🍃🌸 #رازیانه 🌸🍃 @niniaramesh 1⃣برای سرد مزاجی زنان بسیار موثر است . 2⃣ رازیانه باعث نازک شدن و کاهش موهای زائد میشود 3⃣در درمان افسردگی زنان و دوشیزگان بسیار موثر است . 4⃣باعث طراوت و رفع چروک پوست زنان میشود . 5⃣شیر مادران شیرده را بیشتر میکند . 6⃣ضد نفخ قوی بوده و برای تنگی نفس مفید است . 7⃣از داروهای اساسی برای تقویت تخمدان – کمک به درمان نازایی – و از بین برنده ی کیست تخمدان میباشد . 8⃣قاعده آور می باشد و در تنظیم قاعدگی بی نظیر است 9⃣یائسگی زود رس را عقب می اندازد. 0⃣1⃣التهاب #واژن و علائم #یائسگی مثل #گرگرفتگی را رفع میکند. 1⃣1⃣ در ترکیب آن #استروژن بالایی یافت می شود و باعث افزایش شیر می گردد. 👈نکته مهم: مادرانی که نوزاد پسر دارند و در دوران شیر دهی هستند از رازیانه استفاده نکنند. 👈 رازیانه بهترین درمان برای قطع قاعدگی است.👌 🌹کانال زیبای حس خوب آرامش 💟@niniaramesh

@niniaramesh ♥️ بانو سلام ♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️ ⁉️اگر مشکل #ناباروری دارید😶 ♨️یا در حال #اقدام برای بارداری هستید😍 💕اگر #بارداری و تو راهی داری😇 ❗️حتما به #اینجا یه سر بزنید خیلی چیزا هست که باید #بدونید‌ کانال زیبای حس خوب آرامش 👇👇👇👇👇 @niniaramesh ♥️

❤️❤️❤️❤️❤️ 👈فواید #زایمان_طبیعی برای نوزاد و مادر : 👌😍😊 💠تکامل جنین: وقتی رشد جنین کامل می شود، زایمان طبیعی انجام می شود. 💠- کاهش مشکلات تنفسی : هنگامی که کودک از دهانه واژن با فشار عبور می کند، مایع آمنیوتیک از ریه نوزاد خارج می شود. 💠- دریافت باکتری های محافظت کننده : هنگامی که نوزاد از مجرای زایمان عبور می کند، باکتری های محافظت کننده را برمی دارد. این باکتری ها وارد روده نوزاد می شوند و سیستم ایمنی را شکل می دهند. 💠- عبور از مجرای زایمان، سیستم قلبی عروقی جنین را تحریک می کند و باعث گردش خون بهتر و آماده سازی او برای تولد می گردد. 💠- در طی زایمان طبیعی، نوزاد از امواج هورمونی در کاتکول آمین ها استفاده می کند. این هورمون ها باعث می شوند نوزاد هوشیار شود و با مادر خود ارتباط برقرار کند. 💠- هورمون اندورفین در جفت و بندناف موجود می باشد. این هورمون باعث می شود نوزاد بتواند خارج از رحم زندگی کند و راحت تر زایمان رخ دهد. 💠-نوزادانی که با زایمان طبیعی به دنیا می آیند، دارای علاقه بیشتری در انجام رفتارهایی مانند مکیدن و گرفتن سینه مادر می باشند. 💠- تحقیقات نشان داده کودکانی که با زایمان طبیعی به دنیا می آیند، 20 درصد کمتر دچار بیماری دیابت نوع یک می شوند. 💠- زایمان طبیعی نسبت به سزارین باعث می شود که نوزاد بر استرس غلبه بیشتری داشته باشد. 💠- اگر زایمان طبیعی بدون استفاده از داروها باشد، نوزاد عوارض جانبی داروها را تجربه نخواهد کرد. 💠- بعد از زایمان طبیعی، تماس پوست به پوست در مادر و نوزاد رخ می دهد. این تماس دارای فواید روانی بسیاری برای نوزاد می باشد از جمله: رشد مطلوب مغز و مکیدن بهتر شیرمادر. ✅ فواید زایمان طبیعی برای مادر درد و ناراحتی بخشی از زایمان است، اما با زایمان طبیعی، زنان احساس قدرت و رضایت بیشتری دارند و از این حس که مادر شده اند لذت می برند. - در این روش مادر هوشیار و آگاه می باشد و به جنین فشار وارد می کند تا به سمت مجرای زایمان حرکت کند. - مادر نیازی به تزریق اکسی توسین برای شدت گرفتن انقباضات، قرار دادن سوند در مثانه و یا استفاده از انبرک جراحی ندارد. - نسبت به سزارین، بهبودی سریع تر حاصل می شود و مدت زمان کوتاه تری را در زایشگاه باید ماند. - خطر زخم شدن و ایجاد عفونت و مشکلات دیگر در زایمان بعدی وجود نخواهد داشت، مانند پارگی رحم در سزارین. - مرگ و میر در این روش بسیار کمتر از سزارین است. اصلاح تغذیه و آشتی با طبیعت ضرورت زندگی امروز ♥️کانال زیبای حس خوب آرامش 💟@niniaramesh

