#گوناگون 🌏 چرا اکثر ایرانی‌ها شکم دارند حتی آنهایی که لاغرند ؟ 🤔 🚫 مصرف برنج و نان برای #شام 🚫 عدم خوردن #صبحانه کافی و مفید 🚫 خوردن سس ، #نوشابه 😋 ، دلستر 🚫 نداشتن تحرک کافی 🚫 #استرس زیاد ✍️ چقدر منم 😂 ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ اخبار گوناگون عضو شوید و لذت ببرید 🔹🔺 @newsnumber1 🔺🔹

🟠 تصویری فراگیر در شبکه‌های اجتماعی 🔻در #اروپا روی بسته بندی مرغ‌ها می‌نویسند: نگهداری شده در یک مکان بدون #استرس!!! ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ 🏴 اخبار گوناگون 🌐 @newsnumber1

🟠 یافته های جدید علمی که در گاردین منتشر شده؛ زرد چوبه به همان میزان داروهای موجود در بازار به رفع سوء هاضمه، #استرس و ترشی معده کمک می‌کند 🔻بر اساس این تحقیق میزان اثر #زردچوبه معادل داروی #اومیرازول ارزیابی شده. ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ 🏴 اخبار گوناگون 🌐 @newsnumber1

🟠 دیوید #تیلور: کشتی مقابل حسن #یزدانی برایم هیجان انگیز است / فشاری روی خودم حس نمی‌کنم 🔻من مثل قبل دیگر آنقدر مسابقه نمی‌دهم، اما برای هر مسابقه ای که می‌خواهم در آن شرکت کنم، هیجان دارم. هر مسابقه ای که شانس این را داشته باشم با حسن یزدانی #کشتی بگیرم، برایم هیجان انگیز است. ما دو قهرمان جهان و المپیک هستیم و خودمان را دائما محک می زنیم. همین هیجان انگیز خواهد بود. ▪️من #استرس و هیجان خاصی ندارم، کاملا آماده‌ام. این مسابقات، رقابت پیش از #المپیک است و دوست دارم بهترین کشتی‌ها را بگیرم. ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ 🏴 اخبار گوناگون 🌐 @newsnumber1

⁉️ #گوناگون 🌏 چرا اکثر ایرانی‌ها شکم دارند حتی آنهایی که لاغرند ؟ 🤔 🚫 مصرف برنج و نان برای #شام 🚫 عدم خوردن #صبحانه کافی و مفید 🚫 خوردن سس ، #نوشابه 😋 ، دلستر 🚫 نداشتن تحرک کافی 🚫 #استرس زیاد ✍️ چقدر منم 😂 ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ اخبار گوناگون 🌐 @newsnumber1

🟡 #کینه‌توزی باعث افسردگی شدید می‌شود 🔻مطالعات نشان داده‌اند که افراد کینه‌توز، بیشتر احتمال دارد #افسردگی شدید و اختلال استرس پس از سانحه و همچنین سایر مشکلات سلامتی را تجربه کنند. بنابراین، مقابله با احساسات منفی ازجمله کینه‌ورزی برای #بهزیستی سالم ضروری است. ▪️اساساً، کینه مانع فراموش کردن یا حل مسئله می‌شود و همین مسئله شما را درگذشته گیر می‌اندازد و باعث ناراحتی و تقویت #خشم و عصبانیت شما می‌شود. ▪️این جنگ‌وگریزی‌ها با افزایش سطح #استرس ناشی از کینه‌توزی منجر به تغییرات متعدد در ضربان قلب، فشارخون، سیستم #ایمنی‌بدن و خواب می‌شود. بااین‌حال، مطالعات نشان داده‌اند که بخشش با کاهش استرس می‌تواند تأثیر مثبتی بر روی سلامتی داشته باشد و خطر ابتلا به مشکلات جسمی و #روحی را کاهش دهد. ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ اخبار گوناگون 🌐 @newsnumber1

🟡 طلاهای مسافر زن بلای جانش شد / نخستین سرقت دو برادر جنایت آفرید 🔻برق النگوهای زنی که برای رفتن به استخر از خانه خارج شده بود، چنان چشم‌های دو #برادر سارق را کور کرده بود که برای به‌دست آوردن طلاها نقشه هولناکی طراحی کردند؛ ‌نقشه‌ای که به قتل #زن مسافر منجر شد. ▪️متهم : برادرم #شوکر و #چاقو همراهش بود که از پشت سر به مقتول با شوکر ضربه زد. او ترسید و می‌خواست فرار کند. حتی در را هم باز کرد اما من با دست او را گرفتم و مانع شدم تا از فرارش جلوگیری کنم. بعد درها را قفل کردم. در همان لحظه برادرم با #چاقو ضربه‌ای به او زد. به قدری #استرس داشتم که نفهمیدم برادرم چند ضربه به مقتول زد. سپس النگوهای مقتول را از دستش خارج کردیم. ✾࿐༅🍃🇮🇷🍃༅࿐✾ اخبار گوناگون 🌐 @newsnumber1