنظرتون نمیشه به شیوه موثرتری یادداشت‌برداری کرد؟!🤔 مثلا در زمان کمتر و یادداشت‌های بهتر؟!😉 .
. وقتی ما نتونیم از مطالعه، باندازه‌ای که زمان و انرژی و هزینه صرف کردیم، سود کنیم قطعا به مطالعه فکر هم نمی‌کنیم.🔛 قبول ندارید؟!😌 .
. ببینید دوستان؛ اگر بخوایم ریشه این موانع رو پیدا کنیم به یک موضوع واحد می‌رسیم؛🥇 👈👈👈عدم بهره‌وری مطالعه 👉👉👉 💯اگر ما بهره‌وری مطالعه‌مون رو بالا ببریم قطعا برای کتاب خوندن منظم، اینقدر اما و اگر نمیاریم....🤯 بلکه به قدری از مطالعه لذت می‌بریم که تحت هیچ شرایطی حاضر نیستیم کنار بذاریمش😋 🆔 @Nazmefekri .
. وبینار این هفته‌مون درباره همین موضوع هست. جزئیات بیشتر این وبینار رو ان‌شاءالله فردا بهتون میگم💟 فقط اینو بگم که شنبه ساعت ۱۹–۲۰ رو خالی نگه دارین😊 🆔 @Nazmefekri .
. تا فردا روی این صوت تأملی بکنید👇 .
افزایش بهره‌وری.mp3
1.39M
. ⁉️چرا باید روی افزایش بهره‌وری کار کنیم؟ 🆔 @Nazmefekri .
كارهاى زياد مادام كه در جايگاه خود ننشسته باشد، حاصلى ندارد. 🆔 @nazmefekri
. سلام دوستان شبتون بخیر🌹 .
. در ادامه بحث دیشب این نظرات رو هم ببینین👇 .
. انگیزه مطالعه روی بهره‌ای که از کتاب می‌برین اثرگذاره🙃😉 و بهره‌وری مطالعه هم روی انگیزه ما اثرگذاره .
. دوستان بهره‌وری رو خیلی جدی بگیرید 😱 عامل بسیاری از دویدن‌ها و دوباره‌کاری‌های ما و خسارت‌هایی که بوجود میاد، عدم توجه به اصول بهره‌وری هست .😶‍🌫 .
. 💻 وبینار با حضور استاد معماریانی 🔹موضوع: «هفت راهکار طلایی برای افزایش بهره‌وری در مطالعه و کتابخوانی» ❓چگونه به یک کتابخوان حرفه‌ای تبدیل شویم؟ 📆 زمان: شنبه ۱۲ آبان ساعت ۱۹ 🔺ظرفیت محدود 🔸 برای ثبت‌نام در وبینار روی لینک کلیک کنین👇 🌐 https://nazmefekri.ir/?p=10313 🆔 @Nazmefekri .
. سلام از جمعه آفتابی☀️ تا اینجای روز، جمعه‌تون رو چطور گذروندین؟☺️ .
. بالابردن بهره‌وری مطالعه باعث احساس رضایت درونی در فرد میشه🥰 و برای مطالعه بیشتر انگیزه میده😇 .
. این نکته رو توجه داشته باشین که؛ بهره‌وری در مطالعه به معنای صرف زمان بیشتر نیست⏱ بلکه به معنای بالابردن کیفیت و کارایی زمان اختصاص‌ داده‌شده هست🎛 .
. بنابراین تلاش برای افزایش بهره‌وری مطالعه، به مدیریت بهتر زمان کمک می‌کنه.👌 .
. با استفاده از روش‌های بهره‌وری، یادگیری عمیق‌تر و ماندگارتر میشه✍🪨 🧠 این روش‌ها به تقویت حافظه و افزایش دقت🔍 در مطالعه کمک می‌کنن. ✅ بنابراین فرد میتونه اطلاعات رو بهتر به خاطر بسپره و در زمان نیاز استفاده کنه⚡️ .
. با افزایش بهره‌وری، دیگه مطالعه‌های طولانی و خسته‌کننده نداریم🤗 به همین دلیل استرس کمتری برای مدیریت حجم مطالب و آمادگی برای امتحان و ... داریم😌 .
. با بهره‌وری بیشتر در مطالعه، زمان آزاد بیشتری برای فعالیت‌های مفید یا سرگرم‌کننده دیگه ایجاد میشه🏊🚵 و این تعادل در برنامه، به حفظ سلامت روحی و جسمی کمک میکنه✨ و مانع از فرسودگی بدلیل مطالعه طولانی‌مدت میشه💆‍♂ .
. این زمان آزاد میتونه صرف یادگیری مهارت‌های جدید بشه و این به رشد شخصی، توسعه شغلی و بالارفتن کیفیت زندگی کمک میکنه🌈 .
. افزایش بهره‌وری مطالعه، نیاز به ایجاد عادتهای خوب مثل برنامه‌ریزی🗒 و هدفگذاری🎯 داره این عادتها به‌مرور به بخشی از زندگی فرد تبدیل میشه و به او کمک میکنه در بقیه ابعاد زندگی هم منظم و بابرنامه عمل کنه⛓💸 .
. مطالعه بهره‌ورانه معمولاً با چالش‌های فکری و تلاش برای یادگیری عمیق همراهه🤯🧠 این چالش‌ها باعث تقویت مهارت‌های حل مسئله و تفکر انتقادی میشه🧐😎 فرد با تقویت این توانایی‌ها میتونه در زندگی و کار، با دید بازتر و رویکرد منطقی‌تری تصمیم‌گیری کنه و مشکلات رو حل کنه😇 .
. افزایش بهره‌وری در مطالعه، می‌تونه به بهره‌برداری بهتر از توانایی‌ها، مدیریت زمان، و پیشرفت در حوزه‌های علمی و شغلی کمک کنه✌️ به همین دلیل تأثیرات زیادی بر بهره‌وری کلی فرد میذاره و کمک میکنه در جنبه‌های مختلف زندگی رشد بهتری داشته باشه 👨‍🎓🍃 💯روش‌های افزایش بهره‌وری در مطالعه👇 https://nazmefekri.ir/?p=10313 .
. این برش از دوره «هفت روش موثر برای رهایی از پراکندگی در افکار و اعمال» رو هم بشنوید و شبتون بخیر....😊👇 .
دوگانه‌های زندگی.mp3
1.4M
. ⁉️با دوگانه‌های زندگی چه می‌کنیم؟ ✂️ برشی از وبینار «هفت روش موثر برای رهایی از پراکندگی در افکار و اعمال» 🆔 @Nazmefekri .