♥️ 🌹چگونه #ریزش مو در #بارداری را کنترل کنیم؟ 🙆‍♀موهایتان را بیش‌ازحد برس نکشید. 👱‍♀از مدل‌های دم‌اسبی، ردیف ذرتی، بافته، اکستنشن مو و بیگودی استفاده نکنید، چون این مدل‌ها موهایتان را تحت فشار قرار می‌دهند و درنتیجه باعث شکستگی موها می‌شوند. 👩از مواد صاف‌کننده‌ی مو و رنگ‌های شیمیایی استفاده نکنید 💆‍♀برای افزایش گردش خون، پوست سر را ماساژ بدهید. 🍎مقدار زیادی میوه و سبزی مصرف کنید 🌷روزانه از سویق سنجد استفاده کنید 🌹کانال زیبای حس خوب آرامش 👇👇👇 💟@niniaramsh

🌾🍂🌾🍂🌾 👈دلايل #ریزش-مو در بانوان : 🔹کمبود ویتامین در دورانهای مختلف مثل بلوغ بارداری وشیردهی 🔹کم خونی 🔹عفونت رحم 🔹رژیم های سخت 🔹دم اسبی بستن یا بافتن محکم مو 🔹مصرف قرص های ضد بارداری 🔹عدم تعادل مزاجها 🌹کانال زیبای حس خوب آرامش 💟@niniaramesh