🇮🇷🦷بطور متوسط هر ایرانی ۶ دندانِ‌ پوسیده دارد‼️😞 🌍🇮🇷وزارت بهداشت و درمان: 🦷🦷🦷هرایرانی حداقل۶ دندان‌ پوسیده دارد و افراد ۳۰ تا ۴۰ ساله که در اوج سن فعالیت اجتماعی هستند، ۱۲ تا ۱۳ دندان ازدست‌رفته دارند‼️😞 🦷🦷در گروه سنی بالای ۶۵ سال نیز بیش از ۵۵ درصد افراد ، دیگر دندان های طبیعی خود را ندارند‼️😳😞 🇮🇷🦷ازدلایل بالای تعدادپوسیدگی های دندانی به موارد زیر باید اشاره کرد: 1⃣عدم رعایت اصول بهداشت و نگهداری سالم دندانها‼️ 2⃣عدم مراجعه به موقع به دندان‌ پزشک و حفاظت از دندانها🥱 3⃣بالا بودن هزینه های دندانپزشکی و ضرورت کاهش آن در نظام سلامت 🌍🇮🇷 @EOHEng

🌍" این نیز بگذرد" 👌 توکل و امید ،یک پیام امیدوارکننده و باورمثبتی است 👌👏 پروفسور تام هنکس در این کلیپ، مثبت اندیشی را برای احساس خوب داشتن را یادآوری می‌کند‼️👌 🌐🤔هر چقدر که شرایط سخت و دشوار به نظر برسد، همه چیز در نهایت تغییر می‌کند. با این باور که روزهای بهتری در پیش است، همیشه امیدوار بمانید و با قدرت به پیش بروید. هر گله ای در زندگی، فصلی موقتی است، و به اینکه روزهای روشن‌تری خواهیم دید، فکر کنید. 👌👏 درنگاه اسلامی یاس از رحمت حق کاری شیطانی و گناه کبیره محسوب میگردد‼️ 🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸💐🌸 ✍اینکه افرادی مداوم در مسیر ایجاد یاس وتزریق منفی نگری حرکت میکنند، خدمت به دیگران وجامعه محسوب نمیگردد‼️ 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

🌍🇮🇷طنز💐 موفق ترین گروه ها در کشور تریاکی ها هستند ‼️🤦‍♂️😅 🌍🇮🇷 @NegahNew نگاه نو

🩸🥗🥘‏اهمیت «ترتیب» خوردن مواد غذایی در کاهش قند خون‼️ 🩸می‌دانیم که افزایش ناگهانی قند خون برای سلامت‌مان خوب نیست و به‌تدریج ما را مستعد ابتلا به دیابت ، بیماریهای کلیوی و چشمی و.‌‌‌‌‌... می‌کند. 🩸این افزایش ناگهانی وسریع فقط بعد از مصرف شیرینی‌ ها رخ نمی‌دهد ، بلکه مصرف برخی از کربوهیدرات‌ها مانند برنج هم سبب افزایش سریع قند خون 🩸می‌شوند‼️ 🍵اما یک ترفند نسبتا ساده وجود دارد که می‌تواند، سبب شود سرعت ورود قند به جریان خون به طور قابل توجهی کاهش پیدا کند و آن رعایت «ترتیب مصرف» مواد غذایی است. به این معنا که ابتدا سبزیجات و مواد حاوی فیبر مصرف شوند و سپس پروتئین و در انتها کربوهیدرات‌ها را میل کنیم. 🥗🌯🥘برای مثال اگر وعده ناهار شما شامل سالاد، برنج و مرغ است، بهتر است ابتدا سالاد را مصرف کنید و سپس مرغ و برنج مصرف شود. مشخص شده مصرف سبزیجات و مواد حاوی فیبر در ابتدای غذا سبب می‌شود که سرعت افزایش قند خون طی یک ساعت بعد حدود ۴۰ درصد کاهش پیدا کند که عدد قابل توجهی است. 🥗🥬🥒🍅🥦علت این است که سبزیجات و دیگر مواد حاوی فیبر سبب میشوندکه جذب کربوهیدرات‌ها با سرعت کند‌تری انجام شود. اما اگر کربوهیدرات را ابتدا مصرف کنیم، مستقیما جذب خون شده و یک پیک بزرگ قند و افزایش قند در خون ایجاد خواهند کرد‼️👌👏 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

