کم هزینه ترین کیک ویکی از خوشمزه ترین کیک ها برای تولد😍 سلام سلام اولش بگم که چون تعداد مازیاد بود موادو دوبرابرشو من درست کردما 😘 اندازه های پایین برای کیک متوسط هستن راستی تو کلیپ یه جا نوشتم سیخ منظورم خلاله 😁🤦‍♀️ بریم برای درست کردنش 🧑‍🍳 مواد لازم: تخم مرغ:دو عدد وانیل:نصف ق چ خ شکر:نصف لیوان بکینگ پودر:یه ق چ خ یکم کمتر آب ولرم:یک هشتم لیوان روغن مایع:یک هشتم لیوان آرد:سه چهارم لیوان یعنی صد گرم پودر کاکائو:یک ق غ خ خامه قنادی:به میزان لازم 🧑‍🍳این نکته هارو حتما رعایت کن🧑‍🍳 🔺برای مرطوب کردن کیک از هر نوشیدنی میتونین استفاده کنین من از شیر استفاده کردم 🔺برای چرب کردن ظرف میتونین از روغن جدا کننده استفاده کنید 🔺داخل فربا دمای ۱۷۰ درجه به مدت چهل دقیقه بزارین تا بپزه 🔺خامه رو هم از قنادی ها تهیه کنین و فرم بدین به همین شکل که میبینین روی کیک پایپ کنین 🔺راستی همه مواد باید هم دمای محیط باشه 🧑‍🍳 #آشپزی #غذا #غذای_ایرانی #آموزش_آشپزی #آشپزی_آسان #کیک_شکلاتی#کودک#تغذیه_کودک https://eitaa.com/joinchat/2193424466C01a1ce7ffd

ویتامین‌های E، C و A و ید هم از اهمیت زیادی در رشد موی کودکان دارند. کلم و بادام‌زمینی سرشار از «ید» هستند و دیگر سبزی‌ها و آجیل‌های خوراکی سرخ‌نشده نیز منابعی پر از ویتامین‌های A و C و E هستند. از دیگر مواد معدنی که مانع از ریزش موی کودکان می‌شوند می‌توان به سیلیس، آهن و کلسیم اشاره کرد. میزان قابل توجهی از این مواد معدنی را می‌توان در جوی خام، پوست سیب‌زمینی، فلفل سبز و خیار پیدا کرد. برش میوه‌های خشک‌شده، آب آلبالو، گوشت، اسفناج، خرما و کشمش نیز از منابع غنی آهن است. شیر نیز به‌عنوان مهمترین منبع کلسیم به‌حساب می‌آید. البته با تمامی این موارد پزشکان معتقدند ریزش اولیه موی نوزادان کاملاً طبیعی است. در شیرخواران نیز ضعیف‌بودن ریشه موی ناحیه پشت سر به دلیل سایش با بالش ایجاد می‌شود که این موضوع نیز قابل حل است. 🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓🍓 https://eitaa.com/joinchat/2193424466C01a1ce7ffd

مینی قلقلی یک غذای انگشتی برای کودکان ۹ ماه به بالا این غذا برای کودکانی که در باره طعم غذا سخت گیرند ( کودکان بدغذا ) مناسب است. مواد مورد نیاز 🔹۲ قاشق چایخوری روغن زیتون 🔹۱ عدد پیاز متوسط خرد شده 🔹۱ حبه سیر 🔹۲۰۰ گرم گوشت چرخ کرده بدون چربی گوساله 🔹۱ قاشق چایخوری جعفری خرد شده 🔹۱۵ گرم پنیرپارمزان رنده شده (اختیاری) 🔹۱ قاشق غذاخوری پوره گوجه فرنگی 🔹۴۵ گرم نان ساندویچی خرد شده 🔹۱/۲ سیب رنده شده 🔹۱ عدد تخم مرغ زده شده 🔹روغن برای سرخ کردن دستور طبخ 1⃣ روغن را در ماهیتابه ریخته و پیاز را کمی در آن تفت دهید تا نرم شود (حدودا ۳ دقیقه). سپس سیر را به آن اضافه نموده ۳۰ پانیه تفت دهدید و حرارت را خاموش نموده، اجازه دهید خنک شود. 2⃣ تمام مواد را در کاسه ای ریخته و خوب با هم مخلوط کنید 3⃣ قلقلی های کوچکی از مخلوط فوق درست نموده و در روغن سرخ کنید تا قهوه ای شده و داخل آن کاملا پخته شود. 4⃣ قلقلی های سرخ شده را روی دستمال آشپزخانه بگذارید تا روغن اضافه آن گرفته شود. نکته در کنار این قلقلی ها سبزیجات بخارپز مثل هویج و بروکلی مناسب است. https://eitaa.com/joinchat/2193424466C01a1ce7ffd

