🕊به‌سادگی به آرامش برس🕊 🍃 دست برداشتن از جنگ و ستیز درونی 🍃 پذیرفتن خود و دیگران 🍃 دنبال نکردن افکار منفی و تصورات باطل 🍃 بررسی وضعیت درونی خود [هوشیاری و خودآگاهی] 🍃 تقویت احساس شکرگزاری 🍃 بخشش خود و دیگران 🍃 استراحت دادن به خود در مواقع خستگی 🍃 دست برداشتن از توقعات بیجا از دیگران 🍃 طلب خیر برای خود و دیگران 🟢 خوب خواستن برای دیگران، باعث انتقال خوبی و نیکی به جریان زندگی میشه. #بخشش #توقعات ━═━⊰❀🚨❀⊱━═━ ❇️اداره آموزش ومشارکت معاونت اجتماعی فرماندهی انتظامی استان مرکزی 💢باما همراه باشید:👇 لینک ما در آپارات: 🆔www.aparat.com/Negahenno لینک ما در تلگرام: 🆔https://t.me/+MmmfQHpmWO8wY2Y0 لینک ما در ایتا: 🆔https://eitaa.com/joinchat/2066940399C8415427176 کانال ما در سروش: 🆔https://splus.ir/MmmfQHpmWO8wY2Y0 کانال ما در شاد: 🆔https://shad.ir/Negahino صفحه ما در اینستاگرام 🆔https://www.instagram.com/police_online110?igsh=YTQwZjQ0NmI0OA==