#آموزش_همگانی #موشن_گرافیک 🔹اقدامات حیاتی برای کاهش آسیب و خسارات در هنگام وقوع زمین لرزه 🗣 کانال معاونت آموزش و پژوهش انجمن فوریت های پزشکی ایران را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید ╭━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╮ 🆔 https://eitaa.com/ncems_ir 🆔 https://ble.ir/ncems_ir 🆔 https://virasty.com/ncems_ir 🌐 https://www.ncems.ir 🆔 @ncems_ir ╰━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╯

🟠 میز خدمت انجمن فوریت پزشکی ایران در شهرستان شاهرود در راهپیمایی و تجمعات شب های پایداری 🗣 کانال معاونت آموزش و پژوهش انجمن فوریت های پزشکی ایران را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید ╭━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╮ 🆔 https://eitaa.com/ncems_ir 🆔 https://ble.ir/ncems_ir 🆔 https://virasty.com/ncems_ir 🌐 https://www.ncems.ir 🆔 @ncems_ir ╰━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╯

📢 ثبت نام دوره‌های تابستان ۱۴۰۵ انجمن‌های فوریت‌های پزشکی ایران شروع شد: 🚑 دوره اورژانس یار (۱۰۰ ساعت) و ⛑️ دوره کمک‌های اولیه عمومی (۳۲ ساعت) 📝 اعطای مدرک قابل ترجمه رسمی از انجمن فوریت‌های پزشکی ایران 📅 روز و ساعت برگزاری: 🔹 پنجشنبه‌ها از ساعت ۹ الی ۱۳ و ۱۴ الی ۱۸ 🧑🏻‍🏫 تعداد جلسات: 🔹 دوره اورژانس‌یار: ۲۵ جلسه 🔹 دوره کمک‌های اولیه عمومی: ۸ جلسه 📍محل برگزاری: تهران، بعد از میدان انقلاب، به سمت آزادی، خیابان والعصر، پلاک ۷ انجمن فوریت‌های پزشکی ایران 📢 کانال معاونت آموزش و پژوهش انجمن فوریت های پزشکی ایران را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید: ╭━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━╮ 🆔 https://eitaa.com/ncems_ir 🆔 https://ble.ir/ncems_ir 🆔 https://virasty.com/ncems_ir 🌐 https://www.ncems.ir 🆔 @ncems_ir 📱09932872398 ╰━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━╯

📝چک‌لیست کیف کمک‌های اولیه در زمان جنگ 🔶 در شرایط بحران، داشتن یک کیف کمک‌های اولیه کامل و آماده می‌تواند در لحظات حساس، تفاوت بزرگی ایجاد کند. وقتی انفجار، قطعی خدمات یا شرایط اضطراری پیش می‌آید، دسترسی سریع به وسایل ضروری اهمیت حیاتی دارد. 🔹 محتویات ضروری کیف کمک‌های اولیه: •باند استریل در اندازه‌های مختلف •گاز استریل برای پوشاندن زخم •چسب زخم در چند سایز •چسب پزشکی •محلول ضدعفونی‌کننده •الکل یا پد الکلی •پماد سوختگی •دستکش یکبارمصرف •ماسک •قیچی کوچک •پنس •تب‌سنج •مسکن ساده •قرص تب‌بر •داروهای ضروری و شخصی •سرم شست‌وشو یا آب استریل •پنبه •آتل ساده یا باند کشی •دفترچه کوچک شامل اطلاعات پزشکی مهم اعضای خانواده •چراغ‌قوه کوچک و باتری اضافه 📍 چند نکته مهم: ⚡کیف را در جایی بگذارید که همه اعضای خانواده به آن دسترسی داشته باشند. ⚡داروها را مرتب بررسی کنید تا تاریخ مصرفشان نگذشته باشد. ⚡بهتر است این کیف سبک، قابل حمل و همیشه آماده باشد. 📢 کانال معاونت آموزش و پژوهش انجمن فوریت های پزشکی ایران را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید ╭━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╮ 🆔 https://eitaa.com/ncems_ir 🆔 https://ble.ir/ncems_ir 🆔 https://virasty.com/ncems_ir 🌐 https://www.ncems.ir 🆔 @ncems_ir 📱09932872398 ╰━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╯

