🟧
برای زیبایی صورت و داشتن پوستی زیبا و درخشان، تداوم در مراقبت روزانه از پوست و استفاده از محصولات مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است. چه هدف، کاهش سرعت پیری طبیعی پوست باشد چه کاهش و پیشگیری از جوش و آکنه، همه ما باید برای حفظ سلامت پوستمان یک سری اقدامات مراقبتی انجام دهیم...
....
#روغن #روغن_آرگان #رنگ_روغن #روغن_زیتون #روغن_ارگان #روغن_خراطین #تعویض_روغن #روغن_کرچک #روغن_مو #سفارش_چهره #ابرنگ #محافظت #خشکی #پوست #پوست_سالم #پوستر #پوست_مو #زیبایی_پوست #پاکسازی_پوست #جوانسازی_پوست #پوست_زیبا #پوست_شفاف #پوست_چرب #زیبایی_صورت #جوانسازی #آبرسان #سوپرفود #سوپرفود_nbs
#روغن_سوپرفود
#روغن_nbs
🟧
برای زیبایی صورت و داشتن پوستی زیبا و درخشان، تداوم در مراقبت روزانه از پوست و استفاده از محصولات مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است. چه هدف، کاهش سرعت پیری طبیعی پوست باشد چه کاهش و پیشگیری از جوش و آکنه، همه ما باید برای حفظ سلامت پوستمان یک سری اقدامات مراقبتی انجام دهیم...
....
#روغن #روغن_آرگان #رنگ_روغن #روغن_زیتون #روغن_ارگان #روغن_خراطین #تعویض_روغن #روغن_کرچک #روغن_مو #سفارش_چهره #ابرنگ #محافظت #خشکی #پوست #پوست_سالم #پوستر #پوست_مو #زیبایی_پوست #پاکسازی_پوست #جوانسازی_پوست #پوست_زیبا #پوست_شفاف #پوست_چرب #زیبایی_صورت #جوانسازی #آبرسان #سوپرفود #سوپرفود_nbs
#روغن_سوپرفود
#روغن_nbs
🟧
برای زیبایی صورت و داشتن پوستی زیبا و درخشان، تداوم در مراقبت روزانه از پوست و استفاده از محصولات مناسب از اهمیت زیادی برخوردار است. چه هدف، کاهش سرعت پیری طبیعی پوست باشد چه کاهش و پیشگیری از جوش و آکنه، همه ما باید برای حفظ سلامت پوستمان یک سری اقدامات مراقبتی انجام دهیم...
....
#روغن #روغن_آرگان #رنگ_روغن #روغن_زیتون #روغن_ارگان #روغن_خراطین #تعویض_روغن #روغن_کرچک #روغن_مو #سفارش_چهره #ابرنگ #محافظت #خشکی #پوست #پوست_سالم #پوستر #پوست_مو #زیبایی_پوست #پاکسازی_پوست #جوانسازی_پوست #پوست_زیبا #پوست_شفاف #پوست_چرب #زیبایی_صورت #جوانسازی #آبرسان #سوپرفود #سوپرفود_nbs
#روغن_سوپرفود
#روغن_nbs
🔴 آرتروز و انواع آن
✍ بین #مفاصل و #استخوان‌ها همیشه مقداری #بلغم باید وجود داشته باشد، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشد تا استخوان‌ها به راحتی حرکت کرده و #انعطاف داشته باشند.
🔹 اگر میزان این مایع کم باشد باعث #خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخوان‌ها صدا می‌دهند. این #کاهش بلغم که بیشتر در #گرم مزاج‌ها(صفراویها) مشاهده می‌شود، باعث ایجاد «آرتروز گرم» می‌شود.
🔸 روغن‌مالی با روغن بادام شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و مصرف تخم‌های لعاب‌دار در آرتروز گرم مفید است. از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه‌جات تند پرهیز شود.
🔹 #افزایش بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث «آرتروز سرد» می‌شود که فرد از درد مفاصل شکایت می‌کند. مصرف #سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث #تشدید درد می‌شود.
✍ در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغن‌های گرم نفوذکننده مثل سیاهدانه و بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درد است. (برای نفوذ پذیری بهتر روغن می‌توان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کرد به ازای ۶۰ سی‌سی روغن ۱۴ قطره اسانس نعنا)
🔸 استفاده از کیسه نمک برای دفع بلغم از عمق بسیار کمک کننده است. (کیسه‌ای نخی که نمک طبیعی در آن باشد را کمی گرم نموده و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد استفاده شود)