🔴 🔴🔴 آیا #ورزش کردن از #افتادگی_رحم جلوگیری می کنه؟؟ @niniaramesh 👇👇👇👇👇 در هر سنی زنان میتونن با ورزش کردن از افتادگی و شل شدن #واژن جلوگیری کنن.👌 🔺خبر خوب اینکه ماهیچه های واژن می تونن با ورزش کردن بهبود پیدا کنن و بهبود ماهیچه های واژن ربطی به سن زنان نداره . در هر سنی زنان می تونن با ورزش کردن از افتادگی و شل شدن واژن جلوگیری کنن . اگه حس میکنین که واژن شما در زمان برقراری رابطه واژینالی تنگ شده ٬ علت آن ممکنه خشکی واژن باشه که احتمال داره علت آن نیز این باشه که شما کاملأ تحریک نشده اید و باید مدت زمان پیش نوازی تون رو افزایش بدید تا واژن شما تحریک بشه... 🌹 کانال زیبای حس خوب آرامش عضویت : 👇👇👇👇👇 💟@niniaramesh

🌹#قدرت فکر🌹 🌹هرفکری ...انرژی است. 🌹هرفکری... مانند خودش را جذب می کند. 🌹هرفکری...بر سلامتی شما تاثیر می گذارد. 🌹هرفکری...دارای قدرت است. 🌹هرفکری... مهم است.. 🌹هرفکری...مغناطیسی است. 🌹هرفکری ..خلق می کند. 🌹هرفکری... به شما باز خواهد گشت 🌹پس درست فکر کردن را بیاموزیم. 🌹کانال زیبای حس خوب آرامش 💟@niniaramesh

🍃✍♥️ 🌸«خانوم بودن» خوب است🌸 اما گاهی... «دخترک» درونت را زنده کن🌸 گاهی اوقات بلند بلند بخند🌸 اصلا دوچرخه سواری کن🌸 چه عیبی دارد اگر دلت خواست لی لی بازی کنی،🌸 آواز بخوانی🌸 گل کوچیک بزنی وتاب بازی کنی🌸 اینقدر ما را در بند و زنجیر سن و سالمان نکنید👌 هر گاه دلمان صورتی خواست🌟 چه عیبی دارد در هر سنی صورتی بپوشیم؟🌸 چه اشکال دارد گاهی کودک شویم وشیطنت کنیم🌸 میشود لطفا کمی کمتر قضاوت کنید؟👌 این دلخوشی ها خیلی ساده اند👌 با قضاوتهایمان، ساده ترین دلخوشی ها را از هم دریغ نکنیم👌 ما فقط گاهی دلمان برای آن دخترک درونمان تنگ می شود👌 وگرنه سبک سر نیستیم بگذارید به وقتش #پیر شویم👌 ما هنوز خیلی #جوانیم🌸 هنوز برای این همه «#خانوم» بودن زود است بگذارید لااقل گاهی «#دخترک» پر شور باشیم🌸 🌹کانال زیبای حس خوب آرامش 💟@niniaramesh

