21.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴 ۴ نکته مهم #تغذیه‌ای برای #افطار و #سحر از زبان استاد خیراندیش
🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻
📚حکیم خیراندیش
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan
روزه گرفتن در اسارت جرم سنگینی بود بچه ها غذای ظهر را میگرفتند و در یک پلاستیک میریختند چهار گوشه آن را جمع کرده و گره می‌زدند.
سپس این غذا را در زیر پیراهن خود پنهان می‌کردند و#افطار می‌خوردند.
اگر موقع تفتیش از کسی غذا میگرفتند او را شکنجه میدادند!!
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan