■ سه راه طبیعی برای سفید کردن دندانها ، حتما دانلود کنید ‌■ بازم #ترفند میخوای ؟ بیا اینجا👇 •Niazcom•♡ترفند♡ 🅱 @niazcom4

جالبـــــه بدونید که یکی از فواید پیاده روی، ایجاد حس آرامش و رفع خستگی ذهن است ؛ اگر به همـــــراه دوست یا کسی که دوستش دارید باشد، باعث افزایش شادی و بهبود روحیه نیز خواهد شد! 👌 🇨 hannel ➣ @niazcom4

amin_p10

به زودی پست های جدید ما انتشار داده میشه😊 ممنون از همراهی شما

سلام دوستان و همراهان عزیز باعرض پوزش بخاطر تاخیر در ارسال پست ها از فردا ۹۹/۶/۱۴ پست گذاری را دوباره شروع خواهیم کرد

یک حرکت ساده برای رفع درد کمر و کمک به کاهش فشار روی دیس‌ها👌 ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

#ایده زیبا ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال ترفند @niazcom4

زنجبیل در کنار زردچوبه و فلفل خاصیت ضد سرطانی دارد. یکی از دلایل شهرت زنجبیل به عنوان یک ماده غذایی مفید، کوچک کردن تومورها است. ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 🔺Chanel2: @niazcom4 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

#پیتزا_تابه ای🍕🍕 ۱ عدد تخم مرغ ۲ ق غ ماست ❤️ ۱ پنس نمک ۱ ق چ بکینگ پودر ❤️۶ ق غ آرد 🥫برای سس: ۱ ق چ رب گوجه❤️نصف ق چ فلفل❤️۱ ق چ روغن ۱ ق چ آویشن ❤️ ۱ حبه سیر رنده شده برای مواد پیتزا ❤️ ۲ عدد فلفل دلمه هاتداگ ❤️ زیتون‌ ❤️ پنیر چدار ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال ترفند👇 @niazcom4

گرچه حتماً از دیدن کسی که پرتقال را مثل سیب گاز بزند شوکه خواهید شد اما پوست پرتقال نه تنها خوردنی است، بلکه حاوی آنتی اکسیدان های طبیعی، کلسیم، انواع ویتامین B و ویتامین های A و C است. در حقیقت فیبر پوست پرتقال از داخل آن بیشتر است. باریکه های پوست پرتقال طعم خوبی هم دارند ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

#ایده برای بهتر رنگ دادن زعفران روی زعفران یک تکه یخ بگذارید تا در دمای اتاق یا آشپزخانه یخ آب شود.با این روش ماندگاری رنگ و بو و طعم آن به مراتب بیش از دم کردن آن با آب داغ است ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

#چاقی_صورت 😍یکی از راه‌های چاق شدن صورت با شیر خشک و ترکیب آن با آب است. ‌ این ترکیب را در زمان صبح و قبل از صرف صبحانه بخورید. اگر شیرخشک را صبح و قبل از صبحانه مصرف کنید، تاثیر بیشتری بر روی چاقی صورت دارد. در زمان شب همزمان با چاق شدن صورت، سایر قسمت‌های بدن هم چاق می‌شوند.‌ ‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ @niazcom4 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

#ترفند_کاربردی ایده های کمکی و مفید حتما ببینید😍 #باسلیقه_باشیم 😍 ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

بیا یاد بگیر تو خونه ابنبات درست کن ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال ترفند❤️👇 @niazcom4

ماسک سیب زمینی🥔🥔🥔 این ماسک سیب زمینی رو قبلا هم آموزش داده بودم ولی خدایی انقدددد خوبه که گفتم دوباره با یه سبک دیگه بذارم هم واسه قدیمیا یادآوری بشه هم جدیدا ببینن و استفاده کنن ، خیلی راحت و درعین حال عالیه این ماسک دخترا حتما امتحان کنین . خاصیت روشن کنندگی داره و تو استفاده اول هم حتی تاثیرش رو میتونید ببینید 😍👏🏼 ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

ماسک آبرسان 😍😍 ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

#مینی_برگر_مرغ #آشپزی برای دوستانتون بفرستین🌹 ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

🔥چند ترفند ساده ایده بگیریم برای دوستانتون بفرستین🌹 ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

چطور صفحات چدنی اجاق گاز که پر از چربی است و راحت پاک نمی‌شود را برق بندازیم؟ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال ترفند👇 @niazcom4

اگر واقعا میخواین ببینید رنگ رژ روی لبتون چطور میشه. بهتره نوک انگشتاتون تست کنید فقط ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

لواشک سیب 😋😍 ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

ماسک خانگی #سفت_کننده پوست 🔝🔝🎥 ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال ترفند❤️👇 @niazcom4

پنهان کردن کبودی زیر چشم با آرایش مرحله اول: باید به پوست تان یک لایه کرم رنگ پوست بزنید و با کرمی که کمی روشن تر است روی بینی, گونه ها و پیشانی را بپوشانید, این کار باعث میشود آرایش تان زیباتر جلوه کند. مرحله دوم:برای محو کردن سیاهی زیر چشم ها بهتر است از قلم های پد دار استفاده کنید و به وسیله آن کرم را روی صورت تان پخش کنید. مرحله سوم:برجسته کردن گونه ها است زیرا این کار کمک بزرگی به پوشاندن سیاهی دور چشم ها میکند. با استفاده از رژگونه های رنگ روشن مقدار زیادی از کبودی زیر چشم هایتان را ناپدید کنید ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4

🔥آموزش با دفترچه طرح دار با کا غذ رنگی ایده بگیریم برای دوستانتون بفرستین🌹 ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌┄┅─✵💚✵─┅┄ 💠 کانال #ترفند❣👇 @niazcom4