هر آدمی یه بخشی از وجود تورو تحت تاثیر قرار میده بعضیا به زندگیت میان تا نیمه های تاریک وجودت رو بهت نشون بدن بعضی دیگه کمکت میکنن تا به آدمی که باید باشی تبدیل بشی بعضی هم فرصتی رو ایجاد میکنن تا تو خودت و توانایی هاتو بشناسی و متوجه بشی که واقعا کی هستی و چی میخوای بنابراین ما از روابطمون یا لذت میبریم یا یاد میگیریم یا تجربه کسب میکنیم تا رشد کنیم پس به گذشته خودت افتخار کن و آدمی بشو که همیشه میخواستی باشی #سلام #صبح_آدینه_تان_بهترین #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

روزانه به مدت چند دقيقه تمام حرف‌هاى درون ذهن خود را بنويسيد و آن‌ها را بخوانيد. تمام گفتگوهای ذهنی خود تمام شکایت‌ها، همه نگرانی‌ها و اضطراب‌ها را بنویسید و سپس بعد از چند روز آن‌ها را بخوانید. متوجه خواهید شد بسیاری از آن‌ها فقط مسائل سطحی‌ اند و اصلا مشکل بزرگی نیستند. حـتما امـتحان کنید با اینکار کم کم دست از نشخوار ذهنی برداشته و آرامش بیشتری خواهید داشت . #سلام #صبح_آدینه_تان_بهترین #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

بیا بنشین تماشا کن دلم مشکن دو چشمت سوی من وا کن دلم مشکن برایت قصه ها دارم زمن بشنو بیا دردم مداوا کن دلم مشکن دگر از عاشقی سیرم به غیر از تو به رقص آ دلبری ها کن دلم مشکن تو را عاشق فراوان است و این دانم کمی با من مدارا کن دلم مشکن من آن مرغ نگون بختم به صحراها نگاهی رو به صحرا کن دلم مشکن #محرم_زمانی #سلام #صبح_آدینه_تان_بهترین #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

✅ سلام #صبح_آدینه_تان_بهترین❤️❤️❤️ #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷

. اگر بخواهم تو را توصیف کنم خواهم گفت ، تو موسیقی برخوردِ باران بر تنِ پنجره‌ای همانقدر ساده... همانقدر ناب 💙🌧 #سلام #صبح_آدینه_تان_بهترین❤️ #ندای_اردکان @neday_ardakan🔷