بنظرم اونی که اولین بار کیک وبستنی رو باهم ترکیب کرد بزرگترین لطف رو به بشریت کرد مگه میشهههههههه اینقدر خفن انقدر خوشمزه😁 حتما امتحانش کنید بچه‌ها عاشقش میشن 😍❤ موادلازم: بستنی ۴،۵اسکوپ خمیرخرما یا خرمای پوره شده دو قاشق موزیک عدد خامه سه قاش پودرکاکائودلخواه یک قاشق چایخوری کیک یک عدد https://eitaa.com/joinchat/2193424466C01a1ce7ffd

سلاااام 🤗 صبحتون بخیر وشادی 😍 دیشب تا دیروقت مشغول تولید محتوا برای دوره ی آموزش سویق هامون بودم 😊💪صبح برای مدرسه پسرم ساعتو که کوک کرده بودم بلند شدم همش شاد رو نگاه میکنم میگم پس چرا کلاس شروع نمیشه حتما خانم معلم خواب مونده 🤨بعد گفتم نکنه حضوری شده مدرسه من اطلاع ندارم خلاصه میخواستم برم پسرمو آماده کنم بفرستم مدرسه که یهو یادم افتاد اصلا اینترنت رو روشن نکردم 😢🤣😁از عواقب دیر خوابیدن بعد از یک ربع دیر کردن حاضری زدم خداروشکر غایب نزدن 😄

خدایی کلی فکر میکنم چی با چی قاطی کنم که هم وزنگیری بکنه ، هم مقوی باشه ، هم سالم باشه 😂😂❤اقا اینو حتمااا امتحان کنین علی اکبر(پسرکوچیکم) به قدری خوشش اومد خودم باورم نمیشد فقط بزارین ۱ ذره خنک بشه 😋😋😋😋😋 🌺 مواد لازم : خرما دو عدد موز نصفه هم کمترجو دوسر پرک ۱ قاشق غذاخوری شیر نصفه استکان بادام ۶ عددخام همه رو(به جز موز) میکس کردم بعد گذاشتم رو گاز با شعله کم تا قوام اومدفقط موز رو آخرسر(وقتی همه ی مواد پختن)له کردم به بقیه مواد اضافه کردم موز و خرما عالین برای وزنگیری وعده سالم و بمب وزنگیری چون کالری خوبی دارن 😍✅ از ۶ ماهگی در صورت تست حساسیت میشه داد https://eitaa.com/joinchat/2193424466C01a1ce7ffd

#تغذیه گروه نان وغلات: تأمین کننده انرژي کودک است وسهم بيشتري از غذاي کودک را تشکيل مي دهد. - گروه سبزي ها: تأمین کننده ویتامینها ومواد معدني است. - گروه ميوه ها: تأمین کننده ویتامینها ومواد معدني و مواد ضد سرطان است. - گروه شير ولبنيات: تأمین کننده کلسيم، فسفر و پروتئين است. - گروه گوشت وحبوبات ومغزها: تأمین کننده پروتئين، روي و آهن مورد نياز کودک است. 🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈🎈 https://eitaa.com/joinchat/2193424466C01a1ce7ffd