اگه جوون هستید گول "سن فقط یه عدده" رو نخورید. هر چی جلوتر میرید کم حوصله‌تر و کم انرژی‌تر میشید. قدرت یادگیری‌ کم میشه. بدن‌ ضعیف‌تر میشه و حافظه‌ بدتر و متابولیزم آهسته‌تر. از ۷۰ سالگی صحبت نمی‌کنم. از ۳۰ کم‌کم تغییرات میاد سراغ آدم. دهه ۲۰ هر چی بکارید بقیه عمر برداشت می‌کنید. آدم که جوون‌تره فکر می‌کنه فعلا برای انجام فلان کار و یادگیری فلان مهارت وقت داره. پس مدام هی کارها رو عقب میندازه. غافل از اینکه فردا که میاد دیگه نه توان انجام کاری واسه آدم مونده و نه حوصله یادگیری مهارتی. بعد ۳۰ سالگی میوه بذری‌رو می‌خوری که قبلش کاشتی‌. #حق #خیلی_زود_دیرمیشه🥺 #شب_بخیر @nedayeghalam