📢 انجمن فوریت های پزشکی ایران برگزار می کند: ✅ دوره کمک های اولیه در جنگ 💷 رایگان 🧑‍💻 آنلاین 👈 آزاد برای عموم مردم 👨🏻‍💻مدرس دوره: دکتر رضا عالی‌زاده 📆 روز و ساعت برگزاری: سه‌شنبه ۵ خرداد ماه ساعت ۱۷ الی ۱۹ 🔗 لینک ثبت نام: https://ncems.ir/home/branch/1/basket 📢 کانال معاونت آموزش و پژوهش انجمن فوریت های پزشکی ایران را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید ╭━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╮ 🆔 https://eitaa.com/ncems_ir 🆔 https://ble.ir/ncems_ir 🆔 https://virasty.com/ncems_ir 🌐 https://www.ncems.ir 🆔 @ncems_ir 📱09932872398 ╰━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╯

. 🔶 آیا هر دردی در ناحیه قفسه سینه نشان‌دهنده یک وضعیت اورژانسی است؟ 🔹 بیایید از دیدگاه فیزیولوژیک به این موضوع نگاه کنیم. قفسه سینه میزبان ارگان‌های حیاتی مثل قلب و ریه است، پس کوچک‌ترین هشدار در این ناحیه نیازمند «تحلیل دقیق» است. 🔍 چرا قفسه سینه درد می‌گیرد؟ علل درد همیشه قلبی نیستند؛ ما برای این نوع درد با ۴ دسته‌بندی کلی روبرو هستیم: ۱. علل قلبی (Cardiac): که شامل کاهش خون‌رسانی به عضله قلب (Angina) یا سکته قلبی است. ۲. علل گوارشی (GI): مانند بازگشت اسید معده یا ریفلاکس معده (GERD) که گاهی با درد قلبی اشتباه گرفته می‌شود. ۳. علل اسکلتی-عضلانی: التهاب غضروف‌های دنده (Costochondritis) یا کشیدگی عضلات بین‌دنده‌ای. ۴. علل ریوی: مانند آمبولی ریه یا پنومونی (ذات‌الریه). 🚩 کدام مدل درد را باید «بسیار جدی» گرفت؟ اگر درد شما ویژگی‌های زیر را دارد، سیستم عصبی شما در حال مخابره یک وضعیت بحرانی است: . احساس فشار (Crushing Pain): دردی که شبیه به سنگینی یک وزنه روی قفسه سینه است (نه دردی نقطه‌ای یا سوزنی). . درد انتشاری (Radiating Pain): دردی که به فک پایین، دندان‌ها، کتف، یا بازوی چپ گسترش می‌یابد. . تنگی نفس شدید (Dyspnea): ناتوانی در دریافت اکسیژن کافی همزمان با درد. . علائم همراه: تعریق سرد (Diaphoresis)، تهوع ناگهانی و احساس سبکی سر. 🚑 چه زمانی بدون معطلی با ۱۱۵ تماس بگیریم؟ در پروتکل‌های درمانی، زمان به معنای «حفظ بافت عضله قلب» است (Time is Muscle). در موارد زیر فوراً با اورژانس تماس بگیرید: . دردی که بیش از ۵ تا ۱۰ دقیقه طول کشیده و با استراحت بهبود نمی‌یابد. . دردی که با فعالیت بدنی شروع شده و شدت آن لحظه به لحظه بیشتر می‌شود. . اگر سابقه بیماری قلبی دارید و نیتروگلیسیرین زیرزبانی درد شما را آرام نکرده است. . زمانی که درد همراه با احساس نزدیکی به مرگ (Impending Doom) باشد. 📢 نکته حیاتی: در صورت شک به حمله قلبی، از رانندگی خودسرانه به سمت بیمارستان پرهیز کنید؛ تکنسین‌های اورژانس تجهیزات لازم برای مدیریت آریتمی‌های احتمالی در مسیر را دارند. 🗣 کانال معاونت آموزش و پژوهش انجمن فوریت های پزشکی ایران را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید ‌ ╭━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╮ 🆔 https://eitaa.com/ncems_ir 🆔 https://ble.ir/ncems_ir 🆔 https://virasty.com/ncems_ir 🌐 https://www.ncems.ir 🆔 @ncems_ir 📱09932872398 ╰━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╯

