#خانومها_بخوانند
🔻سکوت مردان را نشکنید.
🔻این اشتباه خانمهاست که وقتی مرد ساکت است مدام به سمت آنها میروند و با او حرف میزنند،
🔻احترام به این سکوت یعنی صمیمیت بیشتر،
🔻سکوت طولانی در زنان ممکن است به معنی آزرده خاطر بودن باشد اما در مردها این طور نیست؛
🔻به مردان فضا بدهید گاهی او را رها کنید تا با خود خلوت کند،
🔻با دوستان به ورزش برود و به خانواده خود تنها سر بزند، مدام دنبال او نباشید،
فضای رها شدن! این چیزی است که مردان گاهی به آن نیاز دارند؛
اگر به آنها این فضا را هدیه بدهید آنها نیز به شما عشق میورزند.
🔴 @negahemosbat
طبق قانون فیزیک قرار دادن یک آهن در میدان مغناطیسی، پس از مدت کوتاهی آنرا به "آهنرُبا" تبدیل میکند!
حال قراردادن یک ذهن در میدان مغناطیسی بدبختی، می شود بدبختی رُبا.
و قرار دادن در میدان مغناطیسی خوشبختی، میشود خوشبختی رُبا.
هرچه را که میبینید،
هرآنچه را که میشنوید،
و هر حرفی که میزنید،
همه دارای انرژی هستند
و ذهن شما را همانرُبا میکنند!
این چند روزه از بس اینجا جو منفی بود منم شدم منفی ربا!!
ذهنیتم باید عوض بشه
@negahemosbat
🌙بهترین آرزویی
که میتونم امروز
براتون داشته باشم
اینه که خدا انقدر
🌛عاشقانه نگاهتون کنه
که حس کنید مهم ترین و
خوشبخت ترین موجود
💫کائنات هستید ...
شب زیباتون بخیر
⭐️🌟 @negahemosbat
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
#همسرداری
💟 زیبایی و اندام خوب تنها برای مدتی میتواند برای شوهرتان جذاب باشد..
💟 برای حفظ یک مرد باید رفتار زنانه داشته باشید.
💟 شاید تا بحال در اطرافیانتان خیلی از مردها را دیده باشید که دارای همسری هستند که نه زیبا است و نه خوش اندام ، اما آن مرد شیفته همسر خود است .
💟پس اگر فکر میکنید تنها زیبا بودن باعث میشود مردتان به زن دیگری نگاه نکند یا تنوع طلبی خود را بیدار نکند کاملا در اشتباهی
─═इई 🍃🌸🍃ईइ═─
🔷🔹« یك عذرخواهى خوب داراى ٦جزء مهم است »
١🌀بیان تأسف
٢🌀 توضیح اینكه چه طور اینگونه شد
٣🌀 قبول مسئولیت
٤🌀 بیان پشیمانى
٥🌀 پیشنهادى براى جبران
٦🌀 درخواست بخشش
🔷🔹مهمترین بخش عذرخواهى “قبول مسئولیت” است.
پذیرش اینكه اشتباه كردهایم بسیار مهم است.
🔵 @negahemosbat
#ارتباط_موثر
🔰قاطعانه صحبت کنید، نه تهاجمی!
👈داشتن روحیه ی پرخاشگری نشان دهنده ی اعتماد به نفس نیست؛ بلکه زورگویی شما را نشان می دهد.
🍃هنگامی که خودتان را باور نداشته باشید، به راحتی و بدون اینکه بخواهید، قلدری و دیگران را تهدید می کنید.
سعی کنید در اظهار نظر های خود، بدون اینکه تهاجمی عمل کنید و شخصیت دیگران را زیر سوال ببرید قاطعانه سخن گفتن را تمرین کنید.
🍀بخاطر داشته باشید هیچگاه نمی توانید بدون اینکه روی خودتان کنترل داشته باشید، اعتماد به نفستان را افزایش دهید.
👈همواره با صدا و لحن مناسب حرف بزنید و نسبت به زبان بدن خود حساس باشید.
✅ @negahemosbat
♻️چرا بعضی از بچه ها #اعتماد_بنفس بالاتری دارند؟
✅ زیرا در خانواده بالنده رشد کرده اند.
کودک لیوانش از دستش می افتد و میشکند:
🍀در خانوادههای آشفته این حادثه ممکن است منجر به مشاجره، تنبیه و شاید فرستادن کودک با چشمان اشکی به اتاقش شود.
✅ ولی در خانواده بالنده، به احتمال زیاد یک نفر به کودک خواهد گفت : لیوانت شکست؟ ببینم انگشتت را هم بریدهای؟ من برایت یک چسب زخم میآورم، بعد برو جارو بیاور و تکههای شکسته را جمع کنیم. خانواده بالنده میداند سلامت روانی و احساسات از هر چیز دیگر مهمتر است.
🍀🍃 @negahemosbat
📚#نکات_زندگی
ازخودتان انسانیت
به یادگار بگذارید
نه انسان...
تولید مثل را
هر جانوری
بلد است....
🖊برتراندراسل
@negahemosbat
🔰 شرایط یک " رابطه مطلوب "
♻️ برای ایجاد یک رابطه خوب و مطلوب شرایط زیر ضروری است:
🌹1⃣ ارتباط هدفدار:
در این ارتباط باید یک درک متقابل به وجود آید.
🌹2⃣ درک درست:
در این مرحله ما تفاوت های یکدیگر را شناخته و به آن ها احترام می گذاریم.
🌹3⃣ خودداری از قضاوت های عجولانه:
باید که نسبت به هم و دیگران قضاوت های منفی و غیر معقول نداشته باشیم.
🌹4⃣ مسؤولیت پذیری:
دو طرف می پذیرند که مشکلات زندگی به هر دو نفرشان مربوط است، پس گذشت و صبوری نیاز دارد.
✅ @negahemosbat
بحث کردن با کسی که به دلایل
و استدلال، اعتقادی ندارد،
بسیار شبیه به خوراندن
دارو به مرده است ...!
توماس پین
زندگی خیلی ساده است. در پنج عبارت خلاصه میشود؛ که آنها اسرار حیات آدمیست!
- آدمی باید بتواند سهم خطای خود را ببیند؛ تا بتواند بگوید: "متاسفم"
- آدمی باید شجاعت داشته باشد؛ تا بتواند بگوید: "من را ببخش"
- آدمی باید عشق داشته باشد؛ تا بتواند بگوید: "دوستت دارم"
- آدمی باید شاکر داشته و نعمتهایش باشد؛ تا بتواند بگوید: "متشکرم"
- و در نهایت آدمی باید به درک راز نهفته در این چهار عبارت برسد؛
تا بتواند مسئولیت زندگی خویش را به تمامی بپذیرد ...