عامل اصلی بیماری های
گوارشی کمبود ویتامین D می باشد
اگر شیر و ماهی نمیخورید برای جبران
این ویتامین گل کلم بخورید.
#سلامتی
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan
این چای ها را ننوشید ! 🍵
▫️چای سرد (سنگ کلیه)
▫️چاى غليظ (کم خونی)
▫️چای ناشتا (سوءهاضمه)
▫️چای مانده دیروز ( سمی است)
▫️چاى داغ و سوزان (سرطان مری)
▫️چای بلافاصله بعد از غذا (کم خونی)
#سلامتی
پ.ن: فکر کنم کلا چای نخوریم راحتتریم😐☺️
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan
ثابت شده است افرادی که حداقل یک بار در هفته 5 عدد گردو می خورند به طور متوسط 7 سال بیشتر عمر می کنند.
#سلامتی
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan
#سلامتی
درمان کمردرد
🔹️خواص شیر سنجد معجزه میکند!
🔹️خوردن هر روز ناشتا یک قاشق مرباخوری پودر سنجد با یک لیوان شیر بیماری آرتروز، کمر درد، روماتیسم و پوکی استخوان را به طور چشمگیری درمان میکند
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan
🍌موز بخورید تا سکته نکنید👌
✍کلسترول بد خون عامل اصلی اصلی انسداد عروق است که منجر به سکته میشود
👈موز حاوی فیتواسترول است که کاسترول بد خون را نابود وعروق را پاکسازی میکند.
#سلامتی
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan
💠حضرت امام امیر المومنین علیه السلام فرمودند:
💚محفوظ بودن و پاكدامنى براى #سلامتى زن مفيدتر است
و #زيبايى او را #بادوام تر مى كند
غررالحكم، ج4
#خواندنی
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan
اگر بیش از 10 ساعت در روز کار مداوم کامپیوتری گوشي انجام می دهید حتما هر روز سیب بخورید.
سیب از آسیب به سلول های چشم جلوگیری می کند.
#سلامتی
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan
صبحانه ارده و شیره بخورید:
▫️ درمان زخم های چرکی
▫️ تسکین دهنده درد
▫️درمانگر اختلالات کبد و کلیه
▫️درمان درد استخوان و مفاصل
▫️گرم کننده بدن در فصل سرما
#سلامتی
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan
این مواد غذایی به خواب بهتر کمک میکند
#سلامتی
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan
🔻6 تا از بهترین دکترهای رایگان دنیا
👈نور آفتاب
👈آب
👈هوا
👈ورزش
👈استراحت کافی
👈به اندازه غذا خوردن
#سلامتی
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan
19.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
✅#زیبایی باید همراه با حفظ #سلامتی تن باشد.
❌باید منتظر موج بزرگی از زشتی های ناشی از زیبایی باشیم😱
👤#حکیم_خیراندیش
🇮🇷نیمه پنهان
🇮🇷@nimeyepenhan