📢 ثبت نام دوره‌های تابستان ۱۴۰۵ انجمن‌های فوریت‌های پزشکی ایران شروع شد: 🚑 دوره اورژانس یار (۱۰۰ ساعت) و ⛑️ دوره کمک‌های اولیه عمومی (۳۲ ساعت) 📝 اعطای مدرک قابل ترجمه رسمی از انجمن فوریت‌های پزشکی ایران 📅 روز و ساعت برگزاری: 🔹 پنجشنبه‌ها از ساعت ۹ الی ۱۳ و ۱۴ الی ۱۸ 🧑🏻‍🏫 تعداد جلسات: 🔹 دوره اورژانس‌یار: ۲۵ جلسه 🔹 دوره کمک‌های اولیه عمومی: ۸ جلسه 📍محل برگزاری: تهران، بعد از میدان انقلاب، به سمت آزادی، خیابان والعصر، پلاک ۷ انجمن فوریت‌های پزشکی ایران 📢 کانال معاونت آموزش و پژوهش انجمن فوریت های پزشکی ایران را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید: ╭━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━╮ 🆔 https://eitaa.com/ncems_ir 🆔 https://ble.ir/ncems_ir 🆔 https://virasty.com/ncems_ir 🌐 https://www.ncems.ir 🆔 @ncems_ir 📱09932872398 ╰━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━╯

☀️ علائم گرمازدگی و درمان آن 🚑 علائم خطر (اورژانسی): 🔶 پوست داغ و خشک یا تعریق خیلی کم، تب بالا 🔶 سردرگمی یا گیجی، بی‌حالی شدید، غش 🔶 تهوع یا استفراغ، تپش قلب، سردرد شدید 🔶 تشنج یا کاهش سطح هوشیاری 🚨 اقدامات فوری (کمک‌های اولیه): 🔹فرد را سریع به سایه یا جای خنک انتقال داده و درازکش کنید. 🔹لباس‌های تنگ را شل یا کم کنید. 🔹خنک‌سازی سریع: گردن، زیربغل و کشاله‌ران را با کمپرس خنک یا دستمال مرطوب خنک کنید. 🔹از پنکه یا بادبزن برای افزایش خنک شدن استفاده کنید. 🔹اگر امکان دارد دوش آب خنک (نه یخ) بگیرید. 🔹اگر فرد هوشیار نیست یاگیج است، استفراغ دارد، تشنج می‌کند: هیچ آب یا خوراکی ندهید. 🚩خط قرمزها: ❌الکل، نوشیدنی خیلی شیرین، کافئین ❌حمام آب یخ ناگهانی یا یخ گذاشتن مستقیم روی پوست 🚑 چه زمانی با ۱۱۵ تماس بگیریم؟ هر علامت خطر، بیهوشی، تشنج، بدتر شدن حال، یا بهبود نداشتن طی ۱۰ دقیقه 📢 پیشگیری (۳ نکته): 🥤نوشیدن آب کافی 🚶🏻لباس روشن و سبک 🌞 پرهیز از آفتاب ظهر 📍 «این محتوا جایگزین نظر پزشک نیست.» 🗣 کانال معاونت آموزش و پژوهش انجمن فوریت های پزشکی ایران را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید. ‌ ╭━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╮ 🆔 https://eitaa.com/ncems_ir 🆔 https://ble.ir/ncems_ir 🆔 https://virasty.com/ncems_ir 🌐 https://www.ncems.ir 🆔 @ncems_ir 📱09932872398 ╰━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╯

🚩 اگر کسی جلوی شما بیهوش شد این ۴ کار را فوراً انجام دهید: از علت‌های بیهوشی می‌توان به افت فشار ساده تا مشکل جدی قلبی اشاره کرد. مهم‌ترین عکس‌ العمل در این شرایط این است که آرام بمانید و سریع عمل کنید. فقط علائم را زیر نظر بگیرید تا اورژانس برسد. ۱.واکنش شخص بیهوش را بررسی کنید: اسمش را صدا بزنید و آرام شانه‌اش را تکان دهید. ✅اگر پاسخ داد، او را بنشانید یا بخوابانید و حالش را زیر نظر بگیرید. ❌ اگر بی‌پاسخ بود، سریع بروید سراغ مرحله بعد. نفس را چک کنید (حداکثر ۱۰ ثانیه) ۲. به حرکت سینه نگاه کنید و صدای نفس را گوش دهید: ✅ اگر نفس نمی‌کشد یا نفس‌کشیدنش غیرعادی است، فوراً با اورژانس تماس بگیرید و اگر آموزش دیده‌اید CPR را شروع کنید. ✅ اگر نفس دارد، مرحله بعد. ۳. او را به پهلو بخوابانید (وضعیت ریکاوری): خواباندن به پهلو باعث می‌شود زبان راه هوا را نبندد و اگر استفراغ کرد خفه نشود. سر را کمی رو به عقب خم کنید تا راه تنفس باز بماند. ۴. چیزی داخل دهانش نگذارید: ❌ آب، خوراکی یا دارو ندهید. او را محکم تکان ندهید. چند دقیقه اول سرنوشت‌ساز است. دانستن همین ۴ قدم ساده می‌تواند جان یک نفر را نجات دهد. 🗣 کانال معاونت آموزش و پژوهش انجمن فوریت های پزشکی ایران را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید. ‌ ╭━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╮ 🆔 https://eitaa.com/ncems_ir 🆔 https://ble.ir/ncems_ir 🆔 https://virasty.com/ncems_ir 🌐 https://www.ncems.ir 🆔 @ncems_ir 📱09932872398 ╰━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╯

🚩 ۶ نشانه سکته قلبی که نباید حتی یک دقیقه نادیده بگیرید. سکته قلبی همیشه ناگهانی و شدید شروع نمی‌شود. گاهی با چند علامت ساده شروع می‌شود که خیلی‌ها آن را جدی نمی‌گیرند. شناخت این نشانه‌ها می‌تواند جان یک نفر را نجات دهد. ۱. درد یا فشار در قفسه سینه احساس سنگینی، فشار یا سوزش در وسط سینه: فرد را بنشانید، فعالیت را متوقف کنید و فوراً با اورژانس تماس بگیرید. ۲. انتشار درد به دست، گردن یا فک گاهی درد از سینه به دست چپ، شانه، گردن یا فک می‌زند. حتی اگر درد کم است، آن را جدی بگیرید و سریع به پزشک مراجعه کنید. ۳. تنگی نفس ناگهانی فرد بدون فعالیت خاصی احساس کمبود هوا می‌کند. او را در حالت نیمه ‌نشسته قرار دهید تا نفس کشیدن راحت‌تر شود. ۴. تعریق سرد و ناگهانی عرق سرد بدون دلیل مشخص می‌تواند نشانه خطر باشد. فرد را آرام نگه دارید و سریع با اورژانس تماس بگیرید. ۵. تهوع یا احساس ناراحتی معده برخی افراد هنگام سکته قلبی دچار تهوع یا استفراغ می‌شوند. هر علائمی را به ‌خصوص همراه با درد سینه جدی بگیرید. ۶.ضعف، سرگیجه یا احساس بی‌حالی شدید احساس ضعف ناگهانی می‌تواند نشانه کاهش خون‌رسانی به قلب باشد. فرد را بنشانید یا بخوابانید و فوراً درخواست کمک پزشکی کنید. در سکته قلبی هر دقیقه مهم است. اگر این علائم را دیدید، منتظر بهتر شدن نمانید و سریع با اورژانس تماس بگیرید. 🗣 کانال معاونت آموزش و پژوهش انجمن فوریت های پزشکی ایران را در شبکه های اجتماعی زیر دنبال کنید. ‌ ╭━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╮ 🆔 https://eitaa.com/ncems_ir 🆔 https://ble.ir/ncems_ir 🆔 https://virasty.com/ncems_ir 🌐 https://www.ncems.ir 🆔 @ncems_ir 📱09932872398 ╰━━━━━━━⊰🚑⊱━━━━━━━━━╯