🌍🌐جمعیت جهان درحال حاضر حدود ۸ میلیارد نفر تخمین زده میشود‼️ برای اکثر اشخاص،این عدد بزرگیست. ولی وقتی به درصد تبدیل میشود، آمار راحت تر فهمیده میشوند: - ۱۱ ٪ در اروپا هستند، - ۵ ٪ در امریکای شمالی - ۹ ٪ در امریکای جنوبی - ۱۵ ٪ در افریقا - ۶۰ ٪ در آسیا‌‼️ از میان کل جمعیت ۴۹ ٪ درحومهء شهرها زندگی میکنند و ۵۱ ٪ در شهرها. ۷۷ ٪ خانهء شخصی دارند و ۲۳ ٪ اصلاً خانه ندارند. ۲۱ ٪ پرخور هستند. ۶۳ ٪ خوب میخورند. ۱۵ ٪ کمبود تغذیه دارند‌ و یک درصد آخرین غذایشان را خورده ولی فردایی برایشان نیست. درآمد روزانهء ۴۸ ٪ کمتر از ۲ دلار است. ۸۷ ٪ آب تمیز میخورند. ۱۳ ٪ یا آب تمیز نمیخورند و یا منبع آبی آنها آلوده است. ۷۵ ٪ موبایل دارند اما ۲۵ ٪ ندارند ۳۰ ٪ دسترسی به اینترنت دارند ولی ۷۰ ٪ شرایط برای وصل شدن به اینترنت را ندارند *۷ ٪ تحصیلات دانشگاهی دارند،* *ولی۹۳ ٪ تحصیلات عالی ندارند* ۸۳ ٪ باسوادند، ۱۷ ٪ بیسواد. ۳۳ ٪ مسیحی ۲۲ ٪ مسلمان ۱۴ ٪ هندو ۷ ٪ بودایی ۱۲ ٪ دینهای مختلف ۱۲ ٪ اعتقاد به هیچ دینی ندارند. 🌍🇮🇷 بنابراین: 🏡 اگر شما خانه‌ی مناسب خودتان را دارید، غذای خوب میخورید، آب تمیز دارید، میتوانید وارد اینترنت شوید، باسوادید و به مدرسه و دانشگاه رفته اید، شما عضو تعداد محدودی از انسانهای خوشبخت جهان هستید. چون 👈🏽(این فرصتی هست که‌کمتر از ۱۰%مردم جمعیت جهان دارا هستند‼️) 🌍از ۱۰۰ ٪ مردم دنیا فقط ۸ ٪ از سن ۶۵ سالگی عبور میکنند‼️ واین امید به زندگی بالا نیز بیشتر متعلق به برخی کشورهای توسعه یافته است‼️ * 🤔اگر سن شما ۶۵ سال یا بیشتر است، باید شکرگذار باشید و قدر هرلحظهء زندگی خود را بدانید و از هرثانیهء آن به نحو احسن استفاده و شادی کنید وشادی را به دیگران نیز هدیه دهید….🙏 🙏شکرگذار خداوند باشید که قبل از ۶۴ سالگی این دنیا را مثل ۹۲٪ انسانهای دیگر ترک نکرده اید! چون شما عضو انسانهای برگزیده با عمری طولانی تر از متوسط جهان هستید👌👏💐* 🌍🇮🇷💐مواظب سلامتی خودتان باشید چون هیچ کسی به اندازه خودتان مواظب شما نخواهد بود و قدر لحظه لحظه‌های آنرا بدانید….🙏🌳💐 💓با دل خوش وهمراه با آرامش و سلامتى روزگارتان را بگذرانيد💐 رضایت مندی، امید وتوکل به خدا در داشتن حس خوب و مثبت  برای احساس خوشبختی یک ضرورت است. 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

‌ 📚#داستان کوتاه سوال؛ پرنده شما کدام است؟ پسربچه اي "پرنده زيبايي" داشت. او به آن پرنده بسيار" دلبسته" بود. حتي شبها هنگام خواب، قفس آن پرنده را كنار رختخوابش مي گذاشت و مي خوابيد. اطرافيانش كه از اين همه "عشق و وابستگي" او به پرنده باخبر شدند، از پسرك حسابي كار مي كشيدند. هر وقت پسرك از كار خسته مي شد و نميخواست كاري را انجام دهد، او را "تهديد" مي كردند كه الان پرنده اش را از قفس آزاد خواهند كرد و پسرك با "التماس" مي گفت: "نه، كاري به پرنده ام نداشته باشيد، هر كاري گفتيد انجام مي دهم." تا اينكه يك روز صبح برادرش او را صدا زد برخیز وکاری را انجام ده و او با سختي و كسالت گفت: خسته ام و خوابم مياد. برادرش گفت:"الان پرنده ات را از قفس رها مي كنم...!! پسرك "آرام و محكم"گفت: خودم ديشب "آزادش كردم" رفت، حالا برو بذار راحت بخوابم كه؛ "با آزادي او خودم هم آزاد شدم." اين "حكايت" همه ما است. تنها فرق ما، در "نوع پرنده اي" است كه به آن دلبسته ايم. پرنده شما کدام است؟ پرنده بسياري پولشان، بعضي قدرتشان، برخي موقعيتشان، پاره اي زيبايي و جمالشان، عده اي مدرك و عنوان آكادميك شان حتی برخی جا نشان و خلاصه شيطان و نفس... هر كسي را به چيزي بسته است و "ترس از رها شدن" از آن، سبب شده تا "ديگران" و گاهي "نفس خودمان" از ما "بيگاري كشيده" و ما را رها نكند‼️