♥️ سلام بانو جان🌸 👈درماه آخر بارداری : توصیه می شود: سینه های خود را با روغن بادام یا روغن زیتون چرب کنید 👈 زیرا بعد از زایمان برای #شیر دادن، از #سینه خیلی زیاد استفاده می شود و ممکن است پوست آن زخم شود. پس پوست آن را همیشه چرب نگه دارید تا مجبور به تحمل درد و سوزش هنگام شیر دادن نباشید. شیردهی تون پر از حس خوب آرامش👌👌👌 کانال زیبای حس خوب آرامش 👇👇👇 💟@niniaramesh

🌾🍂🌾🍂🌾 👈دلايل #ریزش-مو در بانوان : 🔹کمبود ویتامین در دورانهای مختلف مثل بلوغ بارداری وشیردهی 🔹کم خونی 🔹عفونت رحم 🔹رژیم های سخت 🔹دم اسبی بستن یا بافتن محکم مو 🔹مصرف قرص های ضد بارداری 🔹عدم تعادل مزاجها 🌹کانال زیبای حس خوب آرامش 💟@niniaramesh

📛📛📛📛📛 ❌چرا آمار سزارین در ایران بالاست؟❌ @niniaramesh 🔹یکی از دلایل بالا بودن این آمار ترس زنان باردار از #زایمان_طبیعی به دلیل عدم آگاهی است. البته برخی پزشکان با حمایت از این عمل موجب تقویت این حس در بیماران خود می شوند. دلیل طرفداری عده ای از پزشکان از #سزارین قابل پیش بینی بودن زمان آن است که پزشک می تواند برنامه شخصی و کاری خودش را راحت تر تنظیم کند. همچنین استفاده از تکنولوژی در انجام زایمان، ترس از شکایت بیماران، محرک های مالی مانند تعرفه بیشتر، صرف زمان کمتر و قابل کنترل و سیستم آموزش پزشکی در دانشگاه ها نیز دلایل دیگر رغبت پزشکان برای انجام این عمل است. 🔹 75 درصد سزارین هایی که در کشور ایران انجام می شود، غیرضروری و به صورت انتخابی بوده است. میزان بالای سزارین های غیرضروری در کشور ایران زنگ خطر برای متولیان بهداشت و درمان است.‼️ 🔹طبق بیانیه سازمان بهداشت جهانی، در سال 1985 کشورهایی که میزان سزارین در آنها زیر 10 درصد است از کمترین میزان مرگ و میر نوزدان تازه متولد شده برخوردارند. میزان کلی سزارین در غرب که طی 1980 به 25 درصد رسیده بود، با راهکارهای دولت ها بسیار کاهش یافت و هم اکنون در بعضی کشورها به کمتر از 10 درصد رسیده است. میانگین این آمار در غرب هم اکنون چیزی نزدیک به 15 درصد است. @niniaramesh 🔹همچنین باید به این نکته اشاره کرد که بالا رفتن آمار عمل سزارین، نشان دهنده ی دو واقعیت تلخ در جامعه ایران است. نخست اینکه عده ای به دنبال منافع مالی خود، حاضر هستند جان مادر و نوزادش را به خطر بیندازند و دوم اینکه سطح آگاهی جامعه در مسائل پزشکی، هنوز در حدی قرار نگرفته که بتواند معایب و مزایای شیوه علم نوین پزشکی را از یکدیگر تشخیص دهد. 🔹خطرات و معایبی که برای زایمان طبیعی ذکر می شوند در مقابل سزارین بسیار ناچیز است. و سوالی که مطرح می شود این است که اگر زایمان طبیعی در همه موارد برای مادر عملی مضر و خطرآفرین است پس چگونه در طول تاریخ به وفور انجام می شده است و حتی امروزه در کشورهای پیشرفته با موفقیت همراه است؟ 🌹کانال زیبای حس خوب آرامش 💟@niniaramesh