✅#مدیریت_فضای_مجازی 🔶بعضی از افراد به خاطر شغلی که دارند مجبورهستند وقت بیشتری را در فضای مجازی بگذرانند. توصیه شما به این قبیل افراد چیست؟ 🍃وقتی به منزل می رویم بایستی تلفن همراه را فراموش کنیم. 🍃متأسفانه امروزه مردم بعد از رفتن به خانه و نوشیدن یک چای فکر می کنند تازه وقت آن است که در دنیای مجازی بگردند و وقت شان را به چت کردن و گذران در این فضا بگذرانند. 🍃این رفتار هم بایستی از پدر و مادر شروع شود. 🍃قبول داریم که شرط دانشجو بودن و یا فعالیت در بعضی شغل­ها ایجاب می کند تا شخص وقت بیشتری را در فضای مجازی بگذاراند اما آن شخص می­تواند این مشکل را مدیریت کند. 🍃مثلا به فرزند یا فرزندان و همسرش بگوید: من دو ساعت کار دارم اما بعد از این دو ساعت وظیفه دارم کنار شما بنشینم تا حس خوبی پیدا کنم. #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #آموزش -همگانی #سازمان_امور_اجتماعی_کشور نه به اعتیاد بگویید ◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان ایلام 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

بازی‌های رایانه‌ای که در آن نشانه‌های خشونت و خونریزی شخصیت‌های رایانه‌ای دیده می‌شود، باعث بی‌قراری و اضطراب کودکان می‌شود. این بازی‌ها با ترفندهای گوناگون چنان تأثیری بر فکر و اعصاب فرد می‌گذارند که در واقع خود او نیز جزئی از این مجموعه‌ی ماشینی می‌شود. با توجه به آسیب‌های بازی کردن افراطی برای کودکان و نوجوانان به والدین توصیه می‌شود: سعی نمایند فرزندان خود را تا حد امکان از بازی‌های رایانه‌ای جدا نموده و وادار به فعالیت‌های جسمی نمایند. #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #آموزش -همگانی #سازمان_امور_اجتماعی_کشور نه به اعتیاد بگویید ◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان ایلام 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

کلاهبرداری با گفتگو های انلاین درون بازی 1. اطلاعات و مشخصات خود را برای آنها بازگو نکنید 2. با غریبه‌ها در گفتگوهای آنلاین قرار ملاقات حضوری نگذارید 3. اگر شما را ترغیب به نصب نرم افزار خاص یا کلیک بر روی لینک خاصی نمودند امتناع نمایید. #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #آموزش -همگانی #سازمان_امور_اجتماعی_کشور نه به اعتیاد بگویید ◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان ایلام 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

🔺قانون مکث 3 ثانیه...... ⬅️کسی از شما سؤالی ميپرسد، سريعا جواب ندهيد، سه ثانيه مكث کرده، سپس جواب دهيد ⬅️يا در ماشين نشسته ايد و خیلی هم عجله داريد، قبل از روشن كردن ماشين، بر روی صندلی ماشین به آرامی، سه ثانيه مكث كنيد بعد ماشينتان را روشن كنيد ⬅️اين مكث های سه ثانيه باعث افزایش قدرت و صبر شما شده و در نتیجه باعث ماندگاری و افزون شدن انرژی مثبت شما ميشود. ⬅️در اين كار ممارست بخرج دهيد تا اينكه ملكه ذهن شما شده و در حافظه تان ثبت گردد. ⬅️مهم ترين فايده مكث سه ثانيه جلوگیری از بروز خشم و عصبانيت می‌باشد و به شما ترمزی ميدهد كه خودتان را كنترل كنيد. #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #سازمان_امور_اجتماعی_کشور نه به اعتیاد بگویید ◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان ایلام 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

🔷آیا می دانید؟ ازدواج تضمین نمی کند که دو نفر تا انتها با هم بمانند بلکه این عشق، احترام، اعتماد، دوستی و تعهد در رابطه است که آن را تا انتها تضمین می کند #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #آموزش -همگانی #سازمان_امور_اجتماعی_کشور نه به اعتیاد بگویید ◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان ایلام 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

آیا می دانید؟ 🔷علت بسیاری از رفتارهای منفی بچه ها بی توجهی والدین به رفتارهای مثبت آنهاست #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #آموزش -همگانی #سازمان_امور_اجتماعی_کشور نه به اعتیاد بگویید ◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان ایلام 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

بعضی وقت‌ها کوتاه آمدن هم خودت را نجات می‌دهد هم دیگران را #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #آموزش -همگانی #سازمان_امور_اجتماعی_کشور ◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان ایلام 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

🔻#عکس_نوشته☝️☝️ 🔻رهبر معظم انقلاب: "سپاه داراى شأن معنوى و انقلابى است؛ وليد و فرزند انقلاب است؛ تربيت‏شده‏ى دامان انقلاب است و به گردن انقلاب هم حق دارد." #روز_پاسدار_مبارک #سوم_شعبان #پلیس_آذربایجان‌_غربی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان آذربایجان‌غربی 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

موشن گرافی با موضوع فلسفه حجاب در اسلام #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #آموزش -همگانی #سازمان_امور_اجتماعی_کشور نه به اعتیاد بگویید ◀️معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان ایلام 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

🔻مقام معظم رهبری مدظله العالی: 💐یک پاسدار در هر جا هست باید روح و حقیقت مسأله‌ی پاسداری و سپاه پاسداران را مورد توجه قرار دهد. سوم شعبان سالروز ولادت باسعادت حضرت امام حسین علیه السلام و روز پاسدار گرامی باد. #پاسدار_انقلاب #سپاه_پاسداران #پلیس_آذربایجان‌_غربی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان آذربایجان‌غربی 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

🔻رهبر معظم انقلاب؛ پاسداران به برکت تشبّه به رفتار حسین‌بن‌علی علیه‌الصّلاةوالسّلام، خیلی ارزش آفریدند. #پلیس_آذربایجان‌_غربی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان آذربایجان‌غربی 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

🔻عرق ملی چو ایران نباشد تن من مباد #پلیس_خراسان شمالی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان خراسان شمالی 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

📸 تصاویری از شهدای امنیت محور ریلی دیروز زاهدان که در حمله اشرار مسلح به شهادت رسیدند. #کارآمدی_حاکمیت 🇮🇷 #پاسخ_شبهات🇮🇷 #اهمیت_انتخابات🇮🇷 #آموزش_همگانی🇮🇷 #مشارکت_عمومی🇮🇷 #پلیس_خدمتگزار 🇮🇷 #پلیس_سیستان_و_بلوچستان🇮🇷 معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان سیستان و بلوچستان 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

هرگاه احساس کردی از پس مشکلی بر نمیای، یا از چیزی ترسیدی به خودت یادآوری کن که: خدای من بزرگه... و هر لحظه در حال مراقبت از منه و در تک تک ثانیه های زندگیم حضور داره 😍 🦋قَالَ لَا تَخَافَا إِنَّنِي مَعَكُمَا أَسْمَعُ وَأَرَىٰ 🌺🌿ﺧﺪﺍ ﻓﺮﻣﻮﺩ : ﻧﺘﺮﺳﻴﺪ ﻛﻪ ﻣﻦ ﺑﻲ ﺗﺮﺩﻳﺪ ﺑﺎ ﺷﻤﺎ ﻫﺴﺘﻢ [ ﺳﺨﻦ ﺍﻭ ﻭ ﺷﻤﺎ ﺭﺍ ]ﻣﻰ ﺷﻨﻮم ﻭ [ ﺍﻋﻤﺎﻟﺘﺎﻥ ﺭﺍ ] ﻣﻰ ﺑﻴﻨﻢ .(٤٦) سوره طه #آرامش_با_قرآن

سکانس برتر_ عملیات پلیس نوپو_ تهران پاییز ۱۴۰۲

💥 راهکارهایی برای نه گفتن! 🔹ممنونم؛ اما امروز وقتش رو ندارم! 🔹من به این موضوع علاقه‌ای ندارم! 🔹من الان نمی‌تونم این رو به عهده بگیرم! 🔹من نیاز به وقت دارم درباره‌اش فکر کنم! 🔹این با سلیقه من جور در نمیاد! 🔹من نمی‌تونم کمکی بکنم! 🔹من قبلاً برنامه ریختم! 🔹متاسفانه الان وقت خوبی نیست! 🔹نه! ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان لرستان 💢باما همراه باشید: در کانال نگاه نو👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/new_perspective1 لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

تولید ۱/در کنترل و کاهش آسیبهای اجتماعی: باورهای غلط مصرف مواد مخدر... ┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• #پلیس_خدمتگزار #پلیس_اصفهان #امین_اصفهان #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #آموزش_همگانی معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان اصفهان ✅باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

راهکارهای آموزشی و پیشگیرانه اعتیاد •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• #پلیس_خدمتگزار #پلیس_اصفهان #امین_اصفهان #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #آموزش_همگانی #پیشگیری_اعتیاد معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان اصفهان ✅باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

راهکارهای آموزشی و پیشگیرانه اعتیاد •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈┈• #پلیس_خدمتگزار #پلیس_اصفهان #امین_اصفهان #طرح_جامع_کنترل_و_کاهش_آسیب_های_اجتماعی #آموزش_همگانی #پیشگیری_اعتیاد معاونت فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی استان اصفهان ✅باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

سه نور آمد به عالم پر ز احساس معطر هر سه از عطر گل یاس سه نور تابناک آسمانی حسین بن علی، سجّاد و عبّاس 🔹سوم شعبان،ولادت امام حسین علیه السلام، چهارم شعبان ولادت حضرت ابوالفضل العبّاس علیه السلام و پنجم شعبان میلاد امام سجّاد علیه السلام را به شما تبریک عرض می نماییم 🌷🌺🌹 ✅ معاونت فرهنگی و اجتماعی ف.ا.ویژه شرق استان تهران👇 🛃 http://splus.ir/policeshargh_tehran 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

🔷 میلاد امام حسین (علیه السلام ) و روز پاسدار مبارک باد. 🔺معاون فرهنگی و اجتماعی فرماندهی انتظامی شهرستان بروجن باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/new_perspective1 لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

اعتیاد زیبایی های زندگی را به یغما می برد . #امین_شرق_استان_تهران #اقتدار_امنیت #آموزش_همگانی #پیشگیری_از_سرقت #پلیس_خدمتگزار #انتظامی_خودمان #پلیس_پاسخگو #پلیس_برای_آرامش #پلیس_برای_امنیت #شهدای_فاطمیه #انتقام_سخت ✅ معاونت فرهنگی و اجتماعی ف.ا.ویژه شرق استان تهران👇 🛃 http://splus.ir/policeshargh_tehran 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

📚 پیش افتادن از رکوع امام جماعت ❓سوال: با توجه به اینکه کم و زیاد شدن ارکان، نماز را باطل می کند، اگر مأموم سهوا سر از رکوع بردارد و ببیند که امام هنوز در رکوع است، چه وظیفه ای دارد؟ ✅ جواب: باید به رکوع برگردد و در این صورت زیاد شدن رکن، نماز را باطل نمی کند؛ ولی اگر به رکوع برود و پیش از رسیدن به حدّ رکوع، امام سر از رکوع بردارد، نمازش باطل است . 🏷 پی‌نوشت: بخش استفتائات پایگاه اطلاع رسانی دفتر مقام معظم رهبری ✅ معاونت فرهنگی و اجتماعی ف.ا.ویژه شرق استان تهران👇 🛃 http://splus.ir/policeshargh_tehran 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

برای پیشگیری از استرس با کودکتان بیشتر بازی کنید و سعی کنید در این بازی‌ها علاوه بر تخلیه انرژی جسمانی کودک، شادی و شوق به زندگی را در او تقویت کنید. در این مورد استفاده از بازی‌های گروهی استفاده کنید تا با تحکیم ارتباط خانوادگی، محیطی شاداب برای همه افراد خانواده ایجاد کند. ═इई 🌿🍃🌸🌼🍃🌿ईइ═ ✅ معاونت فرهنگی و اجتماعی ف.ا.ویژه شرق استان تهران👇 🛃 http://splus.ir/policeshargh_tehran 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0

برای عذرخواهی کردن از روش ققنوس استفاده کنید در حق خودتان لطفی کنید و مراحل زیر را که مربوط به عذرخواهی صحیح با روش ققنوس است دنبال نمایید: ق: قول دهید که دیگر چنین اتفاقی رخ نخواهد داد. در یک عذرخواهیِ حقیقی، شما نشان می دهید که اگر شرایط مشابهی رخ دهد، تصمیمی متفاوت، بهتر و عاقلانه تر خواهید گرفت. ق: قبول کنید که اشتباه کرده اید. مراحل کار خود را مرور کرده و علت اشتباه بودن عمل خود را دقیقاً توضیح دهید. کمی اقرار و همدلی می تواند تأثیر بسزایی داشته باشد. ن: نباید بهانه بیاورید. اگر پذیرا و صادق باشیدممکن است شرایط دشوار و طاقت فرسایی برای شما پیش بیاید (مثلاً در محل کار خود توبیخ شوید)؛ اما اهمیتی ندارد. لحظه ای که شما برای عذرخواهی از فرد، شروع به توجیه کردن کار اشتباه خود می کنید،به احتمال فراوان دست از گوش دادن به توجیهات پوچ شما برخواهد داشت.اجازه دهید صداقتی که در عذرخواهی شما وجود دارد کار خود را انجام دهد. و: وظیفه خود را در نحوه مدیریت موقعیت های مشابه در آینده توضیح دهید. بهترین چیزی که می تواند پس از هر تجربه ای حاصل شود نکاتی است که فرد یاد می گیرد. اگر بتوانید نکات آموزنده ای را که از تجارب خود به دست می آورید به‌صورت جزئی بررسی و مشخص نمایید، از فرصت تبدیل‌شدن به فردی بهتر و عاقل تر استفاده کرده اید. س: سخن را به عمل تبدیل نمایید. سخن یک فرد تا زمانی که جامه عمل به خود نپوشد، بی معنا و پوچ است. از هر فرصت ممکن به‌منظور جبران مافات استفاده نمایید. بخشایشگری نیاز به زمان، تمایل، تعهد و شکیبایی هر دو طرف دارد.معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0 ‌‌ ‌‌‌‌‌