🌍🇮🇷آهنگ دلنشین‌نوروزنامه🎶 🎶آهنگ نوروزنامه🎵 آهنگی که همه ایرانیان سالهای سال است در نوروز و بهار آن را شنیده اند🎶🎵 🎵🎶 اما کمتر کسی تاکنون تصویر خالق و نوازنده آن را دیده است‼️ 🇮🇷حتی کمترکسی ازایرانیان میداند که این نوای نوروزی به ثبت یونسکو رسیده واستادسازنده ونوازنده،اینکار 💠استادعلی‌اکبرمهدی‌پوردهکردی اثری را نیز برای فرانسویان هم ساخته نواخته است👌👏 🌍🇮🇷🎶 حیف آن است که بسیاری از هموطنانمان وی را نشناسند‼️ 📣چه زیبا خواهد بود که این کلیپ را در گروهها به اشتراک بگذارید تا هموطنان عزیز با این اسطوره نوای نوروزنامه بیش از پیش آشنا شوند‼️ افسوس‌که‌دیگربین‌مانیست‼️😞 🎶💐🎶💐🎶💐🎶💐🎶 🌍🇮🇷 @NegahNew نگاه نو👏

🌍🩸🦠ویدئویی از گلبول سفید که بین گلبول های قرمز می چرخه و اطراف آنها را چک می کنه ببینه که ذره‌ی خارجی خطرسازی وجود نداشته باشه‼️ سبحان الله😍 خلقت خداوند چقدر منظم،حکیمانه وشگفت‌انگیزه👏👏 بخش اعظم علم امروز، کشف بخش کوچکی از رموز خلقت الهی هست🙏 و هنوز انسان بخش کوچکی از رموز الهی را رمزگشایی نکرده است‼️ 📖و ما اوتیتم من العلم الاّ قلیلا 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

🌍🇮🇷سوال و جوابی شنیدنی 🧕🏻حجاب من چه سـودی برای دیگران داره⁉️ جواب به سوالات تمام خانمهایی که با حجاب مخالفند⁉️ 🌍🇮🇷 @NegahNew New نگاه نو

🌍📖#تحدیر (تندخوانی) جزء چهارم قرآن کریم با 🎤 صوت استاد معتز آقایی 📖🕊التماس دعا🙏

✅به همین سادگی.... 🚨راه حلی متفاوت برای حل مشکل بی قانونی پوششی و کشف حجاب ⚠️این از کلیپ هاست که خوبه نشر بدید. #حجاب #تذکر_کتبی

روستایی عجیب در عمان وجود دارد که مردمش فقط ۳ ساعت و نیم روزه می گیرند!😳 مردم روستایی در سلطان نشین عمان، به دلیل شرایط جغرافیایی منطقه شان در ماه رمضان تنها به مدت سه ساعت و نیم روزه می گیرند.

🌍😞10 کشور جهان که دارای بالاترین میزان افسردگی هستند‼️ 🌍🤔نکته قابل توجه اینکه آمار بالاترین‌میزان افسردگی‌ها درشادترین کشورهای جهان مشاهده میشود 📊 🇮🇷خوشبختانه بسیاری کشورها که مورد تجاوز و هجمه جنایات آمریکا، اسرائیل و... علی رغم فشارها، به لحاظ داشتن افکار، عقائد، ایمان ، توکل و امید به خداوند و داشتن سلامت معنوی، کمتر مبتلا به افسردگی و بیماریهای روحی روانی میگردند‼️ 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

میرود قافله‌ی عمر،چه‌ها میماند...؟ هرکه غفلت کند از قافله جا میماند شیشه‌عمرچه‌زیباست‌ولی‌حساس‌است که به رویش اثر لکه و "ها" می ماند باید ازشیشه‌ی خود لکه زدایی بکنی خوب وبددرپس این شیشه بجامیماند هرکه نیکی کندو دست کسی راگیرد دست او یکسره دردست خدا میماند هرکه یک ذره دراین حادثه ظالم باشد آخر قصــــه گرفتـــــــار بلا می مانـــد سلام💐روز بخیر و ایام بکام❤️🌹

🌍ویدئویی جالب از گردباد شاهین در سواحل عمان که از آسمان‌خراش برج خلیفه دبی فیلمبرداری شده است 👌👏جالب و عجیبه😳🌪 🌍🇮🇷 @EOHEng 🌍🇮🇷مهندسی بهداشت محیط

🌍🇺🇸مزاحمت برای یک خانم در کافی‌شاپی در نیویورک‼️ اونم به خاطر اینکه روی لپ‌تاپ خودش یه استیکر حمایت از غزه و فلسطین زده است‼️😳 😳عجیبه‼️اینا همون کسانی هستند که ادعای آزادی بیان دارن و دم از آزادی و حقوق‌بشر میزنن‼️ 🌍🇮🇷 @NegahNew نگاه نو

تمام اشخاصی که در برابر #سلیطه ها #سکوت می کنند و‌ از #حق دفاع نمی کنند در اين #گناه #شریک هستند

🔴 ضربه فنی به معنای واقعی کلمه😁

⭕️ گزارش شبکه خبری ترکیه از رزمایش دریایی مشترک ایران، چین و روسیه...

🌍🇮🇷 @NegahNew